به گزارش «رویدادهای ۲۴ ساعت گذشته» و به نقل از پارسینه اردیبهشت
٢٩
2017-07-26@10:23:58 GMT

کدام قسمت های بدن به ماساژ نیاز دارند؟

موسسه ثامن مجوز نداشت/ مردم به مؤسساتی که سودهای بالا می‌دهند، اعتماد نکنند

قالیباف یک مدیر اصولگرا نیست/ ریخت‌وپاش‌های قالیباف در شهرداری با روح اصولگرایی جور درنمی‌آید/ قالیباف در جایگاهی نیست که اصولگرایی را ناکارآمد بداند

فواید ماساژ بر کسی پوشیده نیست. اما بسیاری از افراد، ماساژ را مختص کمر و شانه ها می دانند. لازم به ذکر است که ماساژ، عملی پرفایده است و باید برای دیگر نقاط بدن از جمله سر، صورت و غیره نیز انجام شود. در این صورت می توانید اطمینان داشته باشید که از فواید ماساژ بهره مند شده اید.
ماساژ بدن برای کاهش دردهای ناشی از خشکی بدن، مقابله با استرس و حتی کاهش تجمع مایعات در بدن مفید است. اگرچه برای ماساژ دادن به تبحر و داشتن اطلاعات کافی نیاز هست، ولی با این حال ما می توانیم با آموزش چند ماساژ ساده کیفیت زندگی مان را بهبود ببخشیم.
برای بهره مند شدن از یک ماساژ کامل، در اولین گام نیاز به برخی امکانات است. برای این کار برخوردار بودن از یک اتاق، تخت یا صندلی مخصوص، اندکی نور و همچنین محیطی آرام و بدون سر و صدا الزامی است. در نظر داشته باشید که دمای محیط نیز باید مناسب باشد. فردی که ماساژ می دهد بهتر است اتاق را با چند شمع یا حتی عود(البته به شرطی که فرد مورد نظر به آن آلرژی نداشته باشد و بوی تند باعث آزارش نشود) آماده کند. استفاده از عصاره های روغنی آرامبخش مانند اسطوخودوس تاثیر زیادی در ایجاد آرامش فرد دارد.کدام قسمت های بدن به ماساژ نیاز دارند؟
علاوه بر این نیاز به روغن ماساژ دارید. امروزه این روغن ها در اکثر داروخانه ها و مغازه های مخصوص وجود دارند. البته باید به نوع پوست فرد توجه کرد. اگر پوست وی حساس باشد، نیاز به روغن های مخصوص است. ملایم ترین روغن ها شامل روغن بادام و روغن جوجوبا می شود. حوله تمیز که گرم شده باشد نیز از دیگر لوازم مورد نیاز ماساژ خوب است.
علاوه بر ماساژهایی که به دستور پزشک انجام می شود، همه افراد می توانند از یک جلسه ماساژ ۳۰ تا ۴۵ دقیقه ای بهره مند شوند تا دردهای روزانه از تن شان زدوده شود. اما باید بدانید که برخی از نقاط بدن وجود دارد که ماساژورها بدون فوت وقت به سراغشان می روند و ماساژ می دهند.
ماساژ سر برای قبل از امتحان و برای صاحبان مشاغلی که نیاز به تمرکز زیادی دارند و افرادی که ساعات زیادی با رایانه کار می کنند مفید است
خودتان نیز می توانید برای خلاص شدن از دردها و خستگی های روزمره به سراغ این نقاط بروید و ماساژ دهید. خواهید دید که احساس بهتری داشته و هر چه زودتر به آرامش می رسید. بنابراین از ماساژ این ۵ قسمت بدن غافل نشوید.
سر
درست است که ماساژ شانه ها خستگی را از تن به در می کند، اما ماساژ سر نیز از اهمیت زیادی برخوردار است. بیش از نیمی از افراد در پایان روز کاری از خستگی زیاد رنج می برند. ماساژ سر و بویژه جمجمه، احساس خوشایندی ایجاد می کند، چون به واسطه تحریک جریان خون باعث آرامش و استراحت عضلات ناحیه سر می شود.
اگر توجه داشته باشید استرس جمع شده در بدن باعث ایجاد مشکلات سلامتی شده و افسردگی در پی دارد. ماساژ جمجمه یکی از بهترین روش ها برای کاهش این حالات است.
از ماساژور بخواهید سرتان را ماساژ دهد. ماساژ نقطه بالای سر (بین ابروها و بالای جمجمه) برای افرادی که کارشان ذهنی است و از مغزشان زیاد کار می کشند، فوق العاده است. این ماساژ همچنین برای قبل از امتحان و برای صاحبان مشاغلی که نیاز به تمرکز زیادی دارند و افرادی که ساعات زیادی با رایانه کار می کنند موثر است. ماساژ جمجمه باعث آزاد شدن فشارها شده و بداخلاقی را از بین می برد. این نوع ماساژ همچنین به بهبود کیفیت خواب کمک زیادی می کند.
صورت
از ماساژور بخواهید صورت تان را نیز ماساژ دهد و یا اینکه خودتان این کار را انجام دهید. این کار نه تنها با باز کردن پوست باعث جوان تر به نظر رسیدن می شود، بلکه به شما کمک می کند که احساس آرامش بیشتری کنید. اگر مضطرب یا عصبی شده اید، پیشنهاد می کنیم ماساژ صورت را انجام دهید. ماساژ صورت بعد از یک روز کاری خسته کننده و همچنین در مواقع اضطراب و فشارهای روحی روانی کمک زیادی به فرد می کند.
گوش ها
ماساژ گوش ها بیش از آنچه تصور می کنید شما را به آرامش می رساند. آیا می دانید که یکی از عوامل استرس زا، صداهای محیط در کلانشهرها است که در طول روز در معرض آن قرار داریم؟ صدای بوق ماشین ها، داد و فریاد مردم، صدای موسیقی و تمام صداهای اطراف ما باعث خستگی و حتی ایجاد اضطراب و مشکلات ناشی از آن می شوند.
ماساژ ران ها و پاها نه تنها لذتبخش است، بلکه به پیشگیری از برخی دردهای ناشی از نشستن های طولانی مدت کمک زیادی می کند
در عوض سکوت باعث آرامش روح و روان شده و از هجوم افکار منفی جلوگیری می کند. علاوه بر این باعث کاهش از بین رفتن انرژی مغزی می شود.
ماساژ پشت گوش ها با حرکات دورانی و سپس تکان دادن نرمه گوش در جهت عقربه های ساعت باعث ایجاد آرامش روح و روان می شود. بنابراین فقط به ماساژ شانه ها بسنده نکنید.
نوک انگشتان
معمولا کسی نوک انگشتان خود را ماساژ نمی دهد، اما غافل شدن از این نقاط اشتباه است. اگرچه نوک انگشتان از مقاوم ترین نقاط بدن است، اما در عین حال جزو حساس ترین نقاط نیز محسوب شده و نیاز به توجه ویژه ای دارند. این نقاط حاوی پایانه های عصبی زیادی است که باید با تکنیک فشار آوردن به آرامش برسند. این نوع ماساژ برای افرادی که در طول روز با صفحه کلید رایانه کار می کنند و در حال تایپ هستند عالی است.
ران ها
پاها و ران ها جزو نقاط فراموش شده در ماساژ محسوب می شوند، چون معمولا ماساژ تا کمر و دنبالچه انجام می شود. ماساژ ران ها و پاها نه تنها لذتبخش است، بلکه به پیشگیری از برخی دردهای ناشی از نشستن های طولانی مدت کمک زیادی می کند. بنابراین از ماساژور بخواهید که پاهایتان را نیز ماساژ دهد. می توانید در وضعیت راحتی بنشینید و این نقاط از بدن تان را به آرامی ماساژ بدهید.

کدام مخدرها و افراد مشمول «موادمخدر دولتی» می‌شوند؟

زنگ خطری که «قالیباف» دیر به صدا درآورد

نگاهی دیگر به موسسات غیر مجاز

کلیدواژه: کمک زیادی | ران ها

منبع: پارسینه

منبع این خبر، وبسایت www.parsine.com است و سایت «رویداد ۲۴» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه این خبر را شایسته تذکر می‌دانید، خواهشمند است کد ۱۳۳۴۷۶۳۱ را همراه موضوع به آدرس info@porsyar.com ارسال فرمایید.
