کسانی که از رایحه درمانی برای درمان بیماری خود بهره می‌برند، از آن لذت می‌برند. به یاد داشته باشید که عطر این گونه روغن‌ها می‌تواند خاطرات دلپذیری ایجاد کند که این عطرها بسیار قدرتمند و ماندگار هستند. زیرا این بوها حواس‌شان را به خود جلب می‌کند.
به گزارش نامه نیوز، به همین دلیل است که رایحه درمانی توانایی دارد تا اضطراب و افسردگی بیماران سرطانی را کاهش دهد.

رایحه درمانی می‌تواند یک روش موثر برای مبارزات ما علیه بیماری‌های سرطانی باشد. درست است که این روش چند سالی است به صورت کاملا جدی دنبال می‌شود اما این روش درمانی سال‌ها است که شناخته شده و کماکان در حال پیشرفت دارد. امروزه علم با سرعت تمام دامنه فراگیری از این روش، برای درمان انواع بیماری‌ها را در پیش گرفته است. این موضوع کمی اسرار آمیز و مشکوک است که چگونه ممکن است رایحه‌ها بتوانند بیماری‌ای را درمان کنند. اما امروزه ثابت شده است که رایحه درمانی می‌تواند در بهبود انواع بیماری‌ها، به خصوص بیماری‌های سرطانی به کمک ما بیاید. اگر روشی طبیعی برای درمان بیماری‌ها، جایگزین درمان‌های شیمیایی چون شیمی درمانی و پرتو درمانی شود، می‌تواند عوارض کمتری برای بیمار داشته باشد. با این تفاسیر رایحه درمانی علاوه بر درمان بیماری‌ها می‌تواند عوارض جانبی کمتر و یا حتی بدون عوارض باشد. در رایحه درمانی از انواع روغن‌های گیاهی مختلف برای درمان بیماران استفاده می‌شود. به طور کلی در رایحه درمانی از روغن گیاهان معطر برای درمان بیماری‌ها استفاده می‌شود. اصطلاح رایحه درمانی در سال ۱۹۲۰ توسط یک شیمیدان فرانسوی به نام René Maurice Gattefossé به کار برده شد. وی معتقد بود که از رایحه درمانی برای درمان تمام بیماری‌های اعضای بدن می‌توان استفاده کرد. رایحه درمانی قبلا در درمان افسردگی و سایر اختلالات عاطفی مورد تایید قرار گرفته است. در برخی از موارد رایحه درمانی باعث درمان بعضی از بیماری‌های سرطانی نیز شده است. برخی بر این باورند که اثرات احساسی حاصل از درمان با استفاده از رایحه درمانی را حس می‌کنند. در ادامه این مطلب به انواع مزایای رایحه درمانی می‌پردازیم. ۱. کمکی برای کاهش دردشایعترین دلیل برای اینکه بیماران سرطانی از رایحه درمانی بهره ببرند، این است که آنها معتقدند رایحه درمانی می‌تواند استرس‌های حاصل از احساسات را کاهش داده، اعصاب را آرام کند و به میزان درد حاصل از بیماری را کاهش دهد. گرچه مطالعات صورت گرفته در این باره مخالف این موضوع هستند که رایحه درمانی واقعا توانایی کاهش درد بیماران سرطانی را دارد. با این حال، روش‌های بسیار زیادی وجود دارد که رایحه درمانی در آنها کاربرد دارد و هر یک از راه‌ها برای دستیابی به نتایج مشابه مسیر خود را طی می‌کنند. با توجه به خواص شیمیایی و ترکیب اسانس‌های ضروری و خاصی که در رایحه درمانی، از آنها استفاده می‌شود، اثرات تسکین دهنده درد ممکن است، بسته به نوع روغن به کار رفته متفاوت باشد. مطالعات زیادی در این‌باره صورت گرفته است که نشان می‌دهد ارتباطی بین سیستم تنفسی (سیستم‌های عصبی‌ای که به بوهای مختلف عکس العمل متفاوتی نشان می‌دهند) و سیستم لیمبیک (limbic یا دستگاه کناره‌ای مجموعه‌ای از ساختارهای مغزی است که در تمام پستانداران وجود دارد و در انجام عمل بویایی و فعالیت‌های دیگر مانند اَعمال خودفرمان، بروز هیجان و سایر رفتارها دخالت دارد) همان طور که می‌دانید سیستم limbic به طور عمده با احساسات، انگیزه، رفتار و حافظه بلند مدت در ارتباط است. بنابر این نظریه‌های ارائه شده درباره اثرات درمانی رایحه درمانی را بر خلق و خو واحساسات را اثبات می‌کند. متاسفانه در برخی از نظریه‌ها گفته شده است که مغز توانایی شناخت بین بوهای تولید شده از روغن‌های طبیعی و روغن‌های مصنوعی را ندارد. در حال حاضر نظریه‌ها دراین باره بسیار گوناگون است، چرا که این گونه نظریات پایه علمی و تحقیقاتی ندارد. با این حال دانشمندان در تلاشند تا ارتباط بین سیستم تنفسی و سیستم limbic دست یابند. ۲. افسردگی و اضطراب را کاهش می‌دهدکسانی که از رایحه درمانی برای درمان بیماری خود بهره می‌برند، از آن لذت می‌برند. به یاد داشته باشید که عطر این گونه روغن‌ها می‌تواند خاطرات دلپذیری ایجاد کند که این عطرها بسیار قدرتمند و ماندگار هستند. زیرا این بوها حواس‌شان را به خود جلب می‌کند. به همین دلیل است که رایحه درمانی توانایی دارد تا اضطراب و افسردگی بیماران سرطانی را کاهش دهد. همان طور که در پاراگراف‌های بالا ذکر شد؛ اثرات رایحه درمانی با احساسات بیماران پیوند خورده است. همچنین در برخی از مطالعات نشان داده شده است که رایحه درمانی مزایای کوتاه مدتی شامل افزایش رفاه حال بیمار، تغییر در خلق و خو و همچنین برای کاهش اضطراب نیز موثر واقع می‌شود. با این تفاسیر هنوز ثابت نشده است که رایحه درمانی بتواند اثرات بلند مدت داشته باشد. بدون شک استفاده از رایحه درمانی می‌تواند در مبارزه با افسردگی که تقریبا اکثر بیماران سرطانی با آن دسته پنجه نرم می‌کنند، موثر واقع شود. بیماران سرطانی با نگرش‌های ذهنی ناسالم، نمی‌توانند مبارزه موثری با بیماری سرطان داشته باشند. از این رو رایحه درمانی با تغییر در رفتار این گونه بیماران می‌تواند با ایجاد انگیزه و خوش بینی بیشتر، نقش موثری در بهبودی سرطان ایفا کند. ۳. با شیمی درمانی سازگاری داردهمانطور که می‌دانید رایج‌ترین روش برای درمان انواع سرطان، شیمی درمانی است. تقریبا واژه شیمی درمانی برای درمان بیماری‌های سرطانی کاربرد دارد. این نوع درمان می‌تواند عوارض زیادی را به دنبال داشته باشد؛ شایع‌ترین آنها تهوع و استفراغ است که به نام CINV نامیده می‌شود. استفاده از رایحه درمانی در کنار شیمی درمانی می‌تواند کارایی شیمی درمانی را نیز بالا ببرد و بر عملکرد مثبت آن تاثیرگذار باشد. عصاره‌ای از عطر نعناع و نخود فرنگی رایج‌ترین نوع عطر‌ها در رایحه درمانی هستند. این روغن‌ها اثر کاملا متمایزی بر استنشاق و کاربرد موضعی آن دارند. این مواد می‌توانند میزان تهوع و استفراغ را در هنگام شیمی درمانی کاهش دهند. چرا که رایحه این گونه مواد می‌توانند بخشی از بدن را که باعث می‌شود تا استفراغ کنیم را کنترل کند. با این شرایط روش رایحه درمانی می‌تواند روی درمان اشخاصی که شیمی درمانی می‌شوند موثر باشد و احتمال بهبودی بیماران را نیز افزایش دهد. ۴. قدرت سیستم‌های ایمنی را افزایش می‌دهددنیای رایحه درمانی بسیار وسیع است. ما باید مراقب باشیم تا روغن‌های اساسی را با یکدیدگر اشتباه نگیریم. در واقع روغن‌هایی بسیار تندی نیز وجود دارند که می‌توانند ناهنجاری‌هایی برای ما به وجود بیاورند. از این بین بنزن به طور گسترده به عنوان قوی‌ترین اسانس شناخته شده است. بنزن از آن دست مواد شیمیایی است که می‌تواند برای بدن بسیار مضر باشد. البته روغن‌های مفیدی نیز هستند که