پول نیوز- دکتر محمد علی نیلفروش زاده: هر چه سن افراد بالاتر می‌رود، قابلیت ارتجاعی پوست کمتر می‌‌شود، بنابراین یک فرد جوان که کاهش وزن قابل‌ توجهی دارد، نسبت به کسی که ۲۰ سال بزرگتر است، افتادگی پوست کمتری خواهد داشت.

امروزه دستیابی به وزن ایده‌آل، دغدغه خیلی‌هاست و خیلی از آنهایی که چاق هستند، دوست دارند به وزن مطلوب و مناسب برسند، آن هم خیلی سریع و به قول معروف، هرچه سریع‌تر، بهتر!

امروزه بسیاری از افراد و به‌خصوص خیلی از خانم‌ها برای رسیدن به وزن ایده‌آل رژیم‌های سفت و سختی در کوتاه‌مدت می‌گیرند.



آیا این مساله روی پوست و موی آنها هم تاثیری خواهد گذاشت یا نه؟

بله، قطعا این اتفاق می‌افتد. البته این مساله بیشتر به سن و ژنتیک مربوط می‌‌شود.

هر چه سن افراد بالاتر می‌رود، قابلیت ارتجاعی پوست کمتر می‌‌شود، بنابراین یک فرد جوان که کاهش وزن قابل‌ توجهی دارد، نسبت به کسی که ۲۰ سال بزرگتر است، افتادگی پوست کمتری خواهد داشت.

آیا رژیم غذایی مناسب به مشکلات کمتر به خصوص در پوست صورت کمک می‌‌کند؟

بله، برای اینکه بتوانید پوست شاداب‌تر و بهتری حتی پس از رژیم داشته باشید، باید سعی کنید رژیم‌تان مناسب و بلندمدت باشد؛ مثلا نباید تلاش نکنید که در عرض 1 ماه 10 کیلوگرم وزن کم کنید، زیرا نه‌تنها اینگونه رژیم‌های سخت، سیستم اعصابتان را به هم می‌ریزد، بلکه پوست صورت‌تان هم شل می‌‌شود و زیبایی گذشته‌اش را از دست می‌دهد، بنابراین سعی کنید اصولی و مناسب رژیم بگیرید و عجله‌ای برای کاهش وزن نداشته باشید تا کمتر هم آسیب ببینید.

عمل‌های جراحی لاغری هم امروزه مورد استقبال گروهی از چاق‌ها قرار گرفته و معتقدند اینگونه می‌توان خیلی زود به وزن دلخواه رسید. آیا این عمل‌ها هم روی پوست تغییری ایجاد می‌کنند؟

با متداول شدن روش‌های جدید بایپس و باندینگ معده، رویای کاهش وزن‌های بسیار بالا به واقعیت تبدیل شده است ولی کاهش وزن پس از این نوع جراحی‌ها معمولا در سال اول، سریع است و این باعث شکل‌گیری پوستی شل‌تر می‌‌شود، بنابراین اینگونه جراحی‌ها حتما روی پوست اثر منفی خواهند گذاشت و به همین دلیل توصیه من همان پیروی از رژیم‌های اصولی است.

آیا کاهش وزن می‌‌تواند باعث ریزش مو هم بشود؟

بله، رژیم غذایی سخت می‌‌تواند باعث کمبودهای تغذیه‌ای شود که باعث سوءجذب ویتامین‌ها و مواد معدنی لازم برای پوست، مو و سلامت کلی بدن می‌‌شود.

ریزش مو با محدودیت شدید کالری و همچنین بعد از جراحی بایپس معده، بسیار متداول است. یک حالت ریزش مو، تلوژن افلوویم نامیده می‌‌شود.

در این حالت موها به‌واسطه یک رویداد مهم که به بدن آسیب می‌رساند، می‌ریزند.

به عنوان مثال زایمان، تصادف، مرگ یک فرد مهم، یا حتی کاهش وزن زیاد، می‌‌تواند فولیکول‌های مو را تحریک کند که وارد فاز مرگ (فاز تلوژن) شوند.

ما معمولا ۳ تا ۶ ماه بعد از یک رویداد مهم، متوجه افزایش ریزش مو می‌شویم. دلیلش این است که موهای بیشتری وارد «فاز مرگ» می‌شوند، اما چند ماه طول می‌کشد تا موهای جدید رشد کنند.

در نهایت نیز موهای مرده را بیرون می‌رانند.

برای جلوگیری از ریزش مو چه باید کرد؟

اگر متوجه ریزش موهایتان شدید، حتما با پزشک‌تان مشورت کنید تا شما را در مسیر یک رژیم غذایی درست قرار دهد و از پیشرفت این مساله جلوگیری کند.

همچنین می‌توانید رژیم غذایی خود را تغییر دهید و از میوه و سبزی و پروتئین‌ها بیشتر استفاده کنید.

چرا پروتئین‌ها موثر هستند‌؟

کلاژن و الاستین 2 ماده‌ای هستند که در حفظ خاصیت الاستیک یا ارتجاعی پوست موثرند. یک رژیم غذایی متعادل با پروتئین کافی داشته باشید.

پروتئین برای قابلیت ارتجاعی پوست مهم است. کلاژن یکی از فراوانترین پروتئین‌های بدن است.

در صورتی که پروتئین رژیم غذایی کافی نباشد، کلاژن تخریب می‌‌شود و پوست شل با چین و چروک پیدا خواهید کرد.

یک رژیم غذایی دارای خوراکی‌های حاوی پروتئین مانند پنیر، شیر، حبوبات، دانه‌ها، آجیل و ماهی که همه حاوی کلاژن و الاستین هستند، در حفظ پوست موثر است.

آیا مکمل‌های موجود در جلوگیری از افتادگی پوست موثرند یا نه؟

بله، به همین دلیل توصیه می‌‌شود در رژیم‌های کاهش وزن از مکمل مولتی‌ویتامین استفاده کنید تا مطمئن شوید هیچ ماده ضروریای را از دست نداده‌اید و مولتی‌ویتامینی که استفاده می‌کنید، دارای ویتامین‌های A، C، K،E و ویتامین‌های B کمپلکس است زیرا این ویتامین‌ها برای سلامت پوست مهم هستند و مواد معدنی نیز (سلنیوم، مس و روی) برای سلامت پوست ضروری‌اند.

اساسا برای نگهداری از پوست چه نکاتی را باید رعایت کرد؟

سعی کنید روزانه لایه‌برداری کنید زیرا با کمک به حذف سلول‌های مرده پوست، گردش خون پوست را افزایش می‌دهد. حمام با مواد معدنی نیز موثر است.

استفاده از کرم با فرمول گیاهی (اسید هیالورونیک، آلوئه‌ورا، عصاره مخمر، پروتئین سویا و ویتامین‌های A ،C و E) می‌‌تواند به هیدراته شدن و افزایش کلاژن و الاستین در پوست کمک کند.

استفاده از مواد شوینده خشن مانند سولفات‌ها در صابون، شامپو و مایعات ظرفشویی را محدود کنید. از برنزه کردن پوست خود با نور آفتاب بپرهیزید.

از قرار دادن پوست خود درمعرض آب گرم و کلردار خودداری کنید. قبل از حمام رفتن پوست بدن خود را با یک برس نرم آرام ماساژ دهید.

این کار گردش خون را افزایش می‌دهد و مواد مغذی حیاتی را به پوست می‌رساند و کیفیت کلاژن و الاستین پوست را بهبود می‌بخشد.

از یک کرم سفت‌کننده پوست در هر روز برای کمک به داشتن پوست انعطاف‌پذیر و صاف استفاده کنید.

