به گزارش «رویدادهای ۲۴ ساعت گذشته» و به نقل از پارسینه اردیبهشت
٢٩
2017-05-30@10:56:12 GMT

کدام قسمت های بدن به ماساژ نیاز دارند؟

برخورد حذفی با مطهری هزینه سنگینی دارد/مطهری دیگر یک فرد نیست یک جریان است

آرای نامزد پیروز حلال نیست چون گفته شد نامزد مقابل قاتل است!/ آرا با صداقت به دست نیامد

فواید ماساژ بر کسی پوشیده نیست. اما بسیاری از افراد، ماساژ را مختص کمر و شانه ها می دانند. لازم به ذکر است که ماساژ، عملی پرفایده است و باید برای دیگر نقاط بدن از جمله سر، صورت و غیره نیز انجام شود. در این صورت می توانید اطمینان داشته باشید که از فواید ماساژ بهره مند شده اید.
ماساژ بدن برای کاهش دردهای ناشی از خشکی بدن، مقابله با استرس و حتی کاهش تجمع مایعات در بدن مفید است. اگرچه برای ماساژ دادن به تبحر و داشتن اطلاعات کافی نیاز هست، ولی با این حال ما می توانیم با آموزش چند ماساژ ساده کیفیت زندگی مان را بهبود ببخشیم.
برای بهره مند شدن از یک ماساژ کامل، در اولین گام نیاز به برخی امکانات است. برای این کار برخوردار بودن از یک اتاق، تخت یا صندلی مخصوص، اندکی نور و همچنین محیطی آرام و بدون سر و صدا الزامی است. در نظر داشته باشید که دمای محیط نیز باید مناسب باشد. فردی که ماساژ می دهد بهتر است اتاق را با چند شمع یا حتی عود(البته به شرطی که فرد مورد نظر به آن آلرژی نداشته باشد و بوی تند باعث آزارش نشود) آماده کند. استفاده از عصاره های روغنی آرامبخش مانند اسطوخودوس تاثیر زیادی در ایجاد آرامش فرد دارد.کدام قسمت های بدن به ماساژ نیاز دارند؟
علاوه بر این نیاز به روغن ماساژ دارید. امروزه این روغن ها در اکثر داروخانه ها و مغازه های مخصوص وجود دارند. البته باید به نوع پوست فرد توجه کرد. اگر پوست وی حساس باشد، نیاز به روغن های مخصوص است. ملایم ترین روغن ها شامل روغن بادام و روغن جوجوبا می شود. حوله تمیز که گرم شده باشد نیز از دیگر لوازم مورد نیاز ماساژ خوب است.
علاوه بر ماساژهایی که به دستور پزشک انجام می شود، همه افراد می توانند از یک جلسه ماساژ ۳۰ تا ۴۵ دقیقه ای بهره مند شوند تا دردهای روزانه از تن شان زدوده شود. اما باید بدانید که برخی از نقاط بدن وجود دارد که ماساژورها بدون فوت وقت به سراغشان می روند و ماساژ می دهند.
ماساژ سر برای قبل از امتحان و برای صاحبان مشاغلی که نیاز به تمرکز زیادی دارند و افرادی که ساعات زیادی با رایانه کار می کنند مفید است
خودتان نیز می توانید برای خلاص شدن از دردها و خستگی های روزمره به سراغ این نقاط بروید و ماساژ دهید. خواهید دید که احساس بهتری داشته و هر چه زودتر به آرامش می رسید. بنابراین از ماساژ این ۵ قسمت بدن غافل نشوید.
سر
درست است که ماساژ شانه ها خستگی را از تن به در می کند، اما ماساژ سر نیز از اهمیت زیادی برخوردار است. بیش از نیمی از افراد در پایان روز کاری از خستگی زیاد رنج می برند. ماساژ سر و بویژه جمجمه، احساس خوشایندی ایجاد می کند، چون به واسطه تحریک جریان خون باعث آرامش و استراحت عضلات ناحیه سر می شود.