با عنایت به اینکه سایت «رویداد ۲۴» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع مطلب و کاربران است.

همچنین بخوانید

در همین زمینه

  • کدام کشورها در بخش تجسمی جشنواره سبز حضور دارند
  • به گزارش ایسکانیوز به نقل از روابط عمومی ششمین جشنواره بین المللی فیلم سبز،علاوه بر هنرمندان کشورمان، که 1248 اثر به بخش هنرهای تجسمی رسیده است.هنرمندان کشورهای چین، ایالات متحده آمریکا، مکزیک، ترکیه، ایتالیا، آلمان ، اکوادور، لهستان، کره جنوبی، روسیه بیشترین آثار ارسالی را به دبیرخانه دارند. هیات انتخاب پس ار بررسی کامل ، آثار راه یافته به بخش مسابقه را به تفکیک در رشته های عکس، پوستر، تصویرسازی، کاریکاتور، هنرهای مفهومی، ویدئوآرت که در خصوص موضوع ششمین دوره جشنواره و حفظ محیط زیست است را انتخاب و معرفی می کند. ششمین جشنواره بین المللی فیلم سبز ایران بزرگترین رویداد فرهنگی حفظ محیط زیست در منطقه خاورمیانه است که از ١٨ تا ٢٤ شهریورماه در تهران و بصورت همزمان در سراسر کشور در بیش از 180 مرکز اکران سینمایی برگزار می شود. 501
  • این دندان ها نیاز به فضای نگهدارنده دارند
  • هادی درویش‌پورمتخصص ارتودنسی در گفت‌وگو با خبرنگار بهداشت و درمانخبرگزاری فارس، گفت: فلسفه وجود دندان‌های شیری این است که جای دندان‌های دائمی را حفظ می‌کنند تا آنها در سنینی که قرار است رشد کنند به صورت صاف و مرتب در بیایند. وی افزود: اگر دندان‌های شیری دچار پوسیدگی شوند یا ضربه بخورند و زودتر از موعد از دست روند فضای آنها توسط دندان‌های دیگر پر می‌شود و دندان‌های جلویی و عقبی به سمت فضای خالی حرکت می‌کنند. متخصص ارتودنسی گفت: وقتی دندان‌های شیری از دست روند و دندان‌های دیگر جایشان را پر کنند خود به خود فک کوچکتر می‌شود و در زمانی که قرار است دندان‌های دائمی در بیایند روی هم سوار شده و کج می‌شوند. درویش‌پور در پاسخ به این سوال که «آیا لازم است زمانی که دندان‌های شیری از دست رفته پلاک جایگزین آن‌ها شود؟» گفت: این موضوع باید حتما توسط متخصص ارتودنسی با گرفتن عکس تشخیص داده شود. اگر دندان‌های دائمی نزدیک باشند نیاز به پلاک نیست مثلاً اگر قرار باشد تا دو ماه دیگر در بیاید پلاک نمی‌گذاریم اما اگر این فاصله به 3 سال برسد حتماً نیاز به پلاک‌گذاری است. وی، بیان داشت: رشد دندان‌های دائمی در افراد مختلف متفاوت است مثلاً در خانواده‌ای دندان‌های دائمی در سن 9 سالگی و در افراد خانواده دیگر این دندان‌ها رد سن 12 سالگی در می‌آیند. متخصص ارتودنسی تأکید کرد: دندان‌های قدامی (4 دندان جلوی دهان) نیاز به فضای نگهدارنده ندارند مگر اینکه کسی بخواهد به خاطر زیبایی از پلاک استفاده کند. اما دندان‌های آسیایی و عقب اگر بین سنین 7 تا 9 سالگی از دست برود، ما می‌گوییم زودتر از موعد از دست رفته‌اند و نیاز به فضای نگهدارنده دارند. ریختن دندان‌های شیری بعد از سن 10 سالگی ایرادی ندارد و از پلاک برای فضای خالی آنها استفاده نمی‌شود.
  • کدام ورزش ها برای کدام سنین بهتر است
  • ورزش و فعالیت فیزیکی منظم یکی از بهترین روش‌های حفظ سلامت و تناسب اندام در درازمدت است. اما نکته‌ای که خیلی از ما به آن توجه نمی‌کنیم، تغییراتی است که باید به مرور زمان در نوع فعالیت‌های فیزیکی خودمان ایجاد کنیم. در واقع به مرور زمان و با افزایش سن کارهایی که باید برای رسیدن و ماندن در وزن ایده‌آل انجام دهید فرق می‌کند. به همین دلیل هم کاهش وزن در سی سالگی با روش‌های مناسب بیست سالگی سخت‌تر و سخت‌تر می شود و این روند با افزایش سن چالش‌برانگیز‌تر هم خواهد شد. در این مطلب از دکتر سلام نکاتی درباره ورزش در سه دهه 20 تا 50 سالگی گردآوری شده که به شما کمک می‌کند راحت‌تر و بهتر نتیجه بگیرید. با دکتر سلام همراه باشید. در دهه 20 سالگی 1) در طول روز بیشتر پیاده‌روی کنید – خیلی از زنان جوان در دهه سوم زندگی خود با مشکل اضافه وزن روبرو می‌شوند و علت آن‌ هم معمولا اشتغال به کارهای دفتری و پشت میزی است. حتی کسانی که در طول هفته به طور منظم ورزش می‌کنند هم به طور معمول ساعت‌های زیادی از روز خود را به صورت نشسته سپری می‌کنند. شاید برخی از شما روش پیشنهادی 10 هزار قدم در روز برای کاهش وزن را شنیده باشید، اما نکته مهم‌تر افزایش تعداد قدم‌های برداشته‌شده در هر هفته به جای تلاش برای رسیدن به یک هدف از پیش تعیین شده است. می‌توانید این هفته یک عدد دلخواه که می‌توانید به آن برسید را انتخاب کرده و هر هفته 1000 قدم به آن اضافه کنید تا وقتی که به میانگین 10 هزار گام در روز برسید. پس از آن هم می‌توانید با افزایش عدد هدف به همین روند ادامه دهید و در این بین شاهد از بین رفتن چربی‌هایتان هم باشید. مطلب مرتبط: میزان پیاده روی برای لاغر شدن 2)...
  • آیا میدانید کدام کشورها در ارائه گواهینامه رانندگی سختگیری می کنند کدام کشورها خیر
  • خبرگزاری میزان- اکثریت کسانی‌ که گواهینامه خود را گرفته‌اند خاطره‌ای از روزهای یادگیری و امتحان خود را دارند. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان،شاید گرفتن گواهینامه در ایران در سال‌های اخیر سخت‌تر و پیچیده‌تر شده است و روز به روز هم هزینه گرفتن یک مدرک معتبر بیشتر می‌شود، ولی داشتن گواهینامه رانندگی یکی از لازمه‌ها و مهارت‌های زندگی است. اکثریت کسانی‌ که گواهینامه خود را گرفته‌اند خاطره‌ای از روزهای یادگیری و امتحان خود را دارند. قدیم‌ها باید به شهرک آزمایش می‌رفتیم و در نوبت می‌ماندیم تا امتحان عملی را بدهیم ولی امروزه با ازدیاد آموزشگاه‌های راهنمایی و رانندگی دیگر نزدیک محل تدریس خود با یک پلیس راهنمایی و رانندگی امتحان عملی خود را می‌دهید. البته به تازگی اعمال محدودیت‌های تازه برای نوگواهینامه‌ها تعیین شده؛ برای مثال کسانی که تازه گواهینامه خود را گرفته‌اند تا سه ماه حق رانندگی به تنهایی ندارند و باید یک نفر تجربه‌دار دیگر که دارای گواهینامه پایه دو یا سوم است در کنار آن‌ها باشد. به علاوه این افراد از ساعت ۱۲ شب تا ۵ صبح حق رانندگی ندارند و تا ۱ سال هم حق رانندگی در خارج از شهر ندارند، مگر اینکه مسافت طی شده تا ۲۵ کیلومتر در بزرگراه‌های شهر باشد. راحت‌ترین کشورها برای گرفتن گواهینامه رانندگی مکزیک: در کشور مکزیک تنها کافیست مبلغ تعیین شده برای کارت گواهینامه رانندگی را پرداخت کنید و پشت رل بنشینید! حتی در این کشور سن قانونی برای گرفتن گواهینامه مشخص نشده است. در این کشور شما تنها کافیست اعلام کنید که قادر به رانندگی هستید و یک سری مدارک را امضا می‌کنید و گواهینامه خود را دریافت می‌کنید. بسیاری از افراد در این کشور از سن ۱۶ سالگی شروع به گرفتن گواهینامه می‌کنند که تنها ۱ سال اعتبار دارد ولی برای گرفتن گواهینامه نوع A باید حتما ۱۸ سال داشته باشید که ۳ سال اعتبار خواهد...