آیا داشتن فعالیت بدنی در جلوگیری از شل شدن پوست موثر است‌؟

بله، خیلی. به همین دلیل توصیه می‌‌شود ورزش‌های هوازی مانند شنا، دوچرخه‌سواری و دویدن انجام دهید و از وزنه‌های سبک استفاده کنید زیرا این ورزش‌ها در جلوگیری از افتادگی پوست بعد از کاهش وزن موثر هستند.

سعی کنید روزانه 8-10 لیوان آب بنوشید. این کار پوست شما را شفاف و زیبا نشان می‌دهد. حتما خواب کافی نیز داشته باشید زیرا این مساله می‌‌تواند به حفظ شادابی و آرامش پوست‌تان کمک کند.

آیا می‌توان درطول رژیم از کرم کلاژن هم استفاده کرد؟

بله، کلاژن یکی از مواد مهم و موثر در تولید سلوهای تازه و جوانسازی پوست است.

این ماده باعث سفید شدن پوست می‌‌شود و قدرت کشسانی آن را بالا می‌برد، اما هرچه سن بالاتر می‌رود، میزان تولید کلاژن کاهش پیدا می‌‌کند و از سوی دیگر، کاهش وزن ناگهانی باعث می‌‌شود پوست نتواند به اندازه کافی کلاژن تولید کند و همین مساله باعث افتادگی آن می‌‌شود.

استفاده از کرم‌هایی که حاوی کلاژن هستند می‌‌تواند به پوست کمک کند تا کلاژن بسازد، اما باید به این موضوع دقت داشته باشید که مصرف این کرم‌ها نتیجه آنی و فوری ندارد و برای دیدن نتیجه باید هفته‌ها و شاید ماه‌ها صبر کنید.

منبع: زندگی آنلاین

کلیدواژه: کلاژن و الاستین | ارتجاعی پوست | افتادگی پوست | استفاده کنید | داشته باشید | رژیم غذایی | ویتامین ها | پوست کمتر | پوست موثر | سعی کنید | کاهش وزن | پوست مو | ریزش مو

منبع: پول نیوز

منبع این خبر، وبسایت www.poolnews.ir است و سایت «رویداد ۲۴» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه این خبر را شایسته تذکر می‌دانید، خواهشمند است کد ۱۴۷۳۵۵۰۵ را همراه موضوع به آدرس info@porsyar.com ارسال فرمایید.
با عنایت به اینکه سایت «رویداد ۲۴» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع مطلب و کاربران است.