می‌توانند مزایای بسیار زیادی برای بیماران سرطانی داشته باشند. ۵. به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی عمل می‌کندبرخی از روغن‌های ضروری و مفید، زمانی که با روش مناسب مورد استفاده قرار گیرند، می‌توانند با قدرت زیاد به بیماران سرطانی، در مبارزه با رادیکال‌های آزاد کمک کنند. بسیاری از اسانس ها دارای خواص آنتی اکسیدانی بالایی هستند، اما مهمترین آنها روغن اسطوخودوس است. وجود آنتی اکسیدان می‌تواند بیماران سرطانی را در مقابل بیماری‌شان حمایت کند. برخی از تحقیقات انجام شده در چین نشان می‌دهد که اسانس اسطوخودوس می‌تواند آنزیم‌های آنتی اکسیدان‌ها را در بدن تقویت کند. این روغن آنزیم‌هایی مانند: کاتالاز (CAT)، گلوتاتیون پراکسیداز (GSH-Px) و سوپراکسید دیسموتاز (SOD). که بسیار برای بدن مفید هستند را در خود جای داده است. همچنین تحقیقاتی در رومانی انجام شده است که نشان می‌دهد، استنشاق روغن اسطوخودوس می‌تواند اثرات عصبی حفاظتی بر روی استرس اکسیداتیو داشته باشد که ممکن است منجر به رشد سلول‌های سرطانی مغز شود. ۶. سردرد را کاهش می‌دهدرایحه درمانی به طور کلی باعث ایجاد احساس آرامش می‌شود که نشان دهنده آرام شدن اعصاب و ماهیچه‌ها است. بعضی از بیماران سرطانی در معرض سردرد هستند. شدت سردرد می‌تواند در صورت عدم درمان بیشتر شده و باعث عذاب شخص مبتلا شود. استفاده از رایحه درمانی می‌تواند به آرام کردن اعصاب بیماران سرطانی کمک کند و به نوبه خود آنها را از ناراحتی‌های همچون سردرد رهایی دهد. ۷. امکان درمان مشکلات بی‌خوابیبیماران مبتلا به سرطان با توجه به شرایطی که دارند در معرض انواع استرس و تنش‌های متفاوت و آزار دهنده هستند. در این بین در اکثر مواقع استرس و اضطراب باعث مشکلات زیادی از جمله بی‌خوابی می‌شود. همان طور که می‌دانید استراحت و به اندازه خوابیدن می‌تواند در درمان بیماری به شخص بیمار کمک‌ فراوانی کند. اما الگوهای رفتاری ناخوشایند همچون کم‌خوابی و بی‌خوابی به ویژه برای بیماران سرطانی می‌تواند صدمات زیادی را به همراه داشته باشد. خوشبختانه می‌توان گفت از رایحه درمانی می توان برای درمان اختلالات خواب استفاده کرد. برای این کار روغن‌های معطر را درون آب داغ می‌ریزند و در هنگام حمام کردن آن را استنشاق می‌کنند. این روش بسیار آسان است، البته ترکیب روش موضعی(ماساژ دادن با روغن‌های معطر) و استنشاقی می‌تواند اثر بخشی آن را بیشتر کند. ۸. برای آرامش بیشترهنگامی که بحث رایحه درمانی پیش می‌آید، مطالعه درباره انواع روغن‌های به کار رفته در این روش بسیار ضروری است. برخی روغن‌های به کار رفته در رایحه درمانی می‌توانند اثر بخشی بیشتری داشته باشند. نکته مهم این است که روغن‌های به کار رفته اثرات متفاوتی دارند. به طور مثال روغن حاصل از نی شکر اثرات قوی در درمان اضطراب، بالا بردن قدرت ایمنی بدن، هضم بهتر و برطرف کردن مشکلات تنفسی دارد از این رو این روغن برای این گونه کارها کارایی بیشتری از خود نشان داده است و در بین مردم شناخته شده است. حتی گفته می‌شود که تحقیقات کنونی نشان داده است که روغن نیشکر ممکن است، دارای توانایی ضد mutagenic و apoptotic باشد، این عوامل نقش کلیدی در مبارزه با سرطان‌ها بازی می کنند. متأسفانه این اثرات بر روی سلول‌های فعال سرطانی در انسان اثبات نشده است، بنابراین ما هنوز راه زیادی داریم تا بدانیم چگونه رایحه درمانی می‌تواند به ما در نجات از ابتلا به سرطان کمک کند. مواردی که در بالا ذکر شد، از خواص اصلی رایحه درمانی است که توسط تحقیقات و مطالعات پزشکی پیشنهاد داده شد. به نظر می‌رسد رایحه درمانی فقط محدود به آرامش عصبی و روانی نیست، بلکه مزایای بیشتری را برای درمان در بر می‌گیرد. رایحه درمانی از دیر باز مورد توجه انسان‌ها بوده است و علم تازه‌ای نیست. افزایش اعتماد ما برای جایگزین کردن روش‌های طبیعی به جای روش‌های مصنوعی ما را تشویق می‌کند تا بیشتر در رابطه با خواص رایحه درمانی تحقیق و مطالعه داشته باشیم.

کلیدواژه: استفاده از رایحه درمانی | رایحه درمانی می تواند | رایحه درمانی | درمانی برای درمان | بیماری های سرطانی | برای درمان بیماری | رایحه درمانی | بیماران سرطانی | رایحه درمانی | درمان بیماری ها | شیمی درمانی | کار رفته | روغن ها

منبع: نامه نیوز

منبع این خبر، وبسایت namehnews.ir است و سایت «رویداد ۲۴» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه این خبر را شایسته تذکر می‌دانید، خواهشمند است کد ۱۴۷۳۵۷۱۲ را همراه موضوع به آدرس info@porsyar.com ارسال فرمایید.
با عنایت به اینکه سایت «رویداد ۲۴» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع مطلب و کاربران است.

جزئیات واریز اولین سود سهام عدالت

از بردگان جنسی کیم جونگ اون تا قتل یازده موزیسین با سلاح سنگین

احمدی‌نژاد خطاب به ترامپ: بی‌ادب، بی‎فرهنگ!

در همین زمینه

  • محرم از بیماران سرطانی دچار سوءتغذیه غافل نشویم
  • مسئول امور مددکاری مجمع خیرین سلامت همدان گفت: ماه محرم فرصتی است تا از طریق نذورات و غذاهای گرم به کمک بیماران سرطانی که دچار سوءتغذیه هستند، بشتابیم. صفر شاکری‌صفت در گفت‌وگو با ایسنا، اظهار کرد: از طریق فضای مجازی نوعی فرهنگ‌سازی را ترویج دادیم تا مردم در ماه‌های محرم و صفر بخشی از نذورات خود را در اختیار بیماران سرطانی که دچار سوءتغذیه هستند، قرار دهند. وی تصریح کرد: این بیماران پس از طی مراحل سخت شیمی‌درمانی نیاز به مصرف موادغذایی مقوی و انواع گوشت دارند اما متأسفانه بسیاری از آنها به علت عدم توانایی مالی از خوردن آن محروم هستند. شاکری‌صفت افزود: خانواده‌هایی که می‌خواهند بخشی از نذورات خود را چه به صورت ریالی و چه غذای گرم، در اختیار بیماران سرطانی نیازمند قرار دهند، بهتر است دو روز پیش از ادای نذر با ما برای هماهنگی تماس بگیرند تا بتوانیم به موقع این نذورات را در اختیار بیماران قرار دهیم. وی محرم و صفر را فرصتی مغتنم برای فرهنگ‌سازی و کمک به بیماران نیازمند دانست و گفت: در این ایام به همراه خیرین سلامت با خانواده‌های نیازمند و بیماران سخت‌درمان دیدار می‌کنیم تا از کمبودهای آنان جویا شویم. مسئول امور مددکاری مجمع خیرین سلامت همدان با بیان اینکه این دیدارها تا اواخر ماه صفر ادامه دارد چرا که به دنبال حامی مالی برای این بیماران سخت درمان هستیم، اظهار کرد: طرح سخاوت مربوط به افرادی است که ماهیانه با پرداخت مبالغی در حد توانشان حامی یک بیمار سرطانی نیازمند می‌شوند و رنج هزینه‌های درمانی را برای آنها کمتر می‌کنند. وی ادامه داد: در ایام محرم سال گذشته مردم 700 پرس غذا در اختیار بیماران مبتلا به سرطان قرار دادند و دو نذر قربانی برای توزیع در اختیار مجمع خیرین سلامت قرار گرفت و 30 حامی به حامیان سلامت اضافه شدند. شاکری‌صفت خاطرنشان کرد: امسال نیز در نخستین...