  • فصل اول عاشقانه به قسمت پایانی رسید
  • قسمت ١٧ و پایانی فصل اول سریال «عاشقانه» امروز چهار مرداد ماه در دسترس علاقه‌مندان به این مجموعه خواهد بود. به گزارش خبرگزاری مهر، آخرین قسمت از فصل اول مجموعه «عاشقانه» به کارگردانی منوچهر هادی و تهیه کنندگی هومن کبیری امروز چهارشنبه ٤ مردادماه در شبکه نمایش خانگی توزیع می شود. در این قسمت خواهیم دید: رضا که از رابطه گیسو با پدرش آگاه شده به کمک پیمان به دنبال کشف حقیقت می رود. او در نهایت با واقعیت زندگی گیسو مواجه شده و پی به راز بزرگی می برد. این در حالی است که رابطه سهیل و گیسو نیز وارد مرحله تازه ای می شود. از طرفی پیمان با طرح پیشنهاد جدیدی درسا را شوکه می کند... در قسمت پایانی این مجموعه از کلیپ مربوط به گیسو با صدای فریدون آسرایی و آهنگسازی بابک زرین نیز رونمایی شده است. در «عاشقانه» با سرمایه گذاری محمدرضا نادری و میلاد علینقی بازیگرانی چون محمدرضا گلزار، ساره بیات، بهاره کیان افشار، فرزاد فرزین، حمیدرضا پگاه، شمسی فضل اللهی، علیرضا سوزنچی، علیرضا زمانی نسب، (با هنرمندی) حسین یاری، پانته آ بهرام، مسعود رایگان و هومن سیدی، (با حضور افتخاری) یکتا ناصر و (با معرفی) سارا رسول زاده و (با حضور) مهناز افشار در نقش گیسو به ایفای نقش پرداخته اند. دیگر عوامل اصلی «عاشقانه» عبارتند از نویسندگان: علیرضا کاظمی پور، سعید جلالی، مدیر تصویربرداری: محمد افسری، مدیر تولید: شهاب علی بخشی، طراح صحنه: رضا مهدی زاده، چهره پردازی: امید گل زاده، تدوین: موحد شادرو، آهنگساز: بابک زرین، ترانه سرا: مونا برزویی، طراح لباس: الهام شعبانی، صدابردار: وحید دوزنده، دستیار یک کارگردان: علی سخنگو، مشاور رسانه ای: امین اعتمادی مجد، برنامه ریز: سیدجواد حسینی، عکاس: سهراب ولدبیگی، فضای مجازی: محمد حیدری، مشاور تهیه: محسن قاسمی، کارگردان پشت صحنه: مهدی کریمی، علی ساعدی، دستیار اول طراح صحنه: مسعود تاروردی، دستیار کارگردان: شهاب محسن نژاد، مدیران...
  • چند قسمت تا پایان دورهمی مانده است
  • به گزارش خبرنگار حوزه رادیو تلویزیونگروه فرهنگی باشگاه خبرنگاران جوان؛ برنامه تلویزیونی «دورهمی» به کارگردانی و اجرای مهران مدیری که در جذب مخاطب برنامه‌های تلویزیونی جزو پربیننده‌ترین برنامه‌ها بود، طبق نظر و صحبت مدیران رسانه ملی در آخرین نشست خبری و تشریح برنامه‌های تابستانه، تا پایان مرداد ماه ادامه خواهد داشت و به تعبیری دیگر فقط هشت قسمت تا پایان برنامه تلویزیونی «دورهمی» باقی مانده است. مهران مدیری که پیش از این ثابت کرده بود با ساخت مجموعه‌های تلویزیونی، ذائقه بیننده رسانه ملی را به خوبی شناخته است، با اجرای استنداپ کمدی و گفتگو با مهمانان خود در برنامه دورهمی، فضایی متفاوت را در شبکه نسیم به پخش رسانده است. تا امروز بازیگران زیادی به گفتگو با مهران مدیری نشستند و هر کدام شیء و یا هدیه‌ای ارزشمند را به موزه دورهمی اهدا کردند و پس از پایان مرداد ماه، گلچین برنامه‌ها و حراج این هدایا در برنامه‌ای ویژه به روی آنتن می‌رود. گفتنی است، دورهمی دکوری عظیم دارد که در هر قسمت ۳۰۰ نفر از مخاطبان که طی یک فراخوان برای حضور در برنامه ثبت‌نام می‌کنند، به تماشای بازی بازیگران می‌نشینند. در واقع مجموعه به تئاتری شبیه است که در هر قسمت مخاطبان بسیاری (حدود ۳۰۰ نفر) به عنوان تماشاگر حضور دارند. انتهای پیام/ دورهمی چه زمانی تمام می‌شود؟
  • قسمت های حذف شده از ها را در فضای مجازی منتشر نکنید
  • مدیرکل سینمای حرفه‌ای سازمان امور سینمایی، سمعی و بصری نسبت به تخلف تعدادی از تهیه‌کنندگان و پخش کنندگان سینمایی در پخش و نمایش بخش‌های حذف شده از فیلم‌های خود در فضای مجازی هشدار داد. به گزارش خبرگزاری مهر، محمدرضا فرجی مدیرکل سینمای حرفه‌ای در نامه‌ای خطاب به علی سرتیپی رییس کانون پخش کنندگان سینمای ایران، مهرداد فرید دبیر شورای عالی تهیه‌کنندگان سینمای ایران و محمد قاصداشرفی رییس انجمن سینماداران سینمای ایران نسبت به تخلف تعدادی از تهیه‌کنندگان و پخش کنندگان سینمایی در پخش و نمایش بخش‌های از فیلم‌های خود در فضای مجازی هشدار داد. در متن نامه مدیرکل سینمای حرفه‌ای سازمان امور سینمایی، سمعی و بصری آمده است: «در مواردی مشاهده شده است که بعضی از تهیه‌کنندگان و پخش کنندگان اقدام به پخش و نمایش بخش‌هایی از فیلم مربوط در فضای مجازی می‌کنند که در فرآیند بازبینی توسط شورای پروانه نمایش مشخص و حذف شده است. این عمل مغایر با ضوابط و مقررات بوده و تخلف محسوب می شود، لذا خواهشمند است اعضای محترم صنف خود را از این موضوع مطلع نموده و اعلام نمایند چنانچه اقدامی در این خصوص از سوی هر یک از اعضا صورت پذیرد، با عضو خاطی طبق مقررات و ضوابط مربوطه برخورد خواهد شد.»