اگر توجه داشته باشید استرس جمع شده در بدن باعث ایجاد مشکلات سلامتی شده و افسردگی در پی دارد. ماساژ جمجمه یکی از بهترین روش ها برای کاهش این حالات است.
از ماساژور بخواهید سرتان را ماساژ دهد. ماساژ نقطه بالای سر (بین ابروها و بالای جمجمه) برای افرادی که کارشان ذهنی است و از مغزشان زیاد کار می کشند، فوق العاده است. این ماساژ همچنین برای قبل از امتحان و برای صاحبان مشاغلی که نیاز به تمرکز زیادی دارند و افرادی که ساعات زیادی با رایانه کار می کنند موثر است. ماساژ جمجمه باعث آزاد شدن فشارها شده و بداخلاقی را از بین می برد. این نوع ماساژ همچنین به بهبود کیفیت خواب کمک زیادی می کند.
صورت
از ماساژور بخواهید صورت تان را نیز ماساژ دهد و یا اینکه خودتان این کار را انجام دهید. این کار نه تنها با باز کردن پوست باعث جوان تر به نظر رسیدن می شود، بلکه به شما کمک می کند که احساس آرامش بیشتری کنید. اگر مضطرب یا عصبی شده اید، پیشنهاد می کنیم ماساژ صورت را انجام دهید. ماساژ صورت بعد از یک روز کاری خسته کننده و همچنین در مواقع اضطراب و فشارهای روحی روانی کمک زیادی به فرد می کند.
گوش ها
ماساژ گوش ها بیش از آنچه تصور می کنید شما را به آرامش می رساند. آیا می دانید که یکی از عوامل استرس زا، صداهای محیط در کلانشهرها است که در طول روز در معرض آن قرار داریم؟ صدای بوق ماشین ها، داد و فریاد مردم، صدای موسیقی و تمام صداهای اطراف ما باعث خستگی و حتی ایجاد اضطراب و مشکلات ناشی از آن می شوند.
ماساژ ران ها و پاها نه تنها لذتبخش است، بلکه به پیشگیری از برخی دردهای ناشی از نشستن های طولانی مدت کمک زیادی می کند
در عوض سکوت باعث آرامش روح و روان شده و از هجوم افکار منفی جلوگیری می کند. علاوه بر این باعث کاهش از بین رفتن انرژی مغزی می شود.
ماساژ پشت گوش ها با حرکات دورانی و سپس تکان دادن نرمه گوش در جهت عقربه های ساعت باعث ایجاد آرامش روح و روان می شود. بنابراین فقط به ماساژ شانه ها بسنده نکنید.
نوک انگشتان
معمولا کسی نوک انگشتان خود را ماساژ نمی دهد، اما غافل شدن از این نقاط اشتباه است. اگرچه نوک انگشتان از مقاوم ترین نقاط بدن است، اما در عین حال جزو حساس ترین نقاط نیز محسوب شده و نیاز به توجه ویژه ای دارند. این نقاط حاوی پایانه های عصبی زیادی است که باید با تکنیک فشار آوردن به آرامش برسند. این نوع ماساژ برای افرادی که در طول روز با صفحه کلید رایانه کار می کنند و در حال تایپ هستند عالی است.
ران ها
پاها و ران ها جزو نقاط فراموش شده در ماساژ محسوب می شوند، چون معمولا ماساژ تا کمر و دنبالچه انجام می شود. ماساژ ران ها و پاها نه تنها لذتبخش است، بلکه به پیشگیری از برخی دردهای ناشی از نشستن های طولانی مدت کمک زیادی می کند. بنابراین از ماساژور بخواهید که پاهایتان را نیز ماساژ دهد. می توانید در وضعیت راحتی بنشینید و این نقاط از بدن تان را به آرامی ماساژ بدهید.