  • اهدای خون را به تاسوعا و عاشورا موکول نکنید/پلاکت خونتان را نذر بیماران سرطانی کنید
  • به گزارش ایسکانیوز بشیر حاجی بیگی با اشاره به موضوع نذر خون در ایام محرم، گفت: همه ساله با فرا رسیدن ماه محرم مردم کشورمان با توجه به اعتقادات مذهبی‌شان در روزهای تاسوعا و عاشورای حسینی برای اهدای خون به مراکز انتقال خون مراجعه می‌کنند. خواهش ما این است که در راستای تکریم ارباب رجوع و حفظ کیفیت در کار اهدای خون، مردم از ابتدای ماه محرم تا پایان ماه صفر اهدای خون را انجام دهند و همه روزه جهت اهدای خون به مراکز ما مراجعه کنند تا کارکنان ما بتوانند با وقت کافی جوابگوی اهدا کنندگان خون باشند. باید توجه کرد که در مراکز انتقال خون کیفیت نباید فدای کمیت شود. وی گفت: نیاز به خون همیشگی بوده و مختص زمان خاصی نیست. خوشبختانه در ایران اهدای خون هیجانی، جای خود را به اهدای خون مسئولانه و آگاهانه داده است و در عین حال به کفایت خون در کشور هم رسیده‌ایم. به طوریکه در سال ۱۳۹۵ نزدیک به ۲.۵ میلیون نفر به مراکز انتقال خون کشور برای اهدای خون مراجعه کرده‌اند که از این تعداد دو میلیون و ۱۰۰ هزار نفر موفق به اهدای خون شده‌اند. همچنین در سال گذشته نزدیک به سه میلیون و ۶۰۰ هزار واحد خون و فراورده‌های خونی مانند پلاسما، پلاکت و گلبول قرمز فشرده شده در مراکز درمانی و بیمارستان‌های کشور توزیع شده است. در روزهای محرم فقط پلاکت اهدا کنید حاجی بیگی از مردم خواست که با توجه به نیاز مبرم بیمارستان‌های کشور به پلاکت جهت مصرف بیماران مبتلا به سرطان و بیماری‌های خونریزی دهنده ارثی، در روزهای محرم به جای اهدای خون کامل، پلاکت‌شان را به روش پلاکت فرزیس اهدا کنند. بر این اساس مردم در هنگام مراجعه به مراکز اهدای خون فقط پلاکت خود را اهدا می‌کنند و بقیه اجزای خون نظیر گلبول‌های سفید و قرمز به خونشان بازمی‌گردد. حاجی بیگی...
  • در روزهای محرم پلاکت خونتان را نذر بیماران سرطانی کنید/اهدای هیجانی خون جای اهدای آگانه را گرفته
  • سخنگوی سازمان انتقال خون از مردم خواست که نذر اهدای خون خود را به روزهای تاسوعا و عاشورا موکول نکنند و در طی ماه‌های محرم و صفر اقدام به اهدای خون کنند. آفتاب‌‌نیوز : بشیر حاجی بیگی با اشاره به موضوع نذر خون در ایام محرم، گفت: همه ساله با فرا رسیدن ماه محرم مردم کشورمان با توجه به اعتقادات مذهبی‌شان در روزهای تاسوعا و عاشورای حسینی برای اهدای خون به مراکز انتقال خون مراجعه می‌کنند. خواهش ما این است که در راستای تکریم ارباب رجوع و حفظ کیفیت در کار اهدای خون، مردم از ابتدای ماه محرم تا پایان ماه صفر اهدای خون را انجام دهند و همه روزه جهت اهدای خون به مراکز ما مراجعه کنند تا کارکنان ما بتوانند با وقت کافی جوابگوی اهدا کنندگان خون باشند. باید توجه کرد که در مراکز انتقال خون کیفیت نباید فدای کمیت شود.به گزارش ایسنا، وی گفت: نیاز به خون همیشگی بوده و مختص زمان خاصی نیست. خوشبختانه در ایران اهدای خون هیجانی، جای خود را به اهدای خون مسئولانه و آگاهانه داده است و در عین حال به کفایت خون در کشور هم رسیده‌ایم. به طوریکه در سال ۱۳۹۵ نزدیک به ۲.۵ میلیون نفر به مراکز انتقال خون کشور برای اهدای خون مراجعه کرده‌اند که از این تعداد دو میلیون و ۱۰۰ هزار نفر موفق به اهدای خون شده‌اند. همچنین در سال گذشته نزدیک به سه میلیون و ۶۰۰ هزار واحد خون و فراورده‌های خونی مانند پلاسما، پلاکت و گلبول قرمز فشرده شده در مراکز درمانی و بیمارستان‌های کشور توزیع شده است.در روزهای محرم فقط پلاکت اهدا کنیدحاجی بیگی از مردم خواست که با توجه به نیاز مبرم بیمارستان‌های کشور به پلاکت جهت مصرف بیماران مبتلا به سرطان و بیماری‌های خونریزی دهنده ارثی، در روزهای محرم به جای اهدای خون کامل، پلاکت‌شان را به روش پلاکت فرزیس اهدا کنند....
  • تراشه ای برای شناسایی سلول های سرطانی عکس
  • به گزارش جام جم آنلاین از سیناپرس، شناسایی سلول های سرطانی دشوار است و در هر یک میلیارد سلول خون، یک سلول سرطانی است. چگونه می توان یک سلول سرطانی را قرنطینه کرد تا بیماری تشخیص داده شده و روش درمانی مناسب برای بیمار اتخاذ شود؟ شاید یکی از روش ها برای پاسخ دادن به این سوالات، ترسیم یک ماز (maze) باشد. محققان موفق به توسعه تراشه میکروفلوئیدی شده اند که از یک مسیر پیچ و خم دار برای جداسازی سلول های سرطانی از جریان خون و شناسایی سلول های سرطانی شبه- بنیادی (stem-like cancer cells) که به صورت تهاجمی سرطان را گسترش می دهند، استفاده کردند. منحنی ها به گونه ای طراحی شده اند که سلول های سرطانی را به سمت جلو هدایت می کنند (سلول های کوچکتر معمولی به دیواره ها می چسبند) و گلبول های سفید در موقعیت ایده آل قرار می گیرند. از همه مهمتر، این روش جداسازی بسیار سریعتر از روش های متداول است که از نشانگرها (markers)و تله ها برای به دام انداختن سلول های سرطانی استفاده می کنند. خون به سرعت جریان پیدا می کند و تنها چند دقیقه زمان لازم است تا سلول های سرطانی مشخص شوند؛ برای کسب نتیجه بهتر، بعد از مرحله اول باید تراشه دیگری اضافه شود. این روش می تواند کلید توسعه درمان های جدید سرطان باشد. درصورتیکه بتوانید سلول های سرطانی تهاجمی را (از سایر سلول ها) جداسازی کنید، شانس بیشتری برای توسعه روش درمان سرطان خواهید داشت. به عنوان مثال، در تست سرطان پستان که درحال انجام است، استفاده از تراشه ماز- مانند می تواند نشان دهد که آیا مسدود کردن مولکول سیگنال دهی ایمنی، تعداد سلول های سرطانی شبه- بنیادی را کاهش می دهد یا خیر. این روش الزاما منجر به توسعه روش های درمانی جدید برای سرطان های سخت نمی شود، اما می...