سه جشن عجیب که به تازگی در ایران باب شده‌اند+عکس

هشدار سردار سلیمانی در دیدار با مقام های کرد چه بود؟

خنده رهبر کره شمالی در حین آزمایش موشکی/تصاویر

در همین زمینه

  • آنقدر خوشحالم که در پوست خود نمیگنجم
  • به گزارش وانانیوز، علی زرین فر نماینده وزن 60- کیلوگرم تیم ملی موی تای کشورمان پس از کسب مدال طلا، اظهار داشت: موی‌تای ورزش ملی تایلند بوده و آنها حاضر نیستند حتی یک مدال طلا را از دست بدهند. راند اول را حریف پیروز شد، اما در راند دوم کار را به تساوی کشاندم و در راند سوم آنقدر به حریف حمله کردم که حتی سالن هم مرا تشویق می‌کرد. وی در ادامه افزود: داوران در انتهای راند سوم چاره ای جز بالا بردن دست نماینده ایران به عنوان پیروز این میدان نداشتند. حریف عنوان‌دار تایلندی حتی فکرش را هم نمی‌کرد که اینگونه در راند سوم به ضربات مشت و لگد به استقبالش بروم. دارنده مدال طلای بازی های آسیایی داخل سالن گفت: هدفم این بود که طلسم طلا نگرفتن بچه‌ها را بشکنم و دوستانم در دو مبارزه بعدی بدون فشار روحی مبارزه کنند. خدا را شاکرم و از مردمم تشکر می‌کنم. باور کنید آنقدر خوشحالم که در پوست خود نمی‌گنجم و خدا را شکر شرمنده مردم، مسئولان، کادر فنی و هم تیمی‌هایم نشدم. انتهای پیام/ر
  • راههای طبیعی برای زیبایی پوست
  • پوست شما پیوسته در معرض عوامل گوناگون مانند گرما، رطوبت، آلودگی، خشکی و…قرار دارد که چگونگی قرار گرفتن در معرض این عوامل بر سلامتی تان تاثیر گذار است. آفتاب‌‌نیوز : متا سفانه برخی افراد احتیاط های افراطی جهت مراقبت از پوستشان و اطمینان از نرم و صاف بودن آن اتخاذ می کنند در حالیکه بهترین راههای محافظت از پوست را نمی د انند.پوست قسمت بسیار مهمی از بدن است که ارگان های داخلی بدن را از ناهنجاری و آسیب عناصر خارجی محفوظ نگاه می دارد.مراقبت از پوست خصلت مهم و تعیین کننده ای است که هر شخص باید بطور مستمر آن را رعایت کند که البته کار دشواری هم نیست.شاید عجیب باشد که مجبور به پرداخت پول زیاد و سرمایه گذاری بر روی کرم های مخصوص صورت و… برای تامین سلامت پوست خود نیستید.راههای زیادی وجود دارد که به كمك آنها مي توانيد به سادگي و به طور طبیعی از پوستتان مراقبت کنید.شما به میزان کمی نیازمند استفاده از محصولات زیبایی هستید اما می توانید بدون ولخرجی و صرف هزینه بالا برای محصولات مراقبت از پوست آنرا عملی کنید.اگر بدانید چه باید بخورید و چه بخشی از عاداتتان را باید پرورش دهید به سادگی خواهید توانست بدون صرف هزینه زیاد از پوست خود مراقبت کنید.آیا شما خواستار سلامت طبیعی ودرخشندگی همیشگی پوستتان نیستید؟مراقبت از پوست درواقع ترکیبی است از خوراک و عادت خواب مناسب و چند مورد جزئی دیگر که به ذکر آنها می پردازیم:غلات سبوس دار- اگر برنج زیاد می خورید جهت جای دادن غلات سبوس دار در وعده های غذایی اصلی سعی کنید برنج سفید وقهوه ای را با هم ترکیب کنید.سیب- سیب را با پوست آن که عامل شناخته شده ای جهت ارتقائ سلامت پوست است بخورید.بادام- بادام منبع غنی ویتامین E است که موجب بهبود سلامت پوست می شود.تخم پرندگان و روغن ماهی – این دو...
  • فوری/سرمربی اسبق میلان گزینه اصلی جایگزینی منصوریان شد
  • به گزارش ایلنا، سید رضا افتخارى در مصاحبه باسایت رسمى باشگاه استقلال اعلام نمود بدنبال استعفاى آقاى منصوریان مذاکرات بامربیان موردنظرباشگاه آغازگردیده که نتایج آن پس ازقطعى شدن به اطلاع هواداران عزیز خواهدرسید. افتخارى درمصاحبه خود گفت البته گزینه اول ما آقاى فاتح تریم مربى بزرگ ترکیه اى است که درصورت توافق نتیجه آن به آگاهیهواداران عزیز خواهد رسید. به گزارش ایلنا،‌ فاتح تریم سابقه سرمربیگری در تیم‌های میلان،‌ فیورنتینا و تیم ملی ترکیه را در سه مقطع را در کارنامه خود دارد.
  • مایک پنس:نیروهای امنیتی میانمار خشونت ها را فوری متوقف کنند
  • معاون رییس جمهور آمریکا تأکید کرد: نیروهای امنیتی میانمار باید خشونت‌های خود را فوری متوقف و از تلاش های دیپلماتیک برای پایان دادن به این بحران حمایت کنند. به گزارش سرویس بین المللخبرگزاری صدا و سیمامعاون رییس جمهور آمریکا در نشست شورای امنیت سازمان ملل تأکید کرد: نیروهای امنیتی میانمار باید خشونت‌های خود را (علیه مردم روهینگیا) فوری متوقف و از تلاش های دیپلماتیک برای پایان دادن به این بحران حمایت کنند. مایک پنس در نشست شورای امنیت در خصوص بحران مردم روهینگیا در میانمار گفت: «دونالد ترامپ، رئیس جمهور آمریکا و من از شورای امنیت سازمان ملل می خواهیم حرکتی پرقدرت و فوری برای پایان دادن به این بحران انجام دهد و به مردم روهینگیا درست در زمانی که نیاز دارند، امید دهد و به آن ها کمک کند.» پنس افزود: «تا زمانی که این خشونت متوقف نشود - که عدالت آن را حکم می کند - اوضاع، فقط بدتر خواهد شد و باعث پاشیده شدن بذر نفرت و هرج و مرجی خواهد شد که به احتمال زیاد، ممکن است برای نسل های متمادی، منطقه را به ورطه نابود بکشاند و صلح همه ی ما را تهدید کند.» معاون رییس جمهور آمریکا اضافه کرد: «با وجودی که ما از اظهارات (آنگ سان) سوچی، که گفت آوارگانی که می خواهند (به میانمار) بازگردند، لزومی ندارد از چیزی بترسند، استقبال می کنیم، درخواست خود را از نیروهای امنیتی برمه (میانمار) بار دیگر تجدید می کنیم که به خشونت های خود فوری خاتمه دهند و از تلاش های دیپلماتیک برای (یافتن) راه حلی بلندمدت، حمایت کنند.»
  • ترامپ خواستار اقدام جدی و فوری سازمان ملل برای پایان بحران روهینجا شد
  • معاون رئیس‌جمهور آمریکا ضمن آنکه تاکید کرد، رئیس‌جمهور کشورش از شورای امنیت سازمان ملل می‌خواهد تا برای پایان خشونت‌ها علیه مسلمانان روهینجای میانمار اقدامی جدی و سریع انجام دهد، این بحران را تهدیدی برای جهان اعلام کرد. به گزارش ایسنا، به نقل از خبرگزاری رویترز، مایک پنس، معاون رئیس‌جمهور آمریکا در جریان سخنرانی در نشست شورای امنیت حول محور اصلاحات حفاظت صلح، ارتش میانمار را متهم کرد که به حملات شبه‌نظامیان به پاسگاه‌های ارتش با بی‌رحمی کامل، سوزاندن روستاها و بیرون راندن مسلمان روهینجا از خانه‌هایشان واکنش نشان داده است. وی افزود: اگر همانطور که عدالت می‌گوید این خشونت‌ها متوقف نشود اوضاع بدتر خواهد شد و این مساله بذر نفرت و آشوب را می‌کارد که ممکن است برای نسل‌ها این منطقه را درگیر خود سازد و صلح و آرامش همه ما را تهدید کند. این اظهارات مایک پنس جدی‌ترین واکنش دولت آمریکا به ناآرامی‌ها در استان راخین میانمار بوده که از ۲۵ اوت سال جاری میلادی آغاز شده و ۴۲۲ هزار مسلمان روهینجایی را وادار ساخته تا به بنگلادش نقل مکان کنند و از حملات ارتش که سازمان ملل آن را پاکسازی قومی می‌نامد، فرار کنند. دیپلمات‌ها می‌گویند، اگر وضعیت بهتر نشود ممکن است شورای امنیت بیانیه رسمی‌ای را ایراد کند اما بعید است که چین و روسیه با یک اقدام جدی‌تر که نیازمند تصویب یک قطعنامه است، موافقت کنند. مایک پنس بار دیگر از ارتش میانمار خواست تا به خشونت‌ها پایان داده و از تلاش‌های دیپلماتیک برای یک راه حل بلندمدت برای مسلمانان روهینجا حمایت کند. انتهای پیام