مهران مدیری مواضع جنجالی خود مقابل دولت را تکرار کرد

دفاع‌ شورای‌ ائمه‌ جمعه‌ از خطبه‌ تفرقه‌انگیز

اجرای شهرام ناظری در جشن پیروزی روحانی(تصاویر)

کلیدواژه: کمک زیادی | ران ها

منبع: پارسینه

منبع این خبر، وبسایت www.parsine.com است و سایت «رویداد ۲۴» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه این خبر را شایسته تذکر می‌دانید، خواهشمند است کد ۱۳۳۴۷۶۳۱ را همراه موضوع به آدرس info@porsyar.com ارسال فرمایید.

همچنین بخوانید

در همین زمینه

  • چگونه بدانیم کدام وسایل برقی مصرف انرژی بهینه دارند گزارش
  • استاندارد توانسته است با بهره گیری از روشهای نوین، معیاری برای اندازه گیری میزان مصرف انرژی در اختیار ما قرار دهد. به گزارش خبرگزاری صدا وسیما، مرکز همدان با توجه به افزایش قیمت انرژی ، بهتر است از وسایلی استفاده کنیم که انرژی کمتری مصرف میکنند و کارایی بهتری دارند.استاندارد هم به تازگی با درخواست واحدهای تولیدی ، بازرسان خود را به این واحدها اعزام میکند تا پس از کارشناسی درباره رعایت شاخصهای استاندارد در تولید کالا ، گواهینامه "انطباق معیار مصرف انرژی" به آنها دهد.مصرف کنندگان هم میتوانند با بررسی برچسبهای درون و برونی کالا ، از میزان مصرف انرژی این وسایل آگاهی یابند.اگر از آن دسته شهروندانی هستید که دنبال خرید وسایل برقی دارای استاندارد با مصرف بهینه انرژی هستید، گزارش زهرا مستوفیان با روش یافتن چنین وسایلی ، آشنا میشنوید. دانلود
  • سریال عاشقانه چند قسمت است
  • به گزارش خبرنگار حوزه سینماگروه فرهنگی باشگاه خبرنگاران جوان؛ «عاشقانه» عنوان سریالی است که به کارگردانی منوچهر هادی و تهیه کنندگی مهدی گلستانه تولید شده و در 15 قسمت به مخاطبان ارائه خواهد شد. کار تولید این سریال در روز 22 شهریور ماه سال 1395 و همزمان با فرا رسیدن روز عید قربان کلید خورده است. بنا بر این گزارش، از بازیگران سریال «عاشقانه» که با مضمونی اجتماعی تولید شده، می‌توان به محمدرضا گلزار، ساره بیات، پانته آ بهرام، بهاره کیان افشار، حمیدرضا پگاه و فرزاد فرزین اشاره کرد. شایان ذکر است؛ بازیگرانی چون علیرضا زمانی نسب، حسین یاری، مسعود رایگان، هومن سیدی، سارا رسول زاده و مهناز افشار نیز در سریال «عاشقانه» ایفای نقش کرده‌اند. در خلاصه داستان سریال «عاشقانه‌» چنین آمده است: آرامش ظاهری زندگی چند زوج جوان با ورود یک زن، به هم می‌ریزد ... این سریال که اولین تجربه منوچهر هادی در سینمای خانگی به حساب می‌آید، جزو پربازیگرترین سریال‌های این عرصه به شمار آمده و به نظر می‌رسد، پرهزینه ترین سریال این رسانه باشد. خاطرنشان می‌شود؛ هادی تا به امروز سریال‌هایی چون «عزیزی که ناپدید شد»، «آمین»، «خوب، بد، زشت» و «خداحافظ بچه» را برای تلویزیون تولید کرده است. انتهای پیام/