  • با میوه های چرب پر خاصیت آشنا شوید
  • براساس دانشگاه هاروارد، مصرف روزانه ۹ وعده مصرفی یا حدود ۴ فنجان و نیم از میوه ها و سبزیجات توصیه می شود. آووکادو آووکادومیوه ای با میزان کربوهیدرات و قند پایین و چربی بالا بوده، به طوریکه مصرف یک فنجان ازآووکادوخردشده ۱۲۰ کالری دارد که ۱۰۰ کالری آن مربوط به چربی است. این میزان مصرفآووکادوحاوی ۱۱ گرم چربی بوده که تنها ۱.۵ گرم آن مربوط به چربی اشباع شده می باشد. بیشتر چربی موجود در این میوه از نوع غیراشباع شده است. نصف فنجان آووکادو خردشده ۶ گرم کربوهیدرات دارد که ۵ گرم آن مربوط به فیبر غذایی و فاقد قند است. فیبر غذایی با میزان کالری پایین به افزایش حس سیری در افراد کمک کرده و نقش مهمی در سلامت دستگاه گوارش دارد. مصرفآووکادوهمچنین حاوی ۱ گرم پروتئین، ۱۰ درصد از نیاز روزانه توصیه شده به ویتامین C و ۲ درصد از نیاز روزانه توصیه شده به آهن و ویتامین A است. میوه گل ساعتی مصرف ۱۱۸ گرم از میوه گل ساعتی حاوی ۱۱۰ کالری بوده که ۵ کالری آن مربوط به چربی است. این میوه ۱ گرم چربی دارد و فاقد چربی اشباع شده می باشد. همچنین میوه گل ساعتی منبعی بسیار عالی ازفیبر غذاییمحسوب می شود. یک وعده مصرفی از این میوه حاوی ۲۸ گرم کربوهیدرات بوده که ۱۲ گرم آن مربوط به فیبر غذایی و ۱۳ گرم آن مربوط به قند است. این میزان مصرف همچنین ۳۰ درصد ارزش روزانه توصیه شده برای ویتامین C و ۱۰ درصد از نیاز روزانه به آهن را تامین می کند. میوه کیوی مصرف دو عدد کیوی اندازه متوسط حاوی ۹۰ کالری بوده که ۱۰ کالری آن مربوط به چربی است. این میزان مصرف حاوی ۱ گرم چربی و فاقد چربی اشباع شده می باشد. کیوی منبعی غنی از پتاسیم محسوب می شود، به طوریکه در هر وعده مصرفی ۴۵۰...
  • کمک یک میلیاردی برای ساخت مرکز درمانی در هماشهر
  • به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمان ،قربانی مدیرعامل مجمع خیران سلامت سیرجان گفت: این خانم 70 ساله زمین واملاک خود درشهر سیرجان و 200 میلیون تومان مبلغ دیه دخترش که در تصادف جان باخته ودرمجموع مبلغی حدود یک میلیارد تومان می شود رابه این مجمع هدیه کرد .وی افزود:این بانوی خیر این مبلغ را برای ساخت یک مرکز درمانی در هما شهر سیرجان اهدا کرده است. انتهای پیام/ی کمک یک میلیارد تومانی به مجمع خیران سلامت
  • لزوم فعالیت های پیشگیرانه برای کاهش بیماران دیالیزی
  • با انجام مدیریت تغذیه و فرهنگ سازی می توان از دیابت و فشار خون جلوگیری کرد تا فرد به نارسایی کلیه و دیالیز مبتلا نشود. روند رو به رشد شماربیماران دیالیزی انجام فعالیت های فرهنگی پیشگیرانه ضروری است. به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، مدیرکل امور اجتماعی و فرهنگی استانداری گلستان در جلسه کمیته بیماران خاص در گنبدکاووس گفت: روند افزایشی شمار بیماران مبتلا به نارسایی کلیه و دیالیزی در استان نگران کننده است . عبدالرضا چراغعلی بابیان اینکه هم اکنون در گلستان افزون بر 800 بیمار دیالیزی زندگی می کنند گفت: همه اداره ها ، نهادها ، رسانه ها و تشکل های مردم نهاد وظیفه دارند برای پیشگیری و کاهش بیماری دیالیز و دیگر بیماری های خاص در این استان با هم همکاری داشته باشند. چراغعلی افزود : اطلاع رسانی به مردم در باره بیماریهایی نظیر دیابت و فشار خون که منجر به از دست رفتن کلیه می شود باید در اولویت برنامه ریزی های دستگاه های مرتبط قرار گیرد. فرماندار ویژه گنبد کاووس هم در این جلسه گفت : بیمارن دیالیزی ،تالاسمی ،هموفیلی و ام اس در شرق استان برای دریافت خدمات رایگان به چهار بیمارستان در گنبد کاووس مراجعه می کنند . عبدالقدیر کریمی گفت : بیمارستان های گنبد کاووس به بیش از 590 نفر از بیماران خاص شرق استان ، خدمات ارائه می دهند. او گفت : نبود متخصص جراحی عروق وهزینه بالای رفت وآمد بیماران به شهرهای بزرگ برای انجام آزمایش های پنل و انجام نشدن عمل پیوند کلیه در استان از مهمترین مشکلاتی است که بیماران خاص با آن دست وپنجه نرم می کنند. مسئول بیماران خاص دانشگاه علوم پزشکی گلستان هم از اجرای طرح غربالگری و درمان بیماری سرطان در گنبدکاووس خبر دادو گفت : با موافقت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، طرح غربالگری و درمان بیماری های سرطان بزودی...
  • شگفت انگیزترین شیوه درمانی برای آنهایی که از آمپول می ترسند
  • خبرگزاري آريا - براي تمامي بيماري‌ها نمي‌توان از دارو‌هاي خوردني استفاده کرد و ناگزير برخي دارو‌ها حالت تزريقي دارند، به همين دليل کارشناسان نسل جديد دارو‌هاي تزريقي را توليد کرده اند.به گزارش خبرگزاري آريا به نقل از باشگاه خبرنگاران، ترس از تزريقات و آمپول زدن يک مشکل شايع بين ميليون ها انسان در سراسر جهان است، اين ترس باعث شده تا بيماري برخي افراد پيشرفت کند و حتي عده اي جان خود را از دست بدهند، به همين دليل دانشمندان نسل جديدي از داروهاي تزريقي را براي کمک به اين دسته از افراد توليد کرده اند.در اين شيوه خبري از تزريق آمپول بدون درد نيست بلکه تعداد زيادي از داروها در يک تزريق وارد بدن فرد مي شود.اين شيوه درماني به ويژه مي تواند براي دوره هاي واکسيناسيون کودکان مورد استفاده قرار گيرد، زيرا کودکان بيش از ساير گروه هاي سني از آمپول زدن مي ترسند.در اين فناوري کپسول هاي کوچکي در مايع تزريقي وجود دارد که به تدريج و طي سال ها بعد در بدن فرد فعال مي شود و مي تواند براي مدت 12 سال در بدن انسان اثربخشي داشته باشد.از جمله مهم ترين داروها در اين طرح واکسن فلج اطفال، مننژيت و ذات الريه است.دانشمندان اين شيوه درماني را در بدن موش هاي آزمايشگاهي بررسي کرده و توانسته اند زمان فعال سازي هريک از واکسن ها در بدن را بين 9، 20 و الي 41 روز به عقب بيندازند.واکسن آنفلوآنزا يکي از واکسن هاي بسيار مفيد براي سلامت بدن است و مي تواند خطر ابتلا به عفونت را در کودکان تا 66 درصد کاهش دهد ولي هرسال نياز به تزريق واکسن جديدي است اما با استفاده از اين شيوه درماني جديد نياز به تزريق در بازه هاي زماني کوتاه از بين مي رود و از بدن فرد محافظت مي شود.اين فناوري جديد حاصل پژوهش هاي دانشمندان موسسه...