  • معاون ترامپ:درخواست اقدام فوری سازمان ملل برای بحران میانمار
  • معاون رئیس‌جمهور آمریکا ضمن آنکه تاکید کرد، رئیس‌جمهور کشورش از شورای امنیت سازمان ملل می‌خواهد تا برای پایان خشونت‌ها علیه مسلمانان روهینجای میانمار اقدامی جدی و سریع انجام دهد، این بحران را تهدیدی برای جهان اعلام کرد.به گزارش ایسنا، مایک پنس، معاون رئیس‌جمهور آمریکا در جریان سخنرانی در نشست شورای امنیت حول محور اصلاحات حفاظت صلح، ارتش میانمار را متهم کرد که به حملات شبه‌نظامیان به پاسگاه‌های ارتش با بی‌رحمی کامل، سوزاندن روستاها و بیرون راندن مسلمان روهینجا از خانه‌هایشان واکنش نشان داده است.وی افزود: اگر همانطور که عدالت می‌گوید این خشونت‌ها متوقف نشود اوضاع بدتر خواهد شد و این مساله بذر نفرت و آشوب را می‌کارد که ممکن است برای نسل‌ها این منطقه را درگیر خود سازد و صلح و آرامش همه ما را تهدید کند.این اظهارات مایک پنس جدی‌ترین واکنش دولت آمریکا به ناآرامی‌ها در استان راخین میانمار بوده که از ۲۵ اوت سال جاری میلادی آغاز شده و ۴۲۲ هزار مسلمان روهینجایی را وادار ساخته تا به بنگلادش نقل مکان کنند و از حملات ارتش که سازمان ملل آن را پاکسازی قومی می‌نامد، فرار کنند.دیپلمات‌ها می‌گویند، اگر وضعیت بهتر نشود ممکن است شورای امنیت بیانیه رسمی‌ای را ایراد کند اما بعید است که چین و روسیه با یک اقدام جدی‌تر که نیازمند تصویب یک قطعنامه است، موافقت کنند.مایک پنس بار دیگر از ارتش میانمار خواست تا به خشونت‌ها پایان داده و از تلاش‌های دیپلماتیک برای یک راه حل بلندمدت برای مسلمانان روهینجا حمایت کند.
  • آموزش تهیه ماسک های خانگی برای شفاف کردن پوست
  • خبرگزاري آريا - ماسک هاي خانگي براي شفاف کردن پوست , ما به شما چند ماسک صورت خانگي را که مي تواند موجب صاف شدن،جواني، درخشش و زيبايي آن شوند معرفي مي كنيم .ماسک هاي خانگي براي شفاف کردن پوستماسک هاي خانگي براي شفاف کردن پوست , ماسک هاي خانگي يکي از بهترين روش ها براي داشتن پوستي شفاف و زيبا است. شما هم اگر مي خواهيد پوست تان مانند هلو شفاف و زيبا باشد بهتر است 4 ماسک خانگي زير را امتحان کنيد.ماسک هاي خانگي براي شفاف کردن پوستپوست زيبا براي اغلب افراد به خصوص خانم ها از اهميتي زيادي برخوردار است .تا جايي كه برخي افراد هزينه هاي زيادي براي زيبايي صرف مي كنند.برخي لک ها و چين و چروک صورت تحت تاثير سن به وجود آمده همچنين يكي ديگر مواردي كه زيبايي صورت را تحت تاثير قرار مي دهد جوش ها، آكنه ها و اسكار هاي پوستي است.يكي از بهترين راه کارها براي زيبايي پوست استفاده از مواد طبيعي و ارزان خانگي است .هيچ عوارض جانبي در کوتاه مدت و بلند مدت باقي نمي گذارند.ما به شما چند ماسک صورت خانگي را که مي تواند موجب صاف شدن،جواني، درخشش و زيبايي آن شوند معرفي مي كنيم:_ ماسك دارچين، ليمو، عسل و جوز هندي كه جوش ها و آكنه ها را ناپديد مي كندماسک هاي خانگي براي شفاف کردن پوستدارچين به دليل خواص ضد ميکروبي عالي آن موجب کاهش اثرات عفونت هاي باکتريايي پوست شده، جوز هندي نيز کمک مي كند جاي جوش ازبين برود زيرا داراي خواص ضد التهابي است،عسل خالص و ليمو به دليل خاصيت ضد باكتريايي در بهبود آکنه بسيار موثر است.1 قاشق چاي خوري عسل خالص1 قاشق چاي خوري آب ليمو1/2 قاشق چاي خوري دارچين1/2 قاشق چاي خوري جوزهمه مواد تشکيل دهنده را مخلوط كرده تا زماني که يک خمير بدست بياييد و در...
  • پاسخ سوالات خود در زمینه جوانسازی پوست با بوتاکس و فیلر های تزریقی را در اینجا بخوانید
  • به گزارش خبرنگارحوزهکلینیکگروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ پاسخ سوالاتی که کاربران باشگاه خبرنگاران در قسمت «کلینیک آنلاین» مطرح کرده بودند، منتشر شد. شما هم می‌توانید با مراجعه به کلینیک باشگاه خبرنگاران جوان و طرح سوالات خود، پاسخ را از پزشکان مربوطه دریافت کنید. داریوش دائر عضو انجمن متخصصین پوست ایران سوالات شما در زمینه «جوانسازی پوست با بوتاکس و فیلر‌های تزریقی» پاسخ داد. دلایل چین و چروک های اطراف چشم داریوش دائر عضو انجمن متخصصین پوست ایران درباره چین و چروک های اطراف چشم و پیشانی اظهار کرد: این چین و چروک‌ها وابسته به سن هستند و برای درمان آنها در سن‌های بالاتر باید از روش‌های تهاجمی‌تر مانند لیزر استفاده شود. وی بیان کرد: روش ها‌یفو، رادیو فرکانس (RF)و لیز‌رهای جوان‌ساز یا بازسازی کننده پوست از جمله روش‌هایی هستند که برای جوان‌سازی دور چشم به کار می‌روند، همچنین می‌توان از روش های دیگری مانند مزو‌تراپی یا PRP استفاده کرد در روش PRP از سُرم خون فرد برای جوان‌سا‌زی دور چشم استفاده می‌شود. درمان منافذ باز پوست این عضو انجمن متخصصین پوست ایران افزود: منافذ باز پوست بیماری محسوب نمی‌شود ولی در افرادی که پوست چرب یا زمینه ژنتیکی دارند، گاهی اوقات متسع‌ بودن این روزنه‌ها از نظر زیبایی باعث نگرانی می‌شود بنابراین می‌توان در این موارد از کِرِم‌های لایه بردار یا کِرِم‌هایی از ویتامین آ مشتق شده‌اند برای بستن این روزنه‌ها استفاده کرد. دائر تاکید کرد: در موارد شدید و مقاوم به کِرِم‌ها از روش‌های دیگری مانند میکر‌واوریژن یا میکرو‌نیدلینگ استفاده می‌شود. لیزر‌های هموار ساز مانند لیزر دی اکسید کربن هم در بستن روزنه های باز پوست کاربرد دارند. درمان افتادگی پوست پلک وی تصریح کرد: درصد افتادگی را در معاینه حضوری می‌توانیم مشخص کنیم اگر افتادگی پلک مانع دید شده یا قسمتی از مردمک چشم را پوشش داده باشد تنها راه درمان این مشکل جراحی پلک است که...
  • زرین فر:آنقدر خوشحالم که در پوست خودم نمی گنجم/هدفم این بود که طلسم طلا نگرفتن بچه ها را بشکنم