  • قسمت نهم عاشقانه امروز توزیع شد
  • به گزارش خبرگزاری برنا، محمدرضا گلزار، ساره بیات، بهاره کیان افشار، فرزاد فرزین، حمیدرضا پگاه، شمسی فضل اللهی، علیرضا سوزنچی، علیرضا زمانی نسب، همراز اکبری، (با هنرمندی) حسین یاری، پانته آ بهرام، مسعود رایگان و هومن سیدی، (با حضور افتخاری) یکتا ناصر و (با معرفی) سارا رسول زاده و (با حضور) مهناز افشار در نقش گیسو بازیگران اصلی «عاشقانه» هستند. هومن کبیری و مهدی گلستانه تهیه کنندگان و محمدرضا نادری و میلاد علینقی سرمایه گذاران این مجموعه هستند. علیرضا کاظمی پور و سعید جلالی نگارش متن های «عاشقانه» را برعهده داشته اند.
  • شرح دعای سحر امام خمینی س/قسمت سوم
  • حجم ویدیو: 26.71M | مدت زمان ویدیو: 00:07:10 دانلود ویدیو
  • بهرام عظیمی امروز راوی سومین قسمت هزارداستان است
  • به گزارش خبرگزاری برنا، بهرام عظیمی امروز در سومین قسمت از هزارداستان که ساعت ۱۸:۳۰ از شبکه نسیم پخش می‌شود به سراغ داستان زندگی آدم‌هایی رفته که سختکوشانه در برابر حوادث تلخ زندگى ایستاده‌اند. روایت‌های هزارداستان در آستانه نخستین افطاری ماه مبارک رمضان با محمدرضا میثاقی مجری برنامه‌های ورزشی آغاز شد و دیروز «بهنام تشکر» دومین قسمت آن را اجرا کرد. این مجموعه تلویزیونی را محمدفواد صفاریان و مریم نوابی‌نژاد کارگردانی کرده‌اند. همچنین از دیگر ویژگی‌های این مجموعه تیتراژ پایانی آن است که گروه پالت آن را اجرا کرده‌است. هزارداستان بنا دارد هر روز با یک مجری یا بازیگر به خانه‌های مخاطبان برود و به این ترتیب ضمن ایجاد تنوع در اجراها بر رویکرد امیدبخشی این مجموعه تاکید کند. مجموعه‌ هزارداستان تلاش دارد زاویه نگاه متفاوتی را به مخاطب ارائه کند تا از این طریق بتواند امید را در نگاه مخاطب احیا کند. جواد فرحانی تهیه‌کننده ‌و سیاوش صفاریان‌ مشاور کارگردان این مجموعه هستند.
  • نهمین قسمت عاشقانه وارد شبکه نمایش خانگی شد
  • به گزارش ایسکانیوز به نقل از روابط عمومی این پروژه، محمدرضا گلزار، ساره بیات، بهاره کیان افشار، فرزاد فرزین، حمیدرضا پگاه، شمسی فضل اللهی، علیرضا سوزنچی، علیرضا زمانی نسب، همراز اکبری، (با هنرمندی) حسین یاری، پانته‌آ بهرام، مسعود رایگان و هومن سیدی، (با حضور افتخاری) یکتا ناصر و (با معرفی) سارا رسول‌زاده و (با حضور) مهناز افشار در نقش گیسو بازیگران اصلی «عاشقانه» هستند. هومن کبیری و مهدی گلستانه تهیه‌کنندگان و محمدرضا نادری و میلاد علینقی سرمایه‌گذاران این مجموعه هستند. علیرضا کاظمی پور و سعید جلالی نگارش متن‌های «عاشقانه» را بر عهده داشته‌اند. دریافت: رضایی/ انتشار: سلیمی 501500
  • پیام ویدئویی امیرحسین آرمان برای قسمت دوم برنامه ماه عسل