  • آخرین قسمت عاشقانه امروز توزیع می شود
  • آخرین قسمت از فصل اول مجموعه «عاشقانه» به کارگردانی منوچهر هادی و تهیه کنندگی هومن کبیری امروز چهارشنبه ٤ مردادماه در شبکه نمایش خانگی توزیع می شود. در این قسمت خواهیم دید: رضا که از رابطه گیسو با پدرش آگاه شده به کمک پیمان به دنبال کشف حقیقت می رود. او در نهایت با واقعیت زندگی گیسو مواجه شده و پی به راز بزرگی می برد. این در حالی است که رابطه سهیل و گیسو نیز وارد مرحله تازه ای می شود. از طرفی پیمان با طرح پیشنهاد جدیدی درسا را شوکه می کند... در قسمت پایانی این مجموعه از کلیپ مربوط به گیسو با صدای فریدون آسرایی و آهنگسازی بابک زرین نیز رونمایی شده است. در «عاشقانه» با سرمایه گذاری محمدرضا نادری و میلاد علینقی بازیگرانی چون محمدرضا گلزار، ساره بیات، بهاره کیان افشار، فرزاد فرزین، حمیدرضا پگاه، شمسی فضل اللهی، علیرضا سوزنچی، علیرضا زمانی نسب، (با هنرمندی) حسین یاری، پانته آ بهرام، مسعود رایگان و هومن سیدی، (با حضور افتخاری) یکتا ناصر و (با معرفی) سارا رسول زاده و (با حضور) مهناز افشار در نقش گیسو به ایفای نقش پرداخته اند. دیگر عوامل اصلی «عاشقانه» عبارتند از نویسندگان: علیرضا کاظمی پور، سعید جلالی، مدیر تصویربرداری: محمد افسری، مدیر تولید: شهاب علی بخشی، طراح صحنه: رضا مهدی زاده، چهره پردازی: امید گل زاده، تدوین: موحد شادرو، آهنگساز: بابک زرین، ترانه سرا: مونا برزویی، طراح لباس: الهام شعبانی، صدابردار: وحید دوزنده، دستیار یک کارگردان: علی سخنگو، مشاور رسانه ای: امین اعتمادی مجد، برنامه ریز: سیدجواد حسینی، عکاس: سهراب ولدبیگی، فضای مجازی: محمد حیدری، مشاور تهیه: محسن قاسمی، کارگردان پشت صحنه: مهدی کریمی، علی ساعدی، دستیار اول طراح صحنه: مسعود تاروردی، دستیار کارگردان: شهاب محسن نژاد، مدیران تدارکات: حسین فیض آبادی، یوسف آقایی، دستیار لباس: سما ستوده، تدارکات: سعید محبوبی، محسن ظفری، مهدی حیدری، محمد الماسی، پخش از هنرنمای پارسیان.
  • تقصیر قسمت است وگرنه شما وسیله آقای دکتر
  • وبلاگ>عشوندی، فرهاد - فرهاد عشوندی امروز روز دختر است. دختر برای بابا یعنی همه دنیا. یعنی زندگی . نمی دانم شاید من چون فقط دختر دارم این حس را دارم. دوستم ،بهترین دوستم ،کسی که داغ رفتنش هنوز بعد یکسال این قدر می سوزاندم که از روز رفتنش در بیمارستان شهدای تجریش از تجریش متنفر شده ام ، هم یک دختر دارد. یک یادگار . یک دسته گل ؛یک رها، رهایی ده یازده ساله که تا همیشه قسمش شده جان پدرم. رضای ما رفت چون یک پزشک محترم تشحیص اشتباه داده بود. این دیگر گمانه زنی نیست ، رای دادگاه است . نتیجه کمیسیون پزشکی. بعد از ده ماه و کلی پرونده و سند ، حالا به لطف تلاش های شبانه روزی الهه زندگی رضای رفته مان، آقایان پذیرفتند از بیخ اشتباه تشخیص داده بودند. ولی حتی برای پذیرش اشتباه هم باز دارند طفره می روند. تشخیص اشتباه و درمان اشتباه تر، سهمش در این حادثه شوم که مسیر زندگی همسر و دختر دوست ما را به کلی تغییر داده ، ده درصد است. اینکه مرگ حق است را همه می دانیم ، اینکه سرنوشت و تقدیر چطور باید برای من نوشته شده باشد و هزار گفته دیگری که از کودکی بارها شنیده ایم اما وقتی بحث محکمه و تشخیص می شود که دیگر جایش نیست شنیدن و گفتن این جمله ها به خانواده داغ دیده. هنوز باورم نمی شود که الهه همین چند ساعت قبل با بغض داشت می گفت کارشناس محترم گفته: «خانم ده درصد تقصیر پزشکی یعنی خیلی. معمولا این تقصیرها را بیشتر از دو سه درصد اعلام نمی کنند» باورم نمی شود که یک پزشک می تواند این قدر راحت تصمیمی بگیرد و سرنوشت زندگی چند خانواده را به کلی تغییر دهد و بعد آن را خطایی انسانی در نظر بگیرند. او کارش را...
  • کتابی من قاتل پسرتان هستم قسمت دوم بلدرچین
  • کتاب «من قاتل پسرتان هستم» شامل ده داستان کوتاه از دوران دفاع مقدس اثر احمد دهقان است که در بیشتر داستان ها به ابعاد مختلفی از زندگی افراد درگیر جنگ و یا مرتبطین با آن پرداخته است. نام اثر:من قاتل پسرتان هستمنویسنده: احمد دهقانناشر:نشر افقاین داستان:بلدرچینسردبیر: سعید عبدالملکیگوینده :​ مرجان صادق زادهتدوین: محمدمهدی مروج الدینیسرویس فضای مجازیخبرگزاری صدا و سیما بلدرچین دانلود دانلود1 دانلود دانلود2
  • تاریخ اکران جدیدترین قسمت جیمز باند اعلام شد
  • تهیه کنندگان مجموعه جیمز باند از تاریخ اکران قسمت بعدی رونمایی کردند. به گزارش خبرنگار فرهنگی باشگاه خبرنگاران پویا، طبق اعلام سازندگان مجموعه «جیمز باند» قسمت بیست و پنجم این سری، روز 8 نوامبر 2019 روی پرده های سینماهای آمریکا خواهد رفت و به صورت سنتی، کمی زودتر هم در بریتانیا رونمایی می شود. این قسمت توسط نیل پرویس و رابرت وید نوشته شده و مایکل جی. ویلسون و باربارا بروکولی آن را تهیه خواهند کرد. نکته جالب توجه این است که در اعلامیه مذکور هیچ خبری از نام کارگردان، بازیگران و یا حتی پخش کننده فیلم دیده نمی شود. در چنین شرایطی اعلام تاریخ اکران فیلم کمی عجیب به نظر می رسد. مگر این که خبرهایی در پشت صحنه باشد که هنوز به دلایلی رسمی نشده است.قرارداد پخش 4 فیلم جیمز باند بین سونی و EON به پایان رسیده و حالا شرکت های دیگری مثل برادران وارنر، کلمبیا و فاکس برای گرفتن حق پخش فیلم در حال رقابت هستند. گفته می شود در حال حاضر شانس برادران وارنر از دیگر استودیو ها بیشتر است. پیشتر شایعه شده بود که برادران وارنر به عنوان بخشی از تعهد خودش، کارگردانی کریستوفر نولان در مجموعه جیمز باند را وعده داده است. اخیرا خود نولان هم در صحبت هایی گفته که اگر مترو گلدوین مه یر و EON تصمیم بگیرند دوره جدیدی از جیمز باند را آغاز کنند، او حاضر به همکاری هست. این دوره جدید یعنی حذف دنیل کریگ و معرفی بازیگر جیمز باند بعدی. اعلام نشدن نام کریگ در اعلام خبر تاریخ اکران قسمت بیست و پنجم، شایعات کناره گیری او از نقش مامور 007 را هم بیشتر می کند. اگر کریگ دیگر جیمز باند نباشد، راه برای حضور تام هاردی باز می شود. بازیگری که اخیرا در فیلم «دانکرک» بازی کرده و نولان هم تمام قد به عنوان جیمز باند...