  • شگفت انگیزترین شیوه درمانی برای آن هایی که از آمپول می ترسند/وقتی حوله ها کثیف تر از آن چیزی هستند که فکر می کنید/خ س خ س سینه را جدی بگیرید
  • خبرگزاری میزان- شگفت انگیزترین شیوه درمانی برای آن‌هایی که از آمپول می‌ترسند، وقتی حوله‌ها کثیف‌تر از آن چیزی هستند که فکر می‌کنید، خِس خِس سینه را جدی بگیرید و ... از جمله اخباری است که بسته سلامت میزان امروز به آن‌ها پرداخته است. به گزارش خبرنگار گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، شگفت انگیزترین شیوه درمانی برای آن‌هایی که از آمپول می‌ترسند، وقتی حوله‌ها کثیف‌تر از آن چیزی هستند که فکر می‌کنید، خِس خِس سینه را جدی بگیرید و ... از جمله اخباری است که بسته سلامت میزان امروز به آن ها پرداخته است. مکمل یاری در مبتلایان به ام‌اس/علائم هشدار دهنده ام اس را بشناسید جام جم: بیماری ام‌اس (مالتیپل اسکروزیز–سخت شدگی‌های متعدد) یکی از بیماری‌های التهابی و خودایمنی سیستم عصبی مرکزی است که طی آن دسته‌ای از سلول‌های ایمنی به اشتباه به پوشش و ساختمان سلول‌های عصبی (نورون) هجوم برده و با تخریب آنها موجب بروز بیماری و تظاهر علائم بالینی و اختلالات حسی ـ حرکتی شامل گزگز و سوزن سوزن و مور مور شدن دست و پا، اختلال در حرکت، اختلالات گوارشی و ادراری، اختلالات بینایی و بندرت اختلالات حافظه می‌شود. امگا 3 کاهنده التهاب است و با توجه به نظریه‌هایی که پیرامون ام‌اس مطرح است، باید برای بهبود التهاب، از منابع غذایی امگا 3 یا مکمل آن استفاده شود. همچنین با توجه به این که بیش از 70 درصد وزن خشک مغز و سیستم عصبی از امگا 3 تشکیل شده است برخی محققان معتقدند امگا 3 درمانی می‌تواند در بیماری‌های سیستم اعصاب مانند ام‌اس یا بیماری‌های همراه با تغییرات ساختاری مغز مانند آلزایمر و زوال عقل موجب بهبودی شود. اگرچه استفاده از مکمل‌های غذایی که حاوی ویتامین یا ماده معدنی خاصی است در شرایطی که رژیم غذایی متنوع و حاوی تمام مواد مغذی باشد ضروری نیست، اما برخی مکمل‌های مواد مغذی می‌تواند در بیماران ام‌اس نقش مهمی...
  • این مارپیچ سلول سرطانی را شناسایی می کند
  • محققان تراشه ای با طرح مارپیچ ساخته اند که قادر است میان میلیاردها سلول خون، نمونه سرطانی را شناسایی کند. به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از انگجت، ردیابی سلول های سرطانی فرایند مشکلی است، زیرا میان میلیاردها سلول خونی فقط یک موردسرطانی است. در همین راستا محققان دانشگاه میشیگان یک تراشه با طرح مارپیچدایره شکل ساخته اند که سلول های سرطانی را از بقیه جدا می کند. برای این کار این مارپیچ از قوانین خارق العاده فیزیک استفاده می کند. به عبارت دیگر در پیچ و خم ها سلول های سرطانی بزرگتر به جلو می روند ( سلول های کوچکتر به دیوار مارپیچ می چسبند). از سوی دیگر گوشه های این مارپیچ سلول های خونی را باهم ترکیب می کند و دوباره سلول های سفید را به وضعیت ایده آل برمی گرداند. نتایج استفاده از این مارپیچ سریعتر از روش های معمول مشخص می شود. جالب آنکه اگر پزشک به نتایج دقیقتری نیاز داشته باشد، می تواند از یک تراشه دیگر استفاده کند.
  • وقتی نان هم سرطانی می شود/هشدار درباره آفلاتوکسین و جوهر قند موجود در نان ها
  • خبرگزاري آريا - اخيرا فيلمي در فضاي مجازي مبني بر "سرطان زايي نان هاي مانده و خشک" بر سر زبان ها افتاده و يک نگراني در اين خصوص در ميان مردم همه گير شده است و افراد دائما در حال پرس و جو درباره اين قضيه هستند.به گزارش خبرگزاري آريا ، سميره صباح، معاون اداره کل نظارت بر فراورده هاي غذايي سازمان غذا و دارو در اين باره مي گويد: «اگر چه سم آفلاتوکسين ناشي از رشد قارچ در همه مواد غذايي مرطوب رشد مي کند و ما بصورت مستمردر مصاحبه هاي خود بويژه درباره آجيل هاي مانده اين موضوع را متذکر شده ايم، اما دوز اين قارچ در نان هاي خشک آنقدري نيست که بتواند مبتلا کننده انسان به سرطان باشد.»حال در ادامه نظر يک سرطان شناس را در خصوص «سَم آفلاتوکسين در مواد غذايي بخصوص نان‌ها» مي خوانيد.دکتر حسين فودازي متخصص آنکولوژي (سرطان شناسي) در گفت و گو با جام جم آنلاين بيان کرد: اوايل سال 1800 ميلادي يکسري از قارچ ها روي کپک هاي مواد غذايي کشف شدند که اين دسته از قارچ ها از خانواده «آسپرژيلوس» بودند که اغلب روي غلات و حبوبات رشد مي‌کردند که به آن ها «آفلاتوکسين» مي گويند.وي در ادامه افزود: حدود 200 نوع قارچ از اين دسته تشخيص داده شد که باعث ايجاد يکسري سموم در مواد غذايي مي‌شد. دهه 60 ميلادي که در اثر تغذيه مواد غذايي کپک زده يک اتفاقي هولناک در آمريکا و آفريقاي جنوبي رخ داد که شامل مواد غذايي که در آن بادام زميني آلوده به آفلاتوکسين بود باعث تلف شدن هزاران بوقلمون شد. در آن زمان اين موضوع بسيار مورد توجه قرار گرفت و متخصصين پي بردند اين سَم مي تواند کشنده نيز باشد.دبير انجمن راديوتراپي و انکولوژي ايران گفت: 200 نوع آفلاتوکسين کشف شده است اما 4 نوع آن (B1,G1,B2,G2) خطرناک و دردسرساز است...
  • روش های درمانی نوین ام اس
  • محققان علوم پزشکی اعلام کردند با ترکیب روش های درمانی کنونی و نوعی ژن مغزی می توان بیماری ام اس را مهار کرد. به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر، محققان از نوعی ویروس بی ضرر برای به دست آوردن ژن مسئول پروتئین مغز استفاده کردند. این ویروس می تواند فعالیت سلول های دستگاه ایمنی موسوم به سلول های تی را تحریک کند و در پی آن نیز حمله دستگاه ایمنی به بدن که در ام اس روی می دهد، متوقف خواهد شد. به گفته محققان با این روش می توان به آینده درمان بیماری ام اس و دیگر بیماری های دستگاه ایمنی امیدوار شد. بیماری ام اس یک بیماری ناتوان‌ کننده است که مغز و نخاع را تحت تاثیر قرارداده، باعث از دست‌ دادن کنترل، دید، تعادل و حواس می‌شود.
  • اهدا خون به بیماران نیازمند
  • مردم نوع دوست قادراباد ۲۶ هزار و ۵۰۰ سی سی خون به نیازمندان اهدا کردند. به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز فارس، علی اکبر رضایی زاده , سرپرست تیم اعزامی اهداخون گفت: ۵۳ نفر از اهالی قادراباد شهرستان خرم بید برای اهدا خون به پایگاه سیار انتقال خون مراجعه کردند که در مجموع مقدار ۲۶ هزار و ۵۰۰ سی سی خون اهدایی ٬توسط تیم ۱۳ نفره انتقال خون شیراز از اهداکنندگان گرفته شد.وی افزود: سلامت قلب و عروق ٬کاهش خطر ابتلا به سرطان و جریان خون بهتر از مزایای اهدا خون است. برنامه خونگیری به همت سازمان انتقال خون شیراز و همکاری شبکه بهداشت بخش مشهدمرغاب خرم بید ٬ در حسینیه این شهر اجرا شد.