  • به گزارشگروه فیلم و صوتباشگاه خبرنگاران جوان؛امیرحسین آرمان برای برنامه ماه عسل که موضوع چهار جوان گرفتار در کویر داشت، پیام ویدئویی ارسال کرد. لینک دانلودانتهای پیام/
  • بارش در کدام استان بیشتر بود
  • از ابتدای مهر ماه گذشته تا سوم خرداد ماه جاری گیلان جز پربارش‌ترین و یزد جز کم بارش‌ترین استان‌های کشور بوده است. به‌گزارش ایسنا، از ابتدای مهر ماه گذشته تا سوم خرداد ماه جاری استان گیلان با ۷۶۶ میلی‌متر، پر بارش ترین و استان یزد با ۷۶ میلی‌متر، کم بارش ترین استان‌های کشور بوده‌اند. پس از گیلان، استان‌های چهارمحال و بختیاری با ۶۳۴ میلیمتر و لرستان با ۵۹۳ میلیمتر بارش به ترتیب رتبه دوم و سوم بارش‌های کشور را به خود اختصاص دادند. همچنین از ابتدای مهرماه گذشته تا سوم خرداد ماه جاری، از میان شش حوضه آبریز اصلی کشور، حوضه‌های آبریز خلیج فارس و دریای عمان با ۳۶۲ میلیمتر و مرزی شرق با ۶۰ میلیمتر بارش به عنوان پربارش ترین و کم بارش حوضه‌های آبریز کشور شناخته شده‌اند. علاوه بر این از میان سایر حوضه های آبریز اصلی کشور، حوضه آبریز دریای خزر با ۳۱۰ میلیمتر، دریاچه ارومیه با ۲۰۲ میلیمتر، قره قوم با ۱۷۹ میلیمتر و فلات مرکزی با ۱۵۵ میلیمتر بارش رتبه‌های دوم تا پنجم بارش‌های کشور را از آن خود کردند. حوضه آبریز درجه دو، مند، کاریان و خنج با ۵۴۴ میلیمتر بارش پر بارش ترین حوضه آبریز اصلی خلیج فارس و دریای عمان و حوضه آبریز درجه دو، پترگان خواف با ۸۴ میلیمتر بارش به عنوان پربارش ترین حوضه آبریز مرزی شرق ثبت شده‌اند. بر همین اساس، حوضه آبریز درجه دو، رودخانه‌های بلوچستان با ۹۴ میلیمتر بارش کم بارش ترین حوضه آبریز اصلی خلیج فارس و دریای عمان و حوضه آبریز درجه دو، هامون هیرمند با ۳۴ میلیمتر بارش به عنوان کم بارش ترین حوضه آبریز مرزی شرق شناخته شده‌اند. انتهای پیام
  • اصلاح نظام مالیاتی به کدام سمت و سو می رود
  • به گزارش خبرنگار اقتصاد و انرژی گروه اقتصادی باشگاه خبرنگاران جوان، توسعه نظام مالیاتی به‌عنوان یکی از محورهای اساسی توسعه اقتصادی کشور شناخته می‌شود و اصلاح نظام مالیاتی، از الویت ها و پروژه‌های مهم وزارت اقتصاد است.نظام مالیاتی در کشورهای در حال توسعه هزینه بالایی را به جامعه تحمیل می‌کند، کارآیی کم، هزینه وصول بالا، اتلاف وقت مؤدیان و کارکنان و میزان وصولی کم و انحراف تخصیص بهینه منابع از جمله خصایص این نظام است.اصلاح نظام مالیاتی باید به مثابه بخشی از اصلاح نظام مالی و هسته اصلی سیاستهای تثبیت و تعدیل اقتصادی مورد توجه قرار گیرد و یکی از ابزارهای سیاست توسعه کشور باشد.ما هم برای اطلاع بیشتر به سراغ کارشناسان اقتصادی رفتیم تا اطلاعات بیشتری دراین زمینه کسب کنیم.