  • دارنده مدال طلای وزن منهای ۶۰ کیلوگرم موی‌تای از پیروزی‌اش مقابل نماینده تایلند ابراز خوشحالی کرد. به گزارش خبرنگار اعزامی خبرگزاری تسنیم از ترکمنستان، علی زرین‌فر اظهار داشت: موی‌تای ورزش ملی تایلند بوده و آنها حاضر نیستند حتی یک طلا هم از دست بدهند. راند اول را از حریف بردم، ولی در راند دوم کار را به تساوی کشاند. در راند سوم آنقدر به حریف حمله کردم که حتی سالن هم مرا تشویق می‌کرد. داوران در انتهای راند سوم چاره‌ای جز بالا بردن دست نماینده ایران به‌عنوان پیروز این میدان نداشتند.دارنده مدال طلای وزن منهای 60 موی‌تای افزود: حریف عنوان‌دار تایلندی حتی فکرش را هم نمی‌کرد اینگونه در راند سوم با ضربات مشت و لگد به استقبالش بروم. هدفم این بود که طلسم طلا نگرفتن بچه‌ها را بشکنم و دوستانم در دو مبارزه بعدی بدون فشار روحی مبارزه کنند. خدا را شاکرم و از مردمم تشکر می‌کنم. باور کنید آنقدر خوشحالم که در پوست خود نمی‌گنجم. خدا را شکر شرمنده مردم مسئولان، کادر فنی و هم‌تیمی‌هایم نشدم.انتهای پیام/ R1015150/P1435/S3,30,33/CT11
  • کاهش وزن سریع به کمک زیتون
  • بیوشیمیدان ها اخیرا به بررسی دقیق ترکیباتی در روغن زیتون اقدام کرده تا دریابند چرا این محصول مفید فوایدی مانند کاهش وزن و پیشگیری از دیابت نوع 2 را نیز ارائه می کند. عصرایران: مصرف روغن زیتون دیر زمانی است که یکی از بهترین روش ها برای دریافت چربی های دوستدار قلب و سالم از رژیم غذایی محسوب می شود. رژیم غذایی مدیترانه ای یکی از گزینه هایی است که فواید سلامت بسیاری از جمله محافظت از مغز در برابر زوال عقل و از بین بردن سلول های سرطانی را ارائه می کند.بیوشیمیدان ها اخیرا به بررسی دقیق ترکیباتی در روغن زیتون اقدام کرده تا دریابند چرا این محصول مفید فوایدی مانند کاهش وزن و پیشگیری از دیابت نوع 2 را نیز ارائه می کند.طی مطالعه ای جدید که در نشریه Biochemistry منتشر شده است، پژوهشگران ترکیبی به نام اُلئوروپین که در روغن زیتون یافت می شود را مورد آزمایش قرار دادند. آنها دریافتند که اُلئوروپین به بدن در تولید انسولین بیشتر کمک می کند، که به تنظیم سوخت و ساز کمک می کند و اجازه می دهد سلول ها از قند برای تولید انرژی استفاده کنند، که این شرایط احتمال ذخیره آنها و افزایش وزن را کاهش می دهد. همچنین، پژوهشگران کشف کردند که ترکیب اُلئوروپین به کاهش سطوح سمی هورمونی به نام آمیلین کمک می کند که در افراد مبتلا به دیابت وجود دارد.به گفته بین شو، رهبر این پژوهش و استادیار بیوشیمی در کالج کشاورزی و علوم زندگی در ویرجینیا تک، مطالعه ما بینش های مکانیکی جدید به پرسش قدیمی این که چرا محصولات زیتون می توانند ضد دیابت باشند، ارائه می کند. ما بر این باور هستیم که این شرایط نه تنها با بیوشیمی عملکردهای ترکیب اُلئوروپین زیتون در ارتباط است، بلکه اثری روی عامه مردم برای توجه بیشتر به محصولات زیتون در دوره ای که...
  • کاهش دما در استان زنجان
  • از اوایل هفته آینده دما کاهش می یابد. به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز زنجان؛ کارشناس پیش بینی اداره کل هواشناسی استان زنجان گفت: کاهش نسبی دمای هوا از یکشنبه هفته آینده در استان به اتفاق می افتد و این وضعیت در مناطق سردسیر بسیار ملموس تر خواهد بود. سلطانی افزود: با توجه به آغاز فصل پاییز و کاهش نسبی دمای هوا در مناطق مختلف این استان به کشاورزان توصیه می شود نسبت به برداشت محصولات حساس مانند گوجه فرنگی اقدام کنند. وی افزود: طبق پیش بینی ها کمینه دمای هوای شهر زنجان طی هفته آینده به 6 و بیشینه دمای هوا نیز بین 27 و 28 درجه بالای صفر در نوسان خواهد بود.
  • قیمت نفت کاهش یافت
  • پول‌نیوز- بازارهای نفت در روز پنج‌شنبه با افزایش ذخایر انبارهای نفت آمریکا، افزایش تولید این کشور و همچنین دلار گران‌تر افت کرد.روز پنج‌شنبه با افزایش ذخایر انبارهای نفت آمریکا و افزایش تولید این کشور و همچنین دلار گران‌تر، که احتمالا مصرف سوخت را در کشورهایی که از ارزهای دیگر در کشور خود استفاده می‌کنند، کاهش خواهد داد، بازارهای نفت افت کرد.پیش‌خرید نفت برنت، که بنچ‌مارک بین‌المللی قیمت نفت است با ۱۶ سنت یا ۰.۳ درصد کاهش در قیمت ۵۶.۱۳ دلار برای هر بشکه بسته شد.پیش‌خرید نفت خام نیمه سنگین تگزاس غرب آمریکا در بازار نیویورک با ۱ سنت کاهش نسبت به قیمت بسته شده قبلی در قیمت ۵۰.۶۸ دلار برای هر بشکه معامله شد.تاجران نفت گفتند که تقویت ارزش دلار بر روی قیمت نفت برنت فشار وارد می‌کند درحالی که افزایش ذخایر نفتی و تولیدات در آمریکا بر قیمت نفت تگزاس غرب آمریکا فشار می‌آورد.ذخایر تجاری نفت خام آمریکا برای سومین هفته متوالی بیشتر شد و این هفته ۴.۶ میلیون بشکه افزایش یافت و به ۴۷۲.۸۳ میلیون بشکه رسید.در همین زمان تولید نفت آمریکا هم تا حد زیادی از تعطیلی‌های ایجاد شده با طوفان هاروی بازگشت و بهبود یافت و از ۸.۷۸ میلیون بشکه در روز پس از برخورد طوفان به ساحل خلیج، درحال حاضر به ۹.۵۱ میلیون بشکه در روز رسیده است.
  • کاهش تولید فورد در آمریکا
  • شرکت خودروسازی فورد موتورز روز سه‌شنبه اعلام کرد قصد دارد فعالیت پنج کارخانه مونتاژ خود در آمریکای‌شمالی را به مدت 10 هفته به حال تعلیق درآورد. هدف از این اقدام کاهش تولید مدل‌هایی اعلام شده که فروش آنها کند شده است. به گزارش رویترز، شرکت فورد موتورز در بیانیه‌ای اعلام کرد کارخانه‌هایی که مشمول این تصمیم می‌شوند شامل سه کارخانه مونتاژ خودرو در آمریکا و دو کارخانه در مکزیک هستند. به گزارش دنیای اقتصاد، مدل‌هایی که فروش آنها با کندی مواجه شده شامل فورد فیوژن، سدان متوسط لینکلن، مدل کامپکت فورد فوکس، لینکلن کانتیننتال، فورد موستانگ، فورد فیستا و ون فورد ترانزیت است. فورد همچنین اعلام کرده است که کارخانه تولید فورد فیستا به مدت سه هفته تعطیل خواهد بود. کارخانه‌هایی که بر پایه این دستور فعالیتشان به حال تعلیق در می‌آید، بیش از 15 هزار کارمند دارند. شرکت فورد اعلام نکرده است که به چه تعداد از این افراد به‌طور موقت حقوق پرداخت نخواهد شد.
  • الکترونیکی شدن راهکار کاهش چک برگشتی