  • صبا منحل نشده است/باید دید قسمت این است که صبا در لیگ برتر بازی کند یا لیگ آزادگان
  • خبرگزاری میزان- رئیس هیئت فوتبال استان قم گفت: باید ببینیم آیا قسمت این است که صبا فصل آینده در لیگ برتر بازی کند یا لیگ آزادگان. کریم بهرامی در گفت‌وگو با خبرنگار گروه ورزشی خبرگزاری میزان، درباره اخباری که درباره انحلال باشگاه صبای قم مطرح شده، گفت: انحلال باشگاه صبای قم به هیچ وجه صحت ندارد بلکه موضوع این است که استانداری اعلام کرده دیگر قصد ندارد تیمداری کند و درحال حاضر هم اسپانسرهایی هستند که از تیم حمایت خواهند کرد. وی درباره اینکه بالاخره آیا قرار است صبا فصل آینده در لیگ آزادگان حضور داشته باشد یا لیگ برتر و آیا مسئولان فدراسیون فوتبال یا سازمان لیگ در این زمینه صحبت یا مکاتبه‌ای داشته‌اند، تاکید کرد: تمرینات صبا چند وقتی است که به صورت غیر رسمی برگزار می شود و از روز جمعه هم رسما استارت خواهد خورد. باید ببینیم که آیا قسمت این است که این تیم فصل آینده در لیگ برتر بازی کند یا لیگ آزادگان که تا این لحظه از سوی فدراسیون فوتبال و سازمان لیگ در این زمینه تعیین تکلیف نشده است. رئیس هیئت فوتبال استان قم تاکید کرد: در روزهای اخیر متاسفانه شاهدیم برخی دوستان منتسب به باشگاه نفت تهران، ما و مسئولان باشگاه صبای قم را متهم کرده‌اند که به دنبال گرفتن جای تیم نفت در لیگ برتر و انحلال این باشگاه هستیم اما این موضوع به هیچ وجه درست نیست. ما دوست داریم باشگاه ریشه دار نفت تهران به فعالیت خود در فوتبال ادامه داده و نماینده موفقی برای فوتبال ایران در آسیا باشد و در این زمینه ما فقط تابع قانون هستیم. انتهای پیام/
  • توزیع قسمت هفدهم از فصل اول/عاشقانه به ایستگاه پایانی رسید
  • خبرگزاری میزان- قسمت ١٧ و پایانی فصل اول سریال «عاشقانه» امروز (٤ مرداد ماه) در دسترس علاقه‌مندان به این مجموعه خواهد بود.. به گزارش گروه فرهنگی خبرگزاری میزان به نقل از مشاور رسانه‌ای پروژه، آخرین قسمت از فصل اول مجموعه «عاشقانه» به کارگردانی منوچهر هادی و تهیه کنندگی هومن کبیری امروز (چهارشنبه ٤ مردادماه) از شبکه نمایش خانگی توزیع می‌شود. در این قسمت خواهیم دید: رضا که از رابطه گیسو با پدرش آگاه شده به کمک پیمان به دنبال کشف حقیقت می‌رود. او در نهایت با واقعیت زندگی گیسو مواجه شده و پی به راز بزرگی می‌برد. این در حالی است که رابطه سهیل و گیسو نیز وارد مرحله تازه‌ای می‌شود. از طرفی پیمان با طرح پیشنهاد جدیدی درسا را شوکه می‌کند. در قسمت پایانی این مجموعه از کلیپ مربوط به گیسو با صدای فریدون آسرایی و آهنگسازی بابک زرین نیز رونمایی شده است. در «عاشقانه» با سرمایه گذاری محمدرضا نادری و میلاد علینقی بازیگرانی، چون محمدرضا گلزار، ساره بیات، بهاره کیان افشار، فرزاد فرزین، حمیدرضا پگاه، شمسی فضل اللهی، علیرضا سوزنچی، علیرضا زمانی نسب، (با هنرمندی) حسین یاری، پانته آ. بهرام، مسعود رایگان و هومن سیدی، (با حضور افتخاری) یکتا ناصر و (با معرفی) سارا رسول زاده و (با حضور) مهناز افشار در نقش گیسو به ایفای نقش پرداخته اند. دیگر عوامل اصلی «عاشقانه» عبارتند از: نویسندگان: علیرضا کاظمی پور، سعید جلالی، مدیر تصویربرداری: محمد افسری، مدیر تولید: شهاب علی بخشی، طراح صحنه: رضا مهدی زاده، چهره پردازی: امید گل زاده، تدوین: موحد شادرو، آهنگساز: بابک زرین، ترانه سرا: مونا برزویی، طراح لباس: الهام شعبانی، صدابردار: وحید دوزنده، دستیار یک کارگردان: علی سخنگو، مشاور رسانه ای: امین اعتمادی مجد، برنامه ریز: سیدجواد حسینی، عکاس: سهراب ولدبیگی، فضای مجازی: محمد حیدری، مشاور تهیه: محسن قاسمی، کارگردان پشت صحنه: مهدی کریمی، علی ساعدی، دستیار اول طراح صحنه: مسعود تاروردی، دستیار کارگردان:...
  • انتشار قسمت آخر عاشقانه همزمان با رونمایی از کلیپ گیسو فیلم
  • به گزارش ایلنا، قسمت ١٧ و پایانی مجموعه «عاشقانه» به تهیه‌کنندگی هومن کبیری و کارگردانی منوچهر هادی، چهارشنبه (۴ مردادماه) در شبکه نمایش خانگی توزیع شد. در قسمت پایانی این مجموعه از کلیپ «گیسو» با صدای فریدون آسرایی و آهنگسازی بابک زرین و ترانه‌سرایی مونا برزویی نیز رونمایی شد. کلیپ این ترانه را می توانید در پایین خبر مشاهده کنید. حجم ویدئو: 13.72M | زمان ویدئو: 00:03:41 دانلود فایل ویدئویی
  • کدام یک سریع تر است مرسدس آام گ S۶۳ یا S۶۵ عکس
  • پول‌نیوز - در خانوادهٔ مرسدس بنز S کلاس، دو نسخهٔ اسپرت و عملکردی وجود دارد که S63 و S65 نام داشته و توسط آام‌گ ساخته می‌شوند. این دو خودروی توسط یک شرکت ساخته شده‌اند اما یکی قلب V8 و دیگر V12 در سینه دارد.به نظر شما کدام‌یک سریع‌تر خواهد بود؟ مطمئناً میگویید V12، درست است؟ پاسخ این سؤال ممکن است ساده به نظر برسد اما نسخه‌های AMG از جدیدترین مرسدس بنز S کلاس نشان می‌دهند که داستان به این سادگی‌ها نیست. برای روشن شدن قضیه، در ادامه مقایسه‌ای خواهیم داشت میان این دو سدان سوپرلوکس اسپرت.S63 جدید مجهز به یک پیشرانهٔ 4 لیتری V8 است که جایگزین نسخه قبلی 5.5 لیتری 577 اسبی شده و 603 اسب بخار (612ps) قدرت و 900 نیوتن متر گشتاور دارد درحالی‌که S65 از موتور 6 لیتری V12 با 621 اسب بخار قدرت و 1000 نیوتن متر گشتاور استفاده می‌کند.هردوی این موتورها به دو توربوشارژ مجهز هستند و حداکثر سرعت هردو مدل‌ نیز به‌صورت الکترونیکی روی 250 کیلومتر در ساعت محدود شده است اما با سفارش پکیج آپشنال AMG Drive، سقف سرعت هردو به 300 کیلومتر در ساعت افزایش میابد.اما تفاوت اصلی در شتاب مشخص می‌شود؛ یعنی جایی که S63 سریع‌تر است. بسیار سریع‌تر. تنها 3.5 ثانیه طول می‌کشد تا این ماشین از صفر به سرعت صد کیلومتر در ساعت برسد درحالی‌که S65 برای این کار به 4.3 ثانیه زمان احتیاج دارد.شاید بپرسید که چه چیزی موجب چنین اختلافی شده است؟ آیا وزن کمتر S63 علت این امر است؟ S65 حدود 180 کیلوگرم سنگین‌تر از S63 است همچنین وزن بیشتر دماغهٔ آن ممکن است در جاده‌های پرپیچ‌وخم موجب کُندی آن شود؛ اما زمانی که هردو خودرو وزنی بیشتر از 2 تن دارند، این اختلاف وزن به‌سختی می‌توان موجب چنین تفاوت بزرگی شود.نه، این تفاوت به خاطر وزن نیست بلکه تا حد زیادی از آن به...
  • علائم کمبود روی در بدن کدام است
  • خبرگزاری میزان- روی با نام تجاری و شیمیایی زینک از جمله مواد سازنده DNA و تقسیم سلولی است که کمبود آن در بدن اختلالات بسیاری از جمله عدم رشد جنین را به همراه دارد. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، روی یک ماده معدنی کمیاب ولی حیاتی است. برای سیستم ایمنی بدن و تعمیر DNA مورد نیاز است. در زنان باردار روی می‌تواند روی رشد جنین تاثیر بگذارد. همچنین دشمن سر سخت اکسیداتیو می‌باشد و تقسیم سلولی و رشد سلولی به کمک آن دقیق تر انجام می‌شود. بدون وجود روی حس چشایی، بویایی، سرعت بهبود زخم و تسهیل و تجزیه کربوهیدرات، چربی و پروتئین با مشکلات عمده ای روبه رو خواهند شد. کمبود روی در بین مردم سراسر جهان وجود دارد. این بار نت نوشت به شما کمک می‌کند علائم کمبود روی را بشناسید و میزان آن را در بدن خود تامین کنید. چه کسانی در معرض خطر کمبود روی قرار دارند؟ با توجه به اینکه کمبود روی حتی به طور خفیف هم می‌تواند مشکلاتی در سلامتی ما ایجاد کند، باید به میزان روی در رژیم‌های غذایی خود دقت کافی داشته باشیم. این دسته از مردم به احتمال بسیار قوی دچار کمبود روی خواهند بود: کسانی که رژیم غذایی نامناسب دارند گیاهخواران کسانی که بیماری‌های گوارشی مانع جذب کافی مواد مغذی دربدن شان می‌شود مبتلایان به سندرم روده کوتاه و اسهال مزمن و کولیت اولسراتیو و بیماری کرون بیماران کلیوی و کبدی افراد مبتلا به انواع دیابت مصرف کنندگان الکل زنان باردار و شیرده علائم هشدار دهنده کمبود روی از جمله نشانه‌های کمبود روی می‌توان به ایمنی ضعیف بدن اشاره کرد. این افراد در برابر عفونت‌ها و بیماری‌های ساده بسیار ضعیف و ناتوان هستند. وجود میزان کافی روی در خون کمک می‌کند که تولید گلبول‌های...