  • علت برگرداندن بیماران در حال فوت از بیمارستان به خانه ها
  • مدیرکل وزارت بهداشت با اعلام ارائه مجوزهای جدید برای ایجاد مراکز پرستاری در منازل گفت: یکی از علل شایع فوت بیماران در تمام دنیا، عفونت بیمارستانی است و ما هم قبول داریم باید به برخی خانواده‌ها برای نگهداری بیمار در حال فوت کمک کرد. به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم، ایرج حریرچی در پاسخ به پرسش خبرنگاران در نشست خبری سخنگوی وزارت بهداشت درباره مشکلات بیمارانی که درمانپذیر نیستند و متأسفانه در روزهای آخر عمر از بیمارستان به خانه‌ برگردانده می‌شوند و چرا خانه‌های پرستاری در ایران ایجاد و گسترش نمی‌یابد، اظهار داشت: در این زمینه مجوز حدود 1000 مرکز مراقب پرستار در منزل داده شده است.سخنگوی وزارت بهداشت ادامه داد: درخواست ما از مردم این است که آگاه باشند که درمان برخی بیماری‌ها که درمانپذیر نیستند، درمان اضافی برای آنها هیچ کمکی به بقای بیمار نمی‌کند و حتی درمانها رنج بیمار را افزایش می‌دهد و مضر است ولی وقتی بیمار در بیمارستان است گروه پزشکی مجبور است خدمات درمانی ارائه دهند.حریرچی تصریح کرد: همچنین اگر در سنین بالای 65 سال، فردی یک ماه در آی سی یو بماند فقط چند درصد امکان دارد که زنده از ICU بیرون بیاید، که این آمار در تمام جهان نیز وجود دارد.قائم مقام و مدیرکل وزارت بهداشت تصریح کرد: اصلاً یکی از علل شایع فوت بیماران در تمام دنیا، عفونت بیمارستانی است و عفونت بیمارستانی را نمی‌توان به صفر رساند، البته این مقوله با ضدعفونی کردن اتاق‌های جراحی تفاوت دارد.حریرچی عنوان کرد: البته ما هم قبول داریم باید از برخی خانواده‌ها برای نگهداری بیمار غیرقابل درمان و در حال فوت کمک کرد زیرا خانه‌ها کوچک است و خانواده‌ها نیز فرزنددار هستند و بسیاری هم مشکلات مالی دارند.سخنگوی وزارت بهداشت درباره نظارت بر مراکز خدمات دهنده طب سنتی نیز توضیح داد: مراکزی که پروانه خدمت طب سنتی دارند نظارت دقیق بر روی آنها وجود...
  • تعداد بیماران دیالیزی گلستان رو به افزایش است
  • گرگان- مدیرکل امور اجتماعی استانداری گلستان گفت: تعداد بیماران دیالیزی گلستان رو به افزایش است و باید اطلاع رسانی دقیقی نسبت به علت اصلی این بیماری در جامعه صورت گیرد. عبدالرضا چراغعلی در گفتگو با خبرنگار مهر با اشاره به برگزاری دومین جلسه کمیته بیماران خاص استان در شهرستان گنبد، توجه همه جانبه به بیماران خاص استان را یک ضرورت دانست و اظهار کرد: برای رسیدگی به وضعیت بیماران خاص استان می طلبد تاهمه مسئولان مربوطه، اصحاب رسانه و رسانه ملی در یک اقدام مشترک گام هایی بلند بردارند و توجه لازم نسبت به این موضوع داشته باشند. وی افزود: با گزارشی که توسط مسئولان دانشگاه علوم پزشکی گلستان ارائه داده شد، اکنون استان با روند افزایشی بیماران دیالیزی همراه است که این موضوع می طلبد تا اطلاع رسانی دقیقی نسبت به علت اصلی این بیماری در جامعه صورت گیرد. فشارخون و دیابت از دلایل مهم بیماری دیالیز مدیرکل امور اجتماعی و فرهنگی استانداری گلستان فشارخون و دیابت را از دلایل مهم بیماری دیالیز دانست و گفت: افراد می توانند با کنترل فشارخون و دیابت از ابتلا به این بیماری جلوگیری کنند. وی با اشاره به اینکه تمامی اصحاب رسانه، فعالان فضای مجازی، مدیران و مسئولان استان باید نست به اطلاع رسانی جامع در خصوص پیشگیری از ابتلا بیماری دیالیز اقدام کنند، تصریح کرد: با بررسی های صورت گرفته قرار است از آبان امسال برنامه هایی در سطح استان اجرا شود. چراغعلی درخصوص وظایف کمیته بیماران خاص، گفت: بررسی وضعیت بیماران خاص و رسیدگی به مشکلات این بیماران از وظایف اصلی کمیته به شمار می آید. وی افزود: ارائه پیشنهادات لازم و امداد رسانی به بیماران خاص از...
  • اهدای عضو زن ۵۳ ساله مرگ مغزی به بیماران نیازمند
  • به گزارش ایلنا، غلامعباس سبز با اعلام این خبر اظهار داشت: چهاردهمین اهداء اعضای بیمار مرگ مغزی در استان با اهدای دو کلیه، کبد و قرنیه‌های خانمی ۵۳ ساله از اهالی سرآبتاوه، که هفته گذشته در منطقه تنگ سرخ به دلیل تصادف دچار خونریزی مغزی و به دنبال آن مرگ مغزی شده بود به بیماران نیازمند زندگی تازه‌ای بخشید. سبز ادامه داد: پس از اظهار رضایت خانواده مرحومه معصومه آقایی، تیم جراحی پیوند اعضای شیراز با حضور در بیمارستان شهید بهشتی یاسوج اعضای بدن این بیمار را پس از خارج کردن از بدن برای پیوند به بیماران نیازمند به بیمارستان ابن سینای شیراز انتقال دادند.
  • علت برگرداندن بیماران درحال فوت از بیمارستان به خانه ها
  • مدیرکل وزارت بهداشت با اعلام ارائه مجوزهای جدید برای ایجاد مراکز پرستاری در منازل گفت: یکی از علل شایع فوت بیماران در تمام دنیا، عفونت بیمارستانی است و ما هم قبول داریم باید به برخی خانواده‌ها برای نگهداری بیمار در حال فوت کمک کرد. خبرگزاری تسنیم: ایرج حریرچی در پاسخ به پرسش خبرنگاران در نشست خبری سخنگوی وزارت بهداشت درباره مشکلات بیمارانی که درمانپذیر نیستند و متأسفانه در روزهای آخر عمر از بیمارستان به خانه‌ برگردانده می‌شوند و چرا خانه‌های پرستاری در ایران ایجاد و گسترش نمی‌یابد، اظهار داشت: در این زمینه مجوز حدود 1000 مرکز مراقب پرستار در منزل داده شده است.سخنگوی وزارت بهداشت ادامه داد: درخواست ما از مردم این است که آگاه باشند که درمان برخی بیماری‌ها که درمانپذیر نیستند، درمان اضافی برای آنها هیچ کمکی به بقای بیمار نمی‌کند و حتی درمانها رنج بیمار را افزایش می‌دهد و مضر است ولی وقتی بیمار در بیمارستان است گروه پزشکی مجبور است خدمات درمانی ارائه دهند.حریرچی تصریح کرد: همچنین اگر در سنین بالای 65 سال، فردی یک ماه در آی سی یو بماند فقط چند درصد امکان دارد که زنده از ICU بیرون بیاید، که این آمار در تمام جهان نیز وجود دارد.قائم مقام و مدیرکل وزارت بهداشت تصریح کرد: اصلاً یکی از علل شایع فوت بیماران در تمام دنیا، عفونت بیمارستانی است و عفونت بیمارستانی را نمی‌توان به صفر رساند، البته این مقوله با ضدعفونی کردن اتاق‌های جراحی تفاوت دارد.حریرچی عنوان کرد: البته ما هم قبول داریم باید از برخی خانواده‌ها برای نگهداری بیمار غیرقابل درمان و در حال فوت کمک کرد زیرا خانه‌ها کوچک است و خانواده‌ها نیز فرزنددار هستند و بسیاری هم مشکلات مالی دارند.سخنگوی وزارت بهداشت درباره نظارت بر مراکز خدمات دهنده طب سنتی نیز توضیح داد: مراکزی که پروانه خدمت طب سنتی دارند نظارت دقیق بر روی آنها وجود دارد.وی ادامه داد: البته...