  • روزنامه آرمان - نوشین ایزدپناه: تاکنون برای معضل چک‌های بی‌محل و برگشتی نسخه‌های متفاوتی نوشته شده است. از اصلاح قانون چک تا سختگیری بانک‌ها برای ارائه دسته‌چک و مقررات رفع سوء‌اثر چک، اما هیچ‌یک از این اقدام‌ها نتوانسته به‌طور کامل این معضل را حل کند و در بسیاری از مقاطع آمارها حاکی از افزایش تعداد و مبلغ چک‌های برگشتی است. اما با عملیاتی‌شدن سامانه چکاوک که الکترونیکی‌شدن صدور و گردش چک را دنبال می‌کند، پاسخ روشنی به مشکل چک‌های بی‌محل داده خواهد شد. اکنون مدیر کل فناوری اطلاعات بانک مرکزی از رایزنی با نمایندگان مجلس برای اصلاح مجدد این قانون خبر داده است. بخش عمده‌ای از پرونده‌های قضائی کشور به‌صورت مستقیم و غیرمستقیم مربوط به صدور چک بلامحل و مطالبه وجه چک و کلاهبرداری در چک است. آمار چک‌های برگشتی می‌تواند شاخصی از اهمیت و گستردگی این مساله باشد. بر اساس آمار بانک مرکزی چک‌های برگشتی تیر سال جاری در کل کشـور بالغ بر 5/1‌میلیون فقـره بـه ارزش حـدود ۱۳۱‌هزار‌میلیارد ریال بوده است. این در حالی است که در اسفند۱۳۹۵ نیز طبق اعلام بانک مرکزی جمع کل چک‌های برگشتی 4/1‌میلیون فقره به ارزش حدود ۱۲۷‌میلیارد ریال ثبت شده بود. براساس این آمار اعلام‌شده از سوی بانک مرکزی، تعداد چک‌های برگشتی استان تهران در تیر سال جاری نسبت به پایان سال1395، از نظر تعداد 373فقره افزایش داشته و از نظر ارزش ریالی نیز با کاهش 782‌میلیارد ریالی مواجه بوده است. طبق اعلام بانک مرکزی درباره آمار چک‌های برگشتی در تیر امسال 3/16‌درصد از تعداد و 8/22درصد از ارزش کل چک‌های عادی مبادله‌ای تیر سال جاری را چک‌های برگشتی تشکیل می‌دهد. براساس آمار موجود، بخش عمده‌ای از چک‌ها به‌دلیل فقدان یا کسری موجودی برگشت داده شده است؛ این آمار در تیر امسال 5/97‌درصد از تعداد و 8/95‌درصد از ارزش کل چک‌های برگشتی را شامل می‌شود. با نیم‌نگاهی به این آمار و ارقام...
  • اجازه کاهش تولید نفت را نمی دهیم
  • وزیر نفت گفت: زیر بار نمی رویم که تولید نفت ایران از زمان قبل از تحریم ها کمتر باشد. به گزارش خبرنگار مهر، بیژن زنگنه در بیست و نهمین گردهمایی فرماندهان مهندسی رزمی جنگ جهاد با بیان اینکه ما با هدف های متعدد کاری را آغاز کردیم برای اینکه تولید نفت را افزایش دهیم اظهار داشت: تولید ما به سرعت در حال کاهش است که دلیل آن نیز تاخیر در سرمایه گذاری است. وی افزود: در سال ۹۲ که دولت روی کار آمد به دلیل تحریم ها صادرات ما روزانه به یک میلیون بشکه و حتی به کمتر از این عدد رسیده بود. اما بعد از اینکه تحریم ها برداشته شد توانستیم به سرعت میزان تولید را افزایش دهیم و آن را به دوران قبل از تحریم ها برسانیم. وزیر نفت ادامه داد: در این میان جنگ و دعوای بزرگی با کشورهای جز اوپک داشتیم اما به حرف هیچ کدام از آنها گوش ندادیم و در این زمینه کوتاه نیامدیم. زنگنه با اشاره به اینکه ما با زحمات زیاد توانستیم میزان تولید را افزایش دهیم، گفت: در این زمینه بحث های زیادی شد و بد و بیراه های بسیاری به ما گفتند اما کوتاه نیامدیم و بنده اعلام کردم هرگز زیر بار این مسئله نمی روم که تولید ایران از زمان قبل از تحریم ها کمتر باشد. وی با اشاره به اینکه بعد از تحریم ها ضروری بود میزان تولید در کشور افزایش پیدا کند، اضافه کرد: ما احساس کردیم برای این مسئله نیاز به سرمایه گذاری و فناوری خارجی و مدیریت داریم. زنگنه با بیان اینکه برخی می گویند از ظرفیت های داخلی در این زمینه استفاده شود، گفت: میزان این پولها کم نیست ما به حدود ۴۰ تا ۵۰ میلیارد دلار سرمایه گذاری در فاز اول فکر می کنیم از کجا باید این سرمایه را تامین کنیم و...
  • کاهش قیمت طلا در بازارهای جهانی
  • قیمت طلا در معاملات امروز در بازارهای جهانی با کاهش همراه بود، ولی قیمت نفت خام تغییر چندانی نکرد. به گزارش سرویس بین المللخبرگزاری صدا و سیماقیمت طلا در معاملات امروز در بازارهای جهانی با کاهش همراه بود، ولی قیمت نفت خام تغییر چندانی نکرد. به گزارش شبکه تلویزیونی الجزیره انگلیسی، بهای طلا در معاملات روز پنجشنبه در بازارهای جهانی، با یک دلار و نود و نه سنت کاهش، به هزار و دویست و نود و نه دلار و چهل سنت در هر اونس رسید. همچنین، بهای نفت خام سبک بِرِنت دریای شمال در بازار لندن با دو سنت کاهش، به پنجاه و شش دلار و سی و دو سنت در هر بشکه رسید. از سوی دیگر، قیمت نفت خام سبک آمریکا در بازار نایمکسِ نیویورک با پنج سنت افزایش، به پنجاه دلار و بیست و نه سنت در هر بشکه رسید.
  • ویتامینی برای کاهش سریع درد کمر
  • به گزارشگروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛مطالعات نشان می دهد کمبود ویتامینD در مبتلایان به تنگی کانال نخاع نیز شایع است. مصرف روزانه ۱۵ میکروگرم ویتامینD برای مردم ضروری است. می توان با قرارگیری روزانه ۲۰ دقیقه در معرض نور خورشید و مصرف مواد غذایی غنی شده با این ویتامین، کمبود آن را جبران کرد.
  • ۵ مکمل طبیعی برای کاهش درد کمر
  • برخی مکمل ها همراه با یک رژیم سالم، ورزش منظم و مدیریت استرس از بهترین گزینه ها برای رفع کمردرد هستند. به گزارش سرویس فضای مجازیخبرگزاری صدا و سیما،فراموش نکنید که برای مصرف هر نوع مکمل، از پزشک تان مشورت بگیرید، بخصوص اگر در حال مصرف داروهای دیگری هم هستید چون ممکن است دچار عوارض ناشی از تداخل دارویی شوید. در اینجا ۵ مکمل طبیعی برای کاهش موثر درد کمر معرفی شده است:ویتامین دی:اگر شما مبتلا به درد کمر هستید، کمبود ویتامین دی می تواند این درد را تشدید کند. مطالعات نشان می دهد که کمبود ویتامین دی در مبتلایان به تنگی کانال نخاع نیز شایع است. مصرف روزانه ۱۵ میکروگرم ویتامین دی برای اکثر مردم ضروری است. می توان با قرارگیری روزانه ۲۰ دقیقه در معرض نور خورشید، و مصرف مواد غذایی غنی شده با این ویتامین، کمبود آن را جبران کرد.امگا ۳ و اسیدهای چرب:مصرف این نوع چربی ها باعث کاهش میزان التهاب در بدن می شود. التهاب یکی از اصلی ترین دلایل ابتلا به کمردرد است. مکمل های امگا ۳ به صورت کپسول در دسترس هستند و البته برای دریافت دوز مناسب آنها باید با پزشک تان مشورت کنید چون مصرف دوزهای بالاتر این مکمل ها می تواند خطر خونریزی را افزایش دهد و یا با داروهای رقیق کننده خون تداخل داشته باشد. مصرف ماهی های چرب مانند ماهی آزاد، ساردین، ماهی تن و همچنین مصرف سبزیجات تیره رنگ نیز امگا ۳ بدن را تامین می کند.زردچوبه:خواص ضد التهابی زردچوبه، این ادویه پرطرفدار، ثابت شده است؛ آنهم برای کاهش دردهای مفصلی و کمردرد. زردچوبه برای بیشتر افراد بالغ بی‌ خطر است؛ زردچوبه به عنوان یک مکمل غذایی برای افرادی که بیماری کیسه صفرا دارند، توصیه نمی ‌شود؛ زیرا باعث تشدید این بیماری ‌ها می ‌گردد.گلوکوزامین و کندراتین:این دو ترکیب به صورت طبیعی در بدن وجود دارند؛ اسید...