  • کدام قرص ها را نباید نصف کنیم
  • برخی از افراد مخصوصا سالمندان نمی توانند به راحتی داروهای خود را قورت بدهند و به همین علت بدون مجوز از پزشک اقدام به نصف کردن داروهای خود می کنند که این مسئله ممکن است آن ها را با مشکلات بسیار جدی تری رو به رو کند. از جمله دارو‌های بیماری‌های روانی، چون اختلال دوقطبی و یا بیماری نارسایی قلب و ریتم غیرعادی ضربان قلب را حتما باید به طور کامل و منظم مصرف کرد، زیرا هرگونه تغییر در اندازه و مصرف دارو می‌تواند سبب بی تاثیرشدن آن، بروز عوارض جانبی و مشکلات معده شود.اگر در قورت دادن دارو‌ها مشکل دارید و می‌خواهید قرص خود را نصف کنید حتماً با پزشک و متخصص داروساز مشاوره انجام دهید. بسیاری از دارو‌ها به دو نوع قرص جامد و یا مایع وجود دارند و می‌توانید از پزشک تقاضای داروی مایع مشابه کنید تا به آسانی بتوانید دارو را در دوز مشخص مصرف کنید. درصورت مجاز بودن نصف کردن قرص، حتماًٌ از دستگاه برش دهنده قرص که در داروخانه‌ها وجود دارد استفاده کنید، زیرا این دستگاه قرص را بدون شکستن و خرد شدن به قطعات مورد نظر تقسیم می‌کند و مانع از هدر رفتن دارو می‌شود. نصف کردن یک قرص پیش از مصرف آن باعث می‌شود ذرات ریزی از دارو در هوا منتشر شود که پس از تماس این ذرات با قسمت‌های حساس پوست همچون صورت، پلک و گردن، التهاب و حساسیت پوست را به همراه خواهد داشت. برخی مردم نصف مسکن را مصرف می‌کنند اما متخصصان تاکید می‌کنند قرص‌ها‌یی را که وسط آن خط ندارد نباید نصف کرد، زیرا با نصف کردن دوز کامل دارو به بدن نمی‌رسد و تاثیری نخواهد گذاشت. برخی قرص‌ها‌ی ضداستروئیدی و ضدالتهابی دارای لایه است که از دیواره معده محافظت می‌کند، با شکستن آن قرص نه تنها خوردن آن سخت می‌شود بلکه به جای اینکه جذب روده...
  • ادارات بیشترین رشد مصرف برق را دارند
  • مدیرکل شرکت توزیع برق تهران بزرگ از رکورد ۱۵ ساله نداشتن خاموشی عمومی در شبکه کشور خبر داد. به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از صدا و سیما؛حسین صبوری در دومین نشست شورای اداری استان تهران افزود: تهران ۳۲ هزار کیلومتر شبکه برق دارد که چهار درصد شبکه کشور و ۷۰ درصد آن کابلی و زمینی است. تهران بزرگ ۱۸ هزار پست برق دارد که سه درصد کشور است. وی از مصرف ۲۰ میلیارد کیلووات ساعت برق در تهران در سال گذشته خبر داد و افزود: این میزان ۱۰ درصد مصرف کشور را تشکیل می دهد.میزان تلفات برق در شبکه دو دهم درصد در مقایسه با سال گذشته کاهش یافته است. ۷۶ درصد مشترکان برق خانگی هستند که ۴۰ درصد برق را مصرف می کنند . شرکت های عمومی و دستگاه های دولتی ۸/۸ دهم درصد از مشترکان را تشکیل می دهند که ۲۵ درصد برق تهران را مصرف می کنند سایر مصارف شامل تجاری و صنعتی و کشاورزی نیز ۱۵ درصد مشترکان را تشکیل می دهند که ۲۴ درصد برق تهران را مصرف می کنند. مدیر کل شرکت توزیع برق تهران بزرگ بیشترین مصرف برق سال ۹۶ در تهران ۲۰ تیر با ۴ هزار و ۵۳۳ مگاوات ثبت شد . این در حالی است کهبه صورت میانگین سالانه ۳/۵ درصد مصرف پیک برق در کشور افزایش می یابد. به صورت میانگین سالانه ۶ درصد مصرف برق افزایش می یابد اما امسال به سبب شرایط خاص دمایی در چهار ماه نخست ۵/۲ دهم درصد رشد مصرف برق در مقایسه با مدت مشابه سال گذشته داشتیم. بیشترین میزان رشد مصرف در بخش اداری با ۹ درصد است. این مقام مسوولگفت: ۵۰ درصد برق در بخش اداری برای سیستم های گرمایشی و سرمایشی مصرف و ۲۰ درصد روشنایی و ۳۰ درصد صرف تجهیزات اداری می شود.بر اساس افزایش هر یک درجه دما...
  • اجاره نشین ها حق زندگی دارند
  • کورش شجاعی در روزنامه خراسان نوشت: داشتن یک سرپناه و محلی برای زندگی جزو ابتدایی ترین و اساسی ترین نیازهای هر یک از افراد انسانی است، نیازی که متاسفانه در برخی کشورها و از جمله ایران به سختی تامین می‌شود. داشتن یک سرپناه و محلی برای زندگی جزو ابتدایی ترین و اساسی ترین نیازهای هر یک از افراد انسانی است، نیازی که متاسفانه در برخی کشورها و از جمله ایران به سختی تامین می‌شود و نه تنها «خانه دار شدن» برای عده زیادی چه قبل از انقلاب و چه پس از انقلاب یک «رویا» بوده و هست، بلکه افزایش نجومی و سرسام آور اجاره خانه‌ها ، شرایط را به سمتی می‌برد که برای عده قابل توجهی از مردم پیدا کردن خانه قابل سکونت با اجاره بهای مناسب نیز به یک آرزو تبدیل شده است! این معضل یکی از نشانه‌های اوج بی تدبیری و بی عدالتی و بی سامانی و به هم ریختگی وضعیت تامین مسکن در کشور است که باید مسئولان هر چه سریع تر برای حل آن چاره‌ای اساسی و موثر بیندیشند. چرا که اگر بعضی‌ها می‌توانند به مردم بگویند که گوشت کیلویی 40 هزار تومان و مرغ کیلویی 8 هزار تومان و ... را ماهی یک بار و یا 6 ماه یک بار میهمان سفره‌های خود کنند اما هیچ کس به هیچ عنوان نمی‌تواند این جسارت را به مردم بکند و بگوید که به خاطر کوتاهی‌های ما و سرسام آور شدن اجاره خانه‌ها ، بروید کنار کوچه‌ها و خیابان «چادر» بزنید!! طبق آمار منتشر شده 30 درصد جمعیت مردم کشورمان خانه ملکی ندارند و مستاجرند، این در حالی است که آمار یک میلیون و ششصد هزاری خانه‌های خالی کشور از سال 90 تا سال 95 به حدود دو میلیون و ششصد هزار خانه خالی افزایش پیدا کرده و رشدی 55 درصدی داشته است این آمار...