  • علائم کبد چرب چیست رژیم غذایی درمانی
  • در این مطلب ضمن اشاره به علائم «کبد چرب»، رژیم غذایی ویژه بر اساس مبانی طب سنتی برای درمان کبد چرب ارائه شده است. به گزارش مشرق، بسیاری از سؤالاتی که در حوزه پیشگیری و بیماریهای مختلف ایجاد می‌شود، می‌تواند سؤال مشترک بسیاری از افراد باشد لذا تلاش داریم در قالب انتشار این سؤالات و ارائه پاسخ به آنها، گامی در راستای حل این مشکلات برداشته باشیم سؤال: علائم ابتلا به کبد چرب چیست و در صورت ابتلا به کبد چرب، چه تدابیر تغذیه‌ای را برای جلوگیری از پیش‌روی بیماری و درمان کبد چرب انجام دهیم؟ پاسخ دکتر محمدمهدی شیرمحمدی؛ پژوهشگر طب سنتی: کبد چرب مرحله به مرحله رشد می کند و تظاهرات و علائم زیر را دارد: شکم از ناحیه مرکز درد می‌گیرد زبان سفیدرنگ می‌شود تعریق و عرق کردن زیاد می‌شود دور چشم سیاه می‌شود و گاه چشم خارش و سوزش دارد. برای پیشگیری و درمان کبد چرب این اقدامات لازم است: از مصرف روغن صنعتی و نباتی به‌شدت پرهیز کنید و به جای آن از روغن‌های طبیعی مانند زیتون، کنجد، روغن ارده کنجد، دنبه یا پی قلوه‌گاه گاو مصرف کنید. از مصرف آب سرد و نوشیدنی سرد و گازدار بپرهیزید مخصوصاً بعد از ورزش و تعریق شدید و نیز ناشتا قبل از غذا و حین غذا و بعد از غذا تا یک ساعت (پایان هضم اول: عبور غذا از معده) نباید آب بخورید. برای کاهش عطش و عدم تمایل به آب سرد، عرق کاسنی یا عرق شاتره یا عرق خارشتر یا عرق بید و نیز لیمو، آبلیمو، میوه و سبزیجات ترش و گس مانند خیار، کاهو، هویج، سیب ترش، هنداونه، طالبی، کیوی، انار ترش، زرشک، سماق بیشتر میل کنید. از غذاهای سرخ‌کردنی، تفـ‌دادنی، بودادنی، سیر داغ، پیازداغ، تنقلات شور و غذاهای نمک‌سود مانند ماهی‌شور، چیپس، پفک ، یخمک، ترشیجات و سس بپرهیزید. گوشتها را آب‌پز و کباب...
  • طالبان مراکز درمانی ارزگان را تعطیل کرد
  • خبرگزاری میزان- طالبان با تعطیلی ۴۶ مرکز پزشکی ولایت ارزگان واقع در جنوب افغانستان، ارائه خدمات درمانی ویژه به عناصر خود را خواستار شد. به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری میزان به نقل از رویترز، مقامات ولایت ارزگان افغانستان می گویند در چند روز گذشته، طالبان ده ها کلینک پزشکی در این منطقه را تعطیل کرده و ارائه خدمات ویژه درمانی به عناصر این گروه را خواستار شده است. به گفته دوست محمد نایب سخنگوی فرمانداری ارزگان، مقامات محلی از ریش سفیدان خواسته اند با طالبان برای بازگشایی مراکز درمانی، وارد مذاکره شوند. گفتنی است از روز جمعه به این سو، تنها ۳ مرکز از مجموع ۴۹ مرکز درمانی ارزگان فعال هستند و خدمات ارائه می دهند. ارزگان در مجاورت ۲ ولایت قندهار و هلمند قرار دارد که تحت کنترل طالبان هستند. سخنگوی طالبان تعطیلی مراکز درمانی را تایید کرده اما می گوید علت این امر عدم کیفیت خدمات ارائه شده در آنها است. وی اتهام نسبت داده شده مبنی بر تقاضا برای درمان عناصر مسلح را رد کرد. منابع غربی می گویند طالبان اگرچه هیچ شهر بزرگی را تحت کنترل ندارد، اما بر حدود ۴۰ درصد از مناطق کشور احاطه دارد یا حداقل برای تصاحب آنها مبارزه می کند. /انتهای پیام/
  • تعیین تکلیف ۹۵ درصد بیماران زیر شش ساعت در اورژانس
  • قائم مقام وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: 95 درصد بیماران زیر شش ساعت در اورژانس تعیین تکلیف می شوند اما به علت نبود تخت تخلیه نمی شوند. ایرج حریرچی در گفتگوی ویژه خبری شبکه دو سیما، گفت: پارسال 79 میلیون و 700 ایرانی 820 میلیون بار به نظام بهداشت و درمان مراجعه و 10 میلیون یکصد هزار نفر بستری شدند که بر اساس نظر سنجی ها 85 درصد مردم ازاین روند رضایت داشتند.وی با بیان اینکه به هیچ وجه این خدمات در شان مردم کشورمان نیست گفت: درابتدای سال 95 به ازای هر هزار نفر یک و 55 صدم تخت بیمارستانی وجود داشت که در مقایسه با کشورهای مشابه یک سوم تخت مورد نیاز کشورمان است.او افزود: به ازای هر 10 هزار نفر نیز 4 میمز 8 دهم متخصص وجود دارد که دسته کم باید 15 متخصص باشد.وی گفت:? اکنون در همه مراکز استان ها جراحی قلب انجام می شود.حریرچی با بیان اینکه نظام ارجاع راه حل اصلی مسئله نوبت دهی در بیمارستان های دولتی است اما الزاماتی دارد گفت: در سالهای 93 و 94 میانگین 2 و 25 صدم بار به پزشک عمومی و خانواده و یک و 85 صدم بار به پزشک متخصص مراجعه کرده اند درحالی که براساس استانداردها مردم ما از خدمات پزشکی کم بهره برداری می کنند.وی اضافه کرد: از سال 84 طرح پزشک خانواده را برای 23 میلیون روستایی اجرا می کنیم اما باید زیرساخت ها و بستر الکترونیک و کلینیکی ان را فراهم ساخت.حریرچی گفت: در چند سال اجرای طرح تحول سلامت 658 کلینیک ویژه در 385 شهر راه اندازی و 4 هزار و 249 مطب جدید در 224 کلینیک ویژه ساخته شده است.قائم مقام وزیر بهداشت گفت?: در 128 شهر محروم نیز با اجاره مکان 2 هزارو 430 مطب با تعرفه دولتی ایجاد شده است.وی افزود: با توجه به اینکه...
  • کاهش سن بیماران قلبی در ایران/نقش فرهنگ حمل و نقل شهری
  • دانشیار دانشگاه علوم پزشکی اردبیل، گفت: سن ابتلا به بیماری های قلبی در کشور کاهش یافته است. به گزارش خبرنگار مهر، دکتر سعید صادقیه اهری در نوشتاری به موضوع روز جهانی قلب اشاره کرده و عنوان داشته است: پدیده های شهرنشینی و صنعتی شدن جوامع در کنار افزایش میزان امید به زندگی، مهم ترین عوامل افزایش بار بیماری های غیرواگیر نیز بوده اند. در این رابطه فدراسیون جهانی قلب با همکاری با سازمان بهداشت جهانی و با نگرش پیشگیری از همه‌گیری جهانی بیماری های قلبی عروقی ۲۹ سپتامبر(۷ مهر) هر سال را به عنوان روز جهانی قلب تعیین کرده است و شعار «قلب سالم اولویتی برای همه کس و همه جا /بیماری قلبی علت اصلی مرگ در دنیا» را برای سال ۹۶ در نظر گرفته است. سئوال: بیماری های قلبی عروقی واقعا چقدر مهم هستند. ۱- شایع ترین علت مرگ و میر در دنیا و ایران بیماری های قلبی است. ۲- در ایران بالغ بر ۳۳ درصد مرگ های زیر ۷۰ سال مربوط به بیماری های قلبی است. ۳- سن ابتلا به بیماری های قلبی در کشور کاهش یافته است. این در حالی است که می توان با رفتارهای سالم و برنامه های علمی از مرگ های قلبی بسیاری پیشگیری کرد و بر اساس برنامه سازمان بهداشت جهانی برای کنترل بیماری های غیرواگیر در جهان تا سال ۲۰۲۵ باید مرگ های زودرس ناشی از بیماری های غیرواگیر مانند سکته های قلبی ۲۵ درصد کاهش یابد. پس امروزه با تغییر الگوی بیماری ها از بیماری های عفونی به بیماری های غیر واگیر با معضلات جدی مانند سکته های قلبی و مغزی، پوکی استخوان، سرطان ها و حوادث جاده ای و شهری روبرو هستیم و پرداختن به این بیماری ها با رویکردهای قدیمی پیشگیری مانند واکسیناسیون و داروهای آنتی بیوتیکی ممکن نیست و اساسا این بیماری ها مربوط به سبک زندگی...