  • نوشیدن قهوه خطر مرگ را ۱۲ درصد کاهش می دهد
  • محققان علوم پزشکی در موسسه تحقیقات سرطان لیون فرانسه اعلام کردند مصرف قهوه، خطر مرگ را تا 12 درصد کاهش می دهد. به گزارش سرویس بین المللخبرگزاری صدا و سیما؛محققان علوم پزشکی در موسسه تحقیقات سرطان لیون فرانسه اعلام کردند مصرف قهوه، خطر مرگ را تا 12 درصد کاهش می دهد.بر اساس این مطالعه که نتایج آن در شماره اخیر نشریه تازه های طب داخلی منتشر شد دانشمندان با بررسی بیش از 451 هزار و 743 نفر که 130 هزار و 662 نفر آنان زن و 321 هزار و 81 نفر مرد بودند دریافتند کسانی که روزانه سه فنجان یا بیشتر قهوه می نوشند نسبت به کسانی که قهوه نمی نوشند به میزان 12 درصد کمتر از دیگران در خطر مرگ قرار دارند.این مطالعه به مدت بیش از 16 سال و سه ماه ادامه داشت.به گزارش پایگاه خبری یورک الرت در اینترنت، محققان همچنین دریافتند مردانی که روزانه سه فنجان یا بیشتر قهوه می نوشند نسبت به مردانی که قهوه نمی نوشند به میزان 59 درصد کمتر در خطر مرگ ناشی از بیماری های دستگاه گوارش قرار دارند.
  • بهترین راه کاهش فشار خون چیست
  • خبرگزاری میزان- نتایج تحقیق جدید نشان می دهد حفظ وزن سالم، رفتار شماره ۱ پیشگیری از فشارخون بالاست. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، نتایج محققان دانشگاه آلاباما آمریکا نشان می دهد حفظ وزن سالم در میانسالی می تواند به حفظ فشارخون پایین کمک کند. جان بوث، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «افزایش فشارخون در سنین جوانی با بیماری قلبی و سکته مرتبط است. ما در این مطالعه تاثیر بلندمدت حفظ وزن سالم را بر فشارخون بالا ارزیابی کردیم.» بوث و همکارانش در این مطالعه تاثیرات پنج رفتار سالم را بررسی کردند: - هرگز سیگار نکشیدن؛ - عدم مصرف نوشیدنی های الکلی؛ - رژیم غذایی سالم؛ - فعالیت فیزیکی متوسط تا شدید به میزان ۱۵۰ دقیقه یا بیشتر در هفته؛ - حفظ وزن سالم. این مطالعه شامل حدود ۴۷۰۰ فرد داوطلب ۱۸ تا ۳۰ بود. زمان آغاز مطالعه سال های ۱۹۸۵ و ۱۹۸۶ بود. در طول ۲۵ سال بررسی این افراد، محققان فشار خون و رفتارهای سالم افراد را هشت بار اندازه گیری کردند. افراد دارای وزن سالم ۴۱ درصد کمتر در معرض ابتلا به فشارخون بالا در میانسالی قرار داشتند. همچنین افرادی که حداقل چهار رفتار سالم در این دوره داشتند، ۲۷ درصد کمتر در معرض ریسک ابتلا به فشارخون بالا در میانسالی قرار داشتند. محققان دریافتند حفظ فعالیت فیزیکی و تغذیه سالم ارتباط خاصی با فشارخون بهتر نداشت. اما به نظر می رسد حفظ وزن سالم از سایر رفتارها به مراتب مهم تر است، اما این به معنای نادیده گرفتن سایر رفتارهای سالم نیست. چراکه سایر رفتارهای سالم برای حفظ وزن متناسب بدن لازم هستند و بدون رژیم غذایی سالم و ورزش این امر محقق نمی شود. منبع: مهر انتهای پیام/
  • گردوخاک و کاهش کیفیت هوا در شرق کشور
  • براساس تحلیل آخرین نقشه‌های پیش‌یابی و هواشناسی امروز پنجشنبه در ساعات بعد از ظهر در برخی نقاط آذربایجان شرقی و آذربایجان غربی و روز شنبه در مناطقی از استان گیلان، غرب مازندران، اردبیل و آذربایجان شرقی افزایش ابر و بارش پراکنده باران رخ خواهد داد.امروز تا فردا در نوار شرقی کشور به ویژه منطقه زابل افزایش سرعت باد موجب ایجاد گردوخاک و کاهش دید و کیفیت هوا خواهد شد.در سه روز آینده تغییرات دمائی قابل ملاحظه ای درسطح کشور وجود نخواهد داشت.آسمان تهران دو روز آینده صاف گاهی وزش باد پیش‌بینی می‌شود ضمن آنکه بیشینه و کمینه دما در تهران ۳۰ و ۲۰ درجه خواهد بود.روز آینده اهواز با بیشینه دمای ۴۴ درجه بالای صفر گرم‌ترین مرکز استان و شهرکرد با کمینه دمای ۲ درجه بالای صفر سردترین مرکز استان خواهد بود.میانگین بارندگی کل کشور از ابتدای سال زراعی تا روز ۲۳ شهریورماه ۲۱۶.۱ میلی‌متر ثبت شد، بارش در سال گذشته در این بازه زمانی ۲۳۹.۵ میلی‌متر بود، بنابراین بارش سال جاری ۹۰.۲ درصد بارش سال گذشته است.بیشترین میزان بارش در هفته پنجاه‌و‌یکم سال زراعی متعلق به منطقه لاهیجان استان گیلان به میزان ۲۸.۴ میلی‌متر بوده است.کاربران همچنین می‌توانند جزئیات دیگری از خبرنامه هفتگی هواشناسی کشاورزی را از اینجا مشاهده کنند.
  • کاهش تدریجی دمای هوای مازندران
  • دمای هوای مازندران از شنبه خنک تر می شود . به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، کارشناس اداره کل هواشناسی گفت : بر اساس بررسی نقشه های پیش بینی هواشناسی، دمای هوای مازندران از شنبه کاهش می یابد و خنک تر می شود .شعبان پور افزود : با شکل گیری جریانات خنک شمالی از شنبه در مازندران ، اسمان این استان تا سه شنبه ابری و گاهی با رگبار پراکنده باران همراه می شود .به گفته وی ، دامنه های مرکزی و شهرستان های غرب مازندران با بارش پراکنده باران همراه می شود .
  • کاهش احتمال ابتلا به سرطان با دارچین
  • به گزارشبولتن نیوز، دارچین نوعی ادویه‌‌ مقوی است که به‌خاطر تاثیراتش در سلامت بدن از دیرباز جایگاه ویژه‌ای در طب سنتی داشته است. امروزه نیز با کشف خواص درمانی گسترده‌ آن در بسیاری از کشورها مورد استفاده قرار می‌‌گیرد.بر اساس تحقیقات بین ۲۶ دارویی که منشا گیاهی دارند، دارچین بالاترین رتبه را در جلوگیری از اکسید شدن سلول‌های بدن داراست.بو،مزه و رنگ بی‌نظیر دارچین، به‌خاطر بخش روغنی درختی‌ است که دارچین از آن گرفته می‌شود. خواص دارویی دارچین حاصل پوست درخت دارچین است. پوست درخت دارچین حاوی موادی است که در درمان بسیاری از بیماری‌ها موثرند. البته برای اینکه خواص دارویی دارچین حفظ شود، ترکیب شیمیایی آن باید دست‌نخورده باقی بماند. ضدالتهاب بودن، کاهش قندخون، افزایش ایمنی بدن در برابر سرطان، حمله‌ قلبی و میکروب‌زدایی از بدن از فواید دارچین است.در ادامه فواید اثبات‌شده‌ دارچین برای سلامتی عنوان می‌شوند. منبع غنی آنتی‌اکسیدانبر اساس آمار انجمن درمان کالیفرنیا (OTAC) دارچین در بین مواد دارای آنتی‌اکسیدان رتبه‌ هفتم را به‌دست آورده است که نشان می‌دهد مقدار بسیار زیادی آنتی‌اکسیدان در آن وجود دارد. در میان ادویه‌ها نیز دارچین بیشترین مقدار آنتی‌اکسیدان را دارد حتی بیشتر از سیر، آویشن و رزماری.خواص درمانی دارچین به‌خاطر آنتی‌اکسیدان‌هایی است که با نام‌های پلی‌فنول، فنولیک‌اسید و فلاونیدها شناخته می‌شوند. محافظت از قلبیکی دیگر از فواید اثبات‌شده‌ دارچین، تاثیر آن در کاهش ابتلا به عوامل بیماری‌های قلبی مانند فشارخون، کلسترول و تری‌گلیسرید است.مواد ویژه‌ موجود در دارچین می‌توانند کلسترول بدخون (LDL) را کاهش دهند و کلسترول خوب خون (HDL) را ثابت نگه دارند. مقابله با دیابتجالب است بدانید که دارچین به‌عنوان یک ماده‌‌غذایی ضددیابت شناخته شده است، زیرا از طرفی قند خون را کاهش می‌دهد و از طرف دیگر میزان حساسیت هورمون انسولین (تنظیم‌کننده‌ قندخون) را افزایش می‌دهد.دیابت زمانی رخ می‌دهد که انسولین کارایی خود را از دست بدهد و نتواند میزان قندخون را کنترل کند یا فرد...