  • استقلالی ها در مربی گری هم استعداد دارند
  • محمود فکری در خصوص قرعه‌کشی لیگ دسته‌اول گفت: به هر حال شرایط تیم ما خوب است و زمان خوبی تمریناتمان را آغاز کردیم. البته قبلاً هم گفته بودند که بازی‌ها چه زمانی آغاز می‌شود و امیدوارم که نظم خوبی در برگزاری بازی‌های لیگ دسته‌اول وجود داشته باشد. وی ادامه داد: به هر حال مربی بازیکنانش را آماده می‌کند و اگر بازی‌ها به تعطیلی بخورد این موضوع مربی را دچار مشکل می‌کند خوشبختانه سال گذشته این موضوع وجود نداشت و باید از مسئولان قدردانی کنیم. امیدوارم که امسال هم این شرایط وجود داشته باشد و شاهد کیفیت خوب مسابقات باشیم و در نهایت هر تیمی که حقش است به لیگ برتر صعود کند. سرمربی تیم نفت مسجدسلیمان درباره اینکه جذابیت مسابقات بیشتر خواهد بود یا حاشیه‌های لیگ دسته‌اول افزود: می‌توانم بگویم که شاید حدود 12 تیم در لیگ دست‌اول خیلی خوب بسته شدند و تمریناتشان را به موقع آغاز کردند. مطمئناً این موضوع باعی می‌شود که در طول فصل شاهد رقابت تنگاتنگی از سوی تیم‌ها باشیم. می‌توانم بگویم بالای 10 تیم مدعی صعود به لیگ برتر هستند و شاید با یک برد یا باخت وضعیت چند تیم در جدول تغییر کند. مطمئناً این موضوع به کیفیت لیگ دست‌اول اضافه می‌کند و با توجه به اینکه نظارت خوبی بر داوری‌های لیگ دسته‌اول وجود دارد دیگر نباید به دنبال حواشی بگردیم و باید به کیفیت بازی‌ها فکر کنیم. پیشکسوت باشگاه استقلال در مورد اینکه جمع مربیان استقلالی در لیگ دسته‌اول جمع است، تصریح کرد: به هر حال این موضوع هم جای خوشحالی دارد که بازیکنان گذشته استقلال به عنوان مربی در لیگ دسته‌اول و لیگ برتر فعالیت می‌کنند. این نشان‌دهنده این است که استقلال در این زمینه هم موفق بوده است و کسانی که در استقلال کار می‌کردند نشان دادند که استعداد مربی‌گری را دارند. من به نوبه خودم برای دوستان و همکارانم...
  • چرا برخی علاقه به خوردن یخ یا خاک دارند
  • در برخی مطالعات به نظر می‌رسد که پیکا پیامد کم خونی فقر آهن باشد، برخی دیگر عقیده دارند که افراد مبتلا به ویژه خانم‌ها در زمان بارداری کمبود آهن پیدا کرده و به طور غریزی برای جبران کمبود آهن، خاک می‌خورند. سرویس سبک زندگی فردا: کلمه پیکا در لاتین به معنی پرنده‌ای است که غذاهای فراوان و مختلفی می‌خورد و در واقع تمایل به خوردن مواد درهم و برهم دارد. پیکا عبارت است از تمایل به خوردن مواد غیر غذایی مانند خاک، گچ، صابون و یخ که شایعترین آن تمایل خوردن به خاک و یخ می‌باشد. در ادامه این مطلب را به نقل از سلامت نیوز بخوانید.پیکا در حقیقت به سه دسته کلی تقسیم می‌شود:خاک خوریمواد مضری که فاقد موادمغذی هستندخوردن مواد قندی و نشاسته ای.برخی فرضیه‌ها در این مورد وجود دارد که کمبود تغذیه‌ای فرد، نسبت به مواد مغذی از قبیل: آهن، مس، روی و دیگر مواد می‌باشد و عقیده بر این است که شاید برخی از مواد معدنی که فرد کمبود دارد از این طریق جایگزین شود.در زنان حامله، تمایل بدون دلیل به خوردن مواد غذایی غیرمعمول و گاهی مواد غیر غذایی مانند یخ و نشاسته یا خاک وجود دارد. اهمیت تغذیه صحیح و کافی در دوران بارداری برای مادر و جنین را نمی‌توان نادیده گرفت، زیرا سلامتی فرد به میزان زیادی به دریافت مواد مغذی و وضعیت تغذیه‌ای او در دوران جنینی بستگی دارد.برخی عقیده دارند که کمبود شدید آهن، باعث اشتیاق زنان برای خوردن اینگونه مواد می‌شود. اگرچه بعضی زنانی که به این مواد تمایل دارند، تمایل آن‌ها بعد از اصلاح کمبود آهن بهبود می‌یابد، تمام زنان حامله مبتلا به ویار، دچار کمبود آهن نیستند. اگر در رژیم غذایی، غذاهای غیرعادی غالب باشند، کمبود آهن تشدید خواهد شد یا سرانجام ایجاد می‌گردد.درواقع نمی‌توان مشخص نمود که آنمی منجر به بروز عادت پیکا می‌گردد و یا این...
  • از نظر طب سنتی کدام مزاج بهتر است
  • متخصص طب سنتی گفت: افرادی که دارای مزاج سرد و تر هستند روابط عمومی بهتری دارند، افرادی که دارای مزاج گرم و خشک هستند برای کارهای نظامی مناسب‌تر هستند و افرادی که دارای مزاج سرد و خشک هستند دقیق‌ترند. سید محمد حسن صادقی متخصص طب سنتی گفت: یکی از معیارها برای تشخیص مزاج فرد «سوحنه» است یعنی کسانی که هیکل و اندام درشتی دارند دارای مزاج تری هستند و افرادی که دارای هیکل و اندام ریزتری هستند مزاج‌شان خشک است.به گزارش نامه نیوز ، وی گفت: برخی از افرادی که اندام درشت دارند هیکل آنها مملو از چربی و پف است. این یعنی اینگونه افراد دارای مزاج سرد و تر هستند اما عده‌ای دیگر از افراد که هیکل درشتی دارند اندام آنها پوشیده از ماهیچه و به اصطلاح هیکل عضلانی دارند اینگونه افراد مزاج گرم‌ و تری دارند.صادقی گفت: در بین کسانی که ریزاندام هستند اگر اندام آنها ماهیچه‌ای باشد مزاج این افراد گرم و خشک است اما اگر این افراد هیکل‌شان از پوست و استخوان باشد مزاج سرد و خشکی دارند.وی گفت: رنگ پوست یکی دیگر از علائمی است که به وسیله آن می‌توان مزاج یک فرد را تشخیص داد. رنگ‌های گلگون دارای مزاج گرم و تر، رنگ‌های گندمی و زرد دارای مزاج گرم و خشک و رنگ‌های تیره و سبزه دارای مزاج سرد و خشک و افراد سفید دارای مزاج سرد و تر هستند.وی گفت: رشد مو یکی دیگر از علائمی است که به وسیله آن می‌توان مزاج فرد را تشخیص داد. افراد دارای مزاج گرم معمولاً موهای پرپشت، ضخیم و تیره دارند و افراد سردمزاج معمولاً دارای موهای کم‌پشت و نازک هستند.صادقی گفت: همچنین افراد گرم مزاج عموماً عرق، ادرار و مدفوع آنها دارای بوی تند است اما افراد سردمزاج عرق، ادرار و مدفوع آنها بوی خاص و تندی نمی‌دهد.وی گفت: همچنین حرکات بدن یکی دیگر از...
  • پرفروش ترین تیرماه کدام بود
  • رئیس کانون پخش‌کنندگان سینمای ایران گفت: در فروش فیلم‌ها در تیرماه نسبت به سال گذشته با افزایش بیش از ۳ میلیارد مواجه شدیم اما همچنان با کاهش مخاطب روبه‌رو هستیم. آفتاب‌‌نیوز : علی سرتیپی رئیس کانون پخش‌کنندگان سینمای ایران درباره وضعیت فروش فیلم‌ها در تیرماه گفت: در تیرماه امسال فروش فیلم‌های سینمایی اکران شده به مبلغ 16 میلیارد و 600 هزار تومان رسید که نسبت به سال گذشته در همین تاریخ با افزایش 3 میلیارد و 600 میلیون تومانی مواجه شد. سال 95 در تیرماه فروش فیلم‌های سینمایی به فروش 13 میلیارد تومان رسیده بود.به گزارش فارس، وی در ادامه درباره میزان مخاطبی که در این ماه به سالن سینما مراجعه کرده است گفت: ما همچنان با ریزش مخاطب مواجه هستیم اما نکته قابل توجه این مهم است که نسبت به سه ماه گذشته با ریزش کمتری مواجه بودیم . میزان تماشاگری که در تیرماه از فیلم‌های سینمایی دیدن کرده 1 میلیون و 860 هزار نفر بوده است که در سال گذشته در همین ماه 1 میلیون و 945 هزار نفر در سالن ‌سینما به دیدن فیلم نشستند. نسبت به سال گذشته با کاهش مخاطب مواجه بودیم اما نسبت به سه ماه اول سال با کاهش تماشاگر کمتری روبرو شدیم .رئیس کانون پخش کنندگان سینمای ایران درباره پرفروش‌ترین فیلم تیرماه گفت: بالاترین رقم فروش در این ماه به فیلم «اکسیدان» اختصاص یافته است که امیدواریم با توجه به فیلم‌هایی که در آینده اکران‌ می‌شود بتوانیم کاهش مخاطبی که نسبت به سال گذشته شاهد آن هستیم را جبران کنیم.