  • اهدا اعضای بدن جوان خرمدره ای به بیماران نیازمند
  • به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از زنجان ؛ قهرمانی مسئول اهداء عضو دانشگاه علوم پزشکی زنجان با اعلام این خبر گفت:وحید بابایی جوان 35 ساله اهل روستای شویر شهرستان خرمدره بر اثر بیماری دچار مرگ مغزی شده بود . قهرمانی افزود:با رضایت خانواده ،قلب ،کلیه ها و کبد این فرد به نیازمندان اهداء شد. وی ادامه داد:از ابتدای سال 14 مورد اهدای عضور در استان زنجان انجام شده است انتهای پیام/ر اهداعضو اهدا زندگی
  • نیاز بیماران نیازمند فراورده های خونی به پلاکت
  • با توجه به نیاز بیماران نیازمند فراورده های خونی به پلاکت، شهروندان اصفهانی در ایام محرم بطور مستمر پلاکت خون اهدا کنند. به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، مدیر کل انتقال خون استان اصفهان از مردم خواست که نذر خون را به روزهای تاسوعا و عاشورا موکول نکنند و در ماه‌های محرم و صفر بصورت مستمر خون اهدا کنند، زیرا اهدای پلاکت برای مصرف بیماران مبتلا به سرطان و دیگر بیماری‌های خونی ارثی، در این دو ماه، بجای اهدای خون، بسیار ضروری است.مجید زینلی با اشاره به اینکه هر ساله میزان مراجعه مردم برای اهدای خون در روزهای تاسوعا و عاشورای حسینی پنج تا شش برابر نسبت به روزهای معمولی افزایش می‌یابد، گفت: به علت تراکم زیاد اهدا کنندگان در روزهای تاسوعا و عاشورای حسینی جوابگوی جمع آوری پلاکت خون نیستیم.وی ادامه داد با وجود دستگاه های جدید پالایش که امسال در مراکز انتقال خون راه اندازی شده، مردم هنگام مراجعه به مراکز اهدای خون، پلاکت خون شان از بقیه اجزای خون نظیر گلبول‌های سفید و قرمز جدا می شود و بقیه اجزای خون به بدن باز می گردد.مدیر کل انتقال خون استان اصفهان افزود: محرم پارسال 161 هزار نفر به مراکز انتقال خون استان برای اهدای خون مراجعه کرده‌اند که از این تعداد 130 هزار نفر موفق به اهدای خون شده‌اند.گفتنی است استان‌های اصفهان، اردبیل، آذربایجان غربی، مازندران، آذربایجان شرقی و قزوین از استان‌های پیشرو در اهدای خون در ماه محرم بوده‌اند.سن اهدای خون بین 18 تا 60 سال است.
  • اهدای قلب و ۳ عضو دیگر نوجوان دشتستانی به بیماران نیازمند
  • علیرضا باقری دوشنبه شب در گفت وگو با ایرنا افزود: باتوجه به اینکه سن این بیمار مرگ مغزی زیر 20 سال و مناسب اهدا بود با رضایت خانواده این بیمار، با مسئول واحد پیوند وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی هماهنگی های لازم برای برداشت قلب اهدایی انجام شد. وی با تسلیت به خانواده داغدار ترخان و قدردانی از اقدام خیرخواهانه آنان اضافه کرد:بدلیل حساسیت برداشت و پیوند قلب باید در کمترین زمان ممکن انجام شود، برهمین اساس یک گروه ویژه جراحی برای برداشت قلب دروزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی به بوشهر اعزام شدند.باقری ادامه داد: همچنین تیم پیوند اعضا نیز از شیراز برای برداشتن کبد و 2 کلیه اهدایی این بیمار مرگ مغزی به بوشهر اعزام شد.وی یادآورشد: با تلفیق این 2 تیم کار برداشت اعضا ساعت 17:45 بعد از ظهر امروز در بیمارستان شهدای خلیج فارس بوشهر با موفقیت انجام و قلب اهدایی پس از برداشت برای پیوند به تهران و کبد و کلیه ها نیر به شیراز منتقل شد.باقری گفت: با برداشت این اعضا به چهار نفر از بیماران نیازمند پیوند عضو، جان دوباره بخشیده می شود.رئیس مرکز فراهم آوری پیوند اعضای دانشگاه علوم پزشکی بوشهر گفت:برای سومین بار درکشور است که قلب بیمار مرگ مغزی از یک استان برداشت و برای پیوند به استان دیگری منتقل می شود. وی با بیان اینکه در سال 95 اعضای بدن 12 نفر به علت مرگ مغزی در استان بوشهر به بیماران نیازمند پیوند داده شد، افزود: این هشتمین اهدا عضو در این استان در سالجاری است. 6047/6045** خبرنگار: موناعیدان*انتشار دهنده: اکبر اقبال مجرد
  • خدمات درمانی رایگان به نقاط محروم استان
  • به گزارش خبرنگار گروه استان هایباشگاه خبرنگاران جواناززاهدان،سرهنگ آتون مسئول بهداشت و درمان سپاه سلمان سیستان و بلوچستان گفت: 3 تیم در مرکز استان، 3 تیم در شمال استان و 10 تیم پزشکی در شهرهای جنوبی استان خدمات رایگان درمانی را به بیماران ارائه می کنند. سرهنگ پاسدار غلامرضا آتون افزود: در این تیم‌ها متخصصین اطفال، داخلی، دندانپزشک، پزشک عمومی، ماما، پرستار و کارشناس ارشد روانپزشکی حضور دارند. انتهای پیام/ع
  • بیماران دیابتی و دیالیزی در استان گلستان افزایش یافته است
  • مدیرکل امور اجتماعی و فرهنگی استانداری گلستان گفت: در سال‌های اخیر آمار بیماری کلیوی که منجر به دیالیز می‌شود و بیماری دیابت در استان گلستان افزایش یافته و بیماری‌هایی مانند تالاسمی و هموفیلی کنترل و کاهش داشته است. به گزارش خبرگزاری تسنیم از گنبدکاووس, عبدالرضا چراغعلی ظهر امروز در جلسه کمیته بیماری‌های خاص استان گلستان در فرمانداری ویژه شهرستان گنبدکاووس اظهار داشت: با توجه به اینکه تعداد قابل توجهی از بیماران خاص استان در شرق گلستان قرار دارند و برای پی‌گیری و بازدید میدانی, این جلسه در گنبدکاووس برگزار شد.مدیرکل امور اجتماعی و فرهنگی استانداری گلستان افزود: بیماری دیالیز موج زیادی در استان گلستان ایجاد کرده و ما نمی‌خواهیم نگرانی در جامعه ایجاد کنیم, اما بیماری دیابت و دیالیز در استان گلستان افزایش یافته است.چراغعلی تصریح کرد: شرایط درمان بیماری دیالیز در شهرستان گنبدکاووس نسبت به مرکز استان قابل قبول است و برخی از بیماران استان برای دیالیز به گنبدکاووس اعزام می‌شوند.مدیرکل امور اجتماعی و فرهنگی استانداری گلستان یادآور شد: باید مسئله فشارخون و موضوعات مرتبط به این بیماری‌ها جدی گرفته شود تا بتوانیم این 2 بیماری را کنترل کنیم. از همه ظرفیت‌ها برای کنترل این بیماری‌ها به خصوص اطلاع‌رسانی دقیق باید استفاده شود.چراغعلی تاکید کرد: در این کمیته همه دستگاه‌های اجرایی و تشکل‌های مردم نهاد پای کار خواهند آمد و در جهت پیشگیری و درمان سهمی خواهند داشت, بخش‌های مختلف باید برای کنترل بیماری بسیج شوند.مدیرکل امور اجتماعی و فرهنگی استانداری گلستان اظهار کرد: انتظار داریم همه استان یکپارچه باشند و نسبت به مسائل استان حساس باشیم, در حال حاضر عصر حل مشکلات از داخل اتاق کار از بین رفته و باید مشکلات به صورت میدانی حل شود.چراغعلی گفت: در مصوبه نخست این جلسه, دانشگاه علوم پزشکی, باید راهکارها و نقطه نظرات خود را در خصوص اقدام و پیشگیری رو به رشد این بیماری‌ها ارائه دهد.انتهای پیام/ R41471/P41362/S6,70/CT11