اصلاح نظام مالیاتی مساله اساسی اقتصاد استفرشید سیم بر کارشناس اقتصادی در گفتگو با خبرنگار اقتصاد و انرژی، با اشاره به اصلاح نظام مالیاتی در کشور اظهارداشت: اصلاح نظام مالیاتی، مساله اساسی اقتصادی است چرا که نقدینگی فراوان است و در مقابل نرخ تورم ناشی از افزایش حجم نقدینگی در نظام مالیاتی رسوخ کرده است .وی ادامه داد: متاسفانه ۴۰ - ۵۰ درصد فعالان اقتصادی مالیات پرداخت نمی‌کنند که نتیجه این امر، خسارتی است که به خزانه وارد شده و سبب شده میزان هزینه کرد از درآمدهای نفتی افزایش یابد.سیم بر با اشاره به اینکه باید از همه نهادهای دولتی و خصوصی مالیات اخذ شود، گفت: دریافت مالیات بصورت عادلانه رشد اقتصادی را درپی دارد.در ادامه مسعود صوفی کارشناس اقتصادی دراین باره اظهارداشت: باید توجه داشت در دولت هفتم و هشتم، اصلاح نظام مالیاتی مطرح شد، اما در عمل اتفاقی رخ نداد و در دولت یازدهم نیز به علت نقدینگی و تورم بالا در این خصوص کاری انجام نشد.انتهای پیام/
  • ظرفیت کاروان های حج در کدام استان ها پر شد
  • رئیس سازمان حج و زیارت گفت: ظرفیت کاروان های حج امسال در 6 استان تکمیل شده و ثبت نام بیش از ظرفیت بوده است. خبرگزاری میزان: درنشست شورای برنامه ریزی وهماهنگی بعثه مقام معظم رهبری و سازمان حج و زیارت که عصر دیروز به ریاست حجت الاسلام سید علی قاضی عسکر برگزار شد، رئیس سازمان حج وزیارت ازثبت نام زائران در کاروان‌های استان‌های مختلف گزارشی ارائه کرد و گفت: تعداد ثبت نام کنندگان در شش استان کشور از ظرفیت تخصیص یافته برای آن استان فراتر رفته است.حمید محمدی با اشاره به اینکه دارندگان اسناد ثبت‌نامی حج تا پایان سال ۸۵ می‌توانند در صورت وجود ظرفیت خالی در کاروان‌های حج استان‌ها، برای ثبت‌نام اقدام کنند، افزود: طبیعی است افرادی که زودتر ثبت نام کنند امسال مشرف می‌شوند و با پر شدن ظرفیت روند ثبت نام متوقف خواهد شد.حجت الاسلام قاضی عسکر نماینده ولی فقیه در امور حج وزیارت نیزدراین جلسه ازمسئولان دفاتر حج و زیارت در سراسر کشور خواست که دراین خصوص بیشتراطلاع رسانی کنند.درادامه این جلسه مسئولان کمیته‌های کارشناسی، تغذیه، حمل و نقل و انفورماتیک ازسفر خود به عربستان و امکانات فراهم شده دراین بخش‌ها برای خدمات رسانی به زائران حج ۹۶ گزارش داده و تصریح کردند: تمهیدات لازم اندیشیده شده است و در ارائه خدمات به زائران مشکلی ایجاد نخواهد شد.دراین جلسه اعلام شد که زائران امسال در قالب ۵۹۰ کاروان اهل تشیع و تسنن به حج مشرف خواهند شد که تاکنون ظرفیت ثبت نام در بیش از ۲۹۰ کاروان تکمیل شده است.سرپرست حجاج ایرانی همچنین ازمسئولان کمیته‌های کارشناسی خواست که تجارب و آسیب‌ها را ثبت کرده و با هدف کاهش هزینه‌های زائر پیشنهادهای خود را برای بازنگری درقوانین ومقررات هر بخش ارائه دهند.نماینده ولی فقیه درامور حج و زیارت تاکید کرد: امسال استفاده از زمان اهمیت دارد و مسئولان کمیته‌ها و بخش‌های مختلف با هم ارتباط مستمر داشته...