  • رانا یا ۲۰۶ صندوقدار کدام یک را بهتر است
  • خبرگزاری میزان- پژو 206 از پرطرفدارترین محصولات ایران‌خودرو محسوب می‌گردد و نسخه صندوقدار آن نیز گزینه‌ای مناسب برای خانواده‌های پرجمعیت دوستدار 206 است که می‌توان ایده ساخت آن را نیز همین امر دانست. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، پژو 206 از پرطرفدارترین محصولات ایران‌خودرو محسوب می‌گردد و نسخه صندوقدار آن نیز گزینه‌ای مناسب برای خانواده‌های پرجمعیت دوستدار 206 است که می‌توان ایده ساخت آن را نیز همین امر دانست. در سوی دیگر نیز رانا که لقب سومین خودروی ملی را به یدک می‌کشد شباهت‌های فراوانی به 206 اس‌دی دارد چراکه هردو بر روی پلتفرم 206 ساخته‌شده‌اند. باوجوداین همه شباهت، کدام‌یک بهتر است؟ قیمت پژو 206 صندوقدار تولید سال 1387 و رانا LX تولید سال 1393، هر دو تقریباً 25 میلیون است. علی‌رغم شباهت‌های فراوان این دو خودرو، تفاوت‌هایی نیز بین آن دو وجود دارد که در ادامه به بررسی این دو خودرو پرداخته‌شده است. نقد و بررسی بیرون خودرو نمای جلوی ۲۰۶ صندوق‌دار نسبت به هاچ‌بک هیچ تغییری نکرده و تنها تغییری که در مدل صندوق‌دار نسبت به هاچ‌بک در نمای بیرونی به وجود آمده است اضافه شدن صندوق به خودرو است که البته نمای جانبی و عقب مدل صندوق‌دار را نسبت به هاچ‌بک تغییر می‌دهد. این تغییر ازاین‌جهت که فضای صندوق‌عقب را ایجاد می‌کند و این خودرو را برای سفر و یک خانواده مناسب‌تر می‌کند، اما ازنظر ظاهری چندان دل‌چسب به نظر نمی‌رسد. نمای جانبی به‌واسطه اضافه شدن صندوق و با توجه به عدم‌تغییر دیگر قسمت‌های خودرو کمی ناهماهنگ به نظر می‌رسد. استفاده از پلتفرم 206 در طراحی رانا منجر به آن شده است که این دو خودرو شباهت‌های بسیاری به هم داشته باشند بااین‌وجود استفاده از چراغ‌های 14 اینچی کشیده و سپر و گلگیر متفاوت ظاهری مدرن‌تر و پویاتر به رانا داده است. در حالت کلی می‌توان ظاهر رانا را نسبت به 206 اس‌دی هماهنگ‌تر...
  • کدام گوش دردها خطرناک هستند
  • خبرگزاري آريا - يک متخصص گوش و حلق و بيني گفت: گوش درد ها اگر علت عفوني و التهابي داشته باشند، بايد به طور جدي پيگيري و درمان شوند.به گزارش خبرگزاري آريا ، دکتر علي اصغر پيوندي، جراح و متخصص گوش و حلق و بيني با بيان اينکه گوش درد، يکي از شايع ترين بيماري هاست، افزود: افرادي که صرفاً به علت گوش درد به مراکز درماني مراجعه مي کنند و از درد، شکايت دارند متعدد هستند.وي با بيان اينکه گوش درد، به دو دسته عمده تقسيم مي شود، گفت: يا داخل گوش ايجاد مي شود که علت آن شامل عفونت ها ، التهاب ها وضرباتي است که وارد شده، يا ممکن است منشا ديگري داشته باشد و در گوش احساس شود که ما به آن گوش درد راجعه مي گوييم.اين جراح با تاکيد بر اينکه بنا نيست هر فردي که گوش درد داشت حتما مشکلي داخل گوش داشته باشد، ادامه داد: نکته بسيار ساده در مورد گوش دردهاي دسته دوم، مفصل جلوي گوش يا مفصل گيج گاهي است که ممکن است به علت استفاده نامطلوب از آن يا ضربه، دچار التهاب شده باشد و دردش در داخل گوش احساس شود ولي خود گوش، پرده گوش، کانال گوش، سيستم شنوايي، کاملا محفوظ و بدون عيب هستند .وي با بيان اينکه گوش درد ها اگر علت عفوني و التهابي داشته باشند، بايد به طور جدي پيگيري و درمان شوند، گفت: ولي در بعضي موارد اتفاق مي افتد که دردهاي سينوسي، مفصلي، دنداني و گيجگاهي در جلوي خود گوش يا حتي دردهاي گردن ممکن است با گوش درد خود را نشان دهند.پيوندي در ادامه بيان کرد: بنابراين، پيگيري گوش دردهايي که به اين شکل بروز مي يابند قابل اهميت هستند. بعضي بيماري هاي مزمن و گاه خطرناک، ممکن است گوش درد، تظاهر اوليه آن باشد .اين متخصص گوش و حلق و بيني...
  • کدام از این هفت روش برای پرداخت وام مناسب تر است
  • به گزارش پارس نیوز، تسهیلات بانکی به شیوه‌های مختلف و در قالب عقود اسلامی پرداخت می‌شود که هر یک می‌تواند کارایی متفاوتی داشته باشد. اما عمدتا در چند بخش خاص مورد پرداخت است. این در حالی است که آخرین گزارش موجود در رابطه با نحوه پرداخت تسهیلات بانکی نشان می‌دهد که مانده تسهیلات‌دهی بانک‌ها و موسسات اعتباری در پایان سال گذشته حدود 910 هزار میلیارد تومان بوده که در مقایسه با رقم نزدیک به 730 هزار میلیاردی سال 1394 تا ۲۴.۸ درصد رشد داشته است. تسهیلات مشارکت مدنی که معمولا برای بخش‌های بازرگانی، تولیدی، صادراتی، مسکن و ساختمان پرداخت می‌شود دارای بالاترین مانده است. در مشارکت مدنی از مجموع سهم‌الشرکه نقدی و یا غیرنقدی متعلق به اشخاص حقیقی و حقوقی متعدد و به نحو مشاع و با هدف انتفاع بر اساس قرارداد بین طرفین تسهیلات پرداخت می‌شود. در پایان سال گذشته تسهیلات دهی بانک‌ها در قالب مشارکت مدنی از 320 هزار میلیارد تومان سال 1394 با رشد ۲۰.۱ درصدی به 385 هزار میلیارد تومان رسیده است. فروش اقساطی دیگر عقد بانکی است که بالاترین حد پرداختی تسهیلات در قالب آن انجام شده به گونه‌ای که مانده تسهیلات دهی بانک‌ها و موسسات اعتباری در قالب فروش اقساطی در پایان سال قبل با رشد ۲۹.۲ درصدی به 232 هزار میلیارد تومان رسیده است. در فروش اقساطی از واگذاری عین کالا به بهایی معلوم و به ترتیبی که تمام یا قسمتی از قیمت آن کالا به اقساط مساوی یا غیرمساوی در سررسیدهای معین پرداخت می شود، تسهیلات اعطا خواهد شد. معمولا مواد اولیه ماشین‌آلات و مسکن از بخش‌هایی هستند که مشمول تسهیلات فروش اقساطی می‌شوند. اما بالاترین حد رشد پرداخت تسهیلات در قالب عقود بانکی به مرابحه اختصاص دارد. به طوری که مانده تسهیلات پرداختی در این عقد بانکی تا بیش از 77 درصد در پایان سال گذشته رشد...

کلیدواژه