  • کوبیدن بر طبل کاهش بینندگان تلویزیون بی انصافی است
  • معاون سیما با بیان اینکه کوبیدن بر طبل کاهش بینندگان تلویزیون بی‌انصافی است اظهار کرد: بر اساس آمار، ایرانیان به آثار نمایشی داخلی علاقه‌مندی بسیاری دارند. اینکه عده‌ای می خواهند نظرسنجی‌های مراکز پژوهشی و سنجش سازمان را زیر سوال ببرند، عجیب است. به گزارش ایسنا به نقل از پایگاه اطلاع‌رسانی سیما، قدردانی هنرمندان از افزایش تولیدات نمایشی، توسعه شهرک تلویزیونی سینمایی ایران، برگزاری جشنواره سیما، ساماندهی بازیگران تلویزیون، احیای باکس نمایشی شبکه ها، قدردانی از عوامل نماهنگ «به فکر فردا باشیم» و توجه به پایان بندی فیلمنامه ها از جمله مباحثی بود که در بازدید معاون سیما از سریال محرمی تلویزیون در شهرک غزالی مطرح شد. مرتضی میرباقری معاون سیما با حضور در شهرک تلویزیونی سینمایی، همزمان از مراحل تصویربرداری و تولید مجموعه های نمایشی «پاهای بی قرار» و «عقیق» بازدید کرد و با حضور در استودیو برنامه «خانواده امید» از عوامل نماهنگ «به فکر فردا باشیم» قدردانی کرد. برگزاری جشنواره سیما در ماه بهمن دکتر میرباقری در جریان بازدید خود از پشت صحنه سریال «پاهای بی قرار» از برگزاری جشنواره سیما در بهمن ماه امسال خبر داد و افزود: جشنواره، ترازویی موثر برای تولیدات تلویزیونی و سینمایی است و با افزایش تعداد آثار نمایشی در سیما این ظرفیت وجود دارد که آثار دوستان در بوته بررسی قرار گیرد. جشنواره ای که به منظور ایجاد رقابت سالم میان برنامه سازان، باید برای ماه های پایانی هر سال برنامه ریزی شود. او توسعه شهرک تلویزیونی سینمایی را از برنامه های معاونت سیما دانست و به برنامه سازان اطمینان داد شرایط لازم برای بهره برداری از این شهرک هر چه بیشتر فراهم شود. وی اضافه کرد: گنجینه های فراوانی در این شهرک وجود دارد و امیدواریم با تدوین نقشه جامع شهرک بتوانیم جاهای خالی آن را پر کنیم. به نظر می رسد با سرمایه گذاری ۳۰ تا ۴۰ درصدی بتوان به...
  • ادعای کاهش بینندگان تلویزیون بی انصافی است
  • معاون سیما با اشاره به اینکه ادعای کاهش بینندگان تلویزیون بی‌انصافی است اظهار کرد: بر اساس آمار، ایرانیان به آثار نمایشی داخلی علاقه‌مندی بسیاری دارند. اینکه عده‌ای می خواهند نظرسنجی‌های مراکز پژوهشی و سنجش سازمان را زیر سوال ببرند، عجیب است. به گزارش ایسنا به نقل از پایگاه اطلاع‌رسانی سیما، قدردانی هنرمندان از افزایش تولیدات نمایشی، توسعه شهرک تلویزیونی سینمایی ایران، برگزاری جشنواره سیما، ساماندهی بازیگران تلویزیون، احیای باکس نمایشی شبکه ها، قدردانی از عوامل نماهنگ «به فکر فردا باشیم» و توجه به پایان بندی فیلمنامه ها از جمله مباحثی بود که در بازدید معاون سیما از سریال محرمی تلویزیون در شهرک غزالی مطرح شد. مرتضی میرباقری معاون سیما با حضور در شهرک تلویزیونی سینمایی، همزمان از مراحل تصویربرداری و تولید مجموعه های نمایشی «پاهای بی قرار» و «عقیق» بازدید کرد و با حضور در استودیو برنامه «خانواده امید» از عوامل نماهنگ «به فکر فردا باشیم» قدردانی کرد. برگزاری جشنواره سیما در ماه بهمن دکتر میرباقری در جریان بازدید خود از پشت صحنه سریال «پاهای بی قرار» از برگزاری جشنواره سیما در بهمن ماه امسال خبر داد و افزود: جشنواره، ترازویی موثر برای تولیدات تلویزیونی و سینمایی است و با افزایش تعداد آثار نمایشی در سیما این ظرفیت وجود دارد که آثار دوستان در بوته بررسی قرار گیرد. جشنواره ای که به منظور ایجاد رقابت سالم میان برنامه سازان، باید برای ماه های پایانی هر سال برنامه ریزی شود. او توسعه شهرک تلویزیونی سینمایی را از برنامه های معاونت سیما دانست و به برنامه سازان اطمینان داد شرایط لازم برای بهره برداری از این شهرک هر چه بیشتر فراهم شود. وی اضافه کرد: گنجینه های فراوانی در این شهرک وجود دارد و امیدواریم با تدوین نقشه جامع شهرک بتوانیم جاهای خالی آن را پر کنیم. به نظر می رسد با سرمایه گذاری ۳۰ تا ۴۰ درصدی بتوان به رشدی...
  • زنگنه:اجازه کاهش تولید نفت را نمی دهیم
  • بیژن زنگنه در بیست و نهمین گردهمایی فرماندهان مهندسی رزمی جنگ جهاد با بیان اینکه ما با هدف های متعدد کاری را آغاز کردیم برای اینکه تولید نفت را افزایش دهیم اظهار داشت: تولید ما به سرعت در حال کاهش است که دلیل آن نیز تاخیر در سرمایه گذاری است. خبرگزاری مهر: وزیر نفت گفت: زیر بار نمی رویم که تولید نفت ایران از زمان قبل از تحریم ها کمتر باشد.بیژن زنگنه در بیست و نهمین گردهمایی فرماندهان مهندسی رزمی جنگ جهاد با بیان اینکه ما با هدف های متعدد کاری را آغاز کردیم برای اینکه تولید نفت را افزایش دهیم اظهار داشت: تولید ما به سرعت در حال کاهش است که دلیل آن نیز تاخیر در سرمایه گذاری است.وی افزود: در سال ۹۲ که دولت روی کار آمد به دلیل تحریم ها صادرات ما روزانه به یک میلیون بشکه و حتی به کمتر از این عدد رسیده بود. اما بعد از اینکه تحریم ها برداشته شد توانستیم به سرعت میزان تولید را افزایش دهیم و آن را به دوران قبل از تحریم ها برسانیم.وزیر نفت ادامه داد: در این میان جنگ و دعوای بزرگی با کشورهای جز اوپک داشتیم اما به حرف هیچ کدام از آنها گوش ندادیم و در این زمینه کوتاه نیامدیم.زنگنه با اشاره به اینکه ما با زحمات زیاد توانستیم میزان تولید را افزایش دهیم، گفت: در این زمینه بحث های زیادی شد و بد و بیراه های بسیاری به ما گفتند اما کوتاه نیامدیم و بنده اعلام کردم هرگز زیر بار این مسئله نمی روم که تولید ایران از زمان قبل از تحریم ها کمتر باشد.وی با اشاره به اینکه بعد از تحریم ها ضروری بود میزان تولید در کشور افزایش پیدا کند، اضافه کرد: ما احساس کردیم برای این مسئله نیاز به سرمایه گذاری و فناوری خارجی و مدیریت داریم.زنگنه با بیان اینکه برخی...