  • کدام کارگردانان پشت دوربین هستند
  • طبق اعلام گزارش رسمی تولید سینمای ایران؛ ابراهیم حاتمی‌کیا، منیژه حکمت،پیمان معادی،هومن سیدی و... از جمله کارگردانانی هستند که این روزها پشت دوربین جدیدترین فیلم سینمایی‌شان هستند. به گزارش ایسنا، براساس اعلام معاونت بازرگانی و پشتیبانی تولید بنیاد سینمایی فارابی تا پایان اردیبهشت سال جاری، ۹۹ فیلم سینمایی مراحل مختلف تولید را سپری می کنند که از این میان ۵ فیلم آماده نمایش و ۶ اثر در مرحله صداگذاری هستند و همچنین ۱۸ فیلم مرحله تدوین و ۱۱ اثر نیزدر مرحله فیلمبرداری قرار دارند،۵۹ پروژه نیز در مرحله پیش تولید قرار دارند. همچنین روابط عمومی بنیاد سینمایی فارابی در ادامه گزارش داده است:«در این پروژه‌ها آثاری با مضامین مختلف از جمله دفاع مقدس، پایداری، دینی، کودک و نوجوان، تاریخی، کمدی، حادثه ای، اجتماعی و خانوادگی به چشم می‌خورد. بر همین اساس فیلم‌های «اکسیدان» به کارگردانی حامد محمدی و تهیه‌کنندگی منوچهر محمدی، «پل سفید» به تهیه کنندگی و کارگردانی علی قوی تن، «من دیوانه نیستم» به کارگردانی علیرضا امینی و تهیه کنندگی مرتضی شایسته، «جوراب شو» به کارگردانی علیرضا محمودزاده و تهیه کنندگی داریوش بابائیان، «اسکی باز» به کارگردانی فریدون نجفی و تهیه کنندگی محمد احمدی آماده نمایش هستند. فیلم‌های «توچال» به کارگردانی محمد آهنگرانی و تهیه کنندگی سیدمحسن جاهد، «باد سوار» به کارگردانی و تهیه کنندگی حجت‌اللهسیفی، «نسترن‌های وحشی» به کارگردانی و تهیه کنندگی رهبر قنبری، «آخرین داستان» (انیمیشن) به کارگردانی اشکان رهگذر و تهیه کنندگی پوران درخشنده، «نرگس مست» به کارگردانی سید جلال الدین دری و تهیه کنندگی عبدالله اسفندیاری، «آستیگمات» به کارگردانی و تهیه کنندگی سیدمحمدرضا مصطفوی نیز در مرحله صداگذاری قرار دارند. فیلم‌های «پشت ابرها» به کارگردانی و تهیه کنندگی مجید مجیدی، «کار کثیف» به کارگردانی و تهیه کنندگی خسرو معصومی، «فیلشاه» (انیمیشن) به کارگردانی هادی محمدی طبقی و تهیه‌کنندگی حامد جعفری، «شعله ور» به کارگردانی حمید نعمتالله و تهیه کنندگی محمدرضا...
  • تورم در اقتصاد ایران به کدام سو می رود
  • طبق آمارهای بانک مرکزی تورم از بهمن ماه سال گذشته رو به افزایش رفت و در اردیبهشت ماه به ۹.۸ درصد رسید. با این حال پیش‌بینی محافل کارشناسی بر این است که تورم سالانه برای سال ۱۳۹۶ نهایتا بیش از ۱.۵ درصد نسبت به تورم سالانه سال ۱۳۹۵ افزایش نیابد. به گزارش ایسنا، کارشناسان اقتصادی ‌یکی از مهم‌ترین دستاوردهای اقتصادی دولت یازدهم را «مهار تورم» لجام گسیخته‌ای می‌دانند که از سال ۱۳۸۸ تا ۱۳۹۲ در شیب تندی رو به افزایش رفت. گرچه تورم اقتصاد ایران در سال‌های بعد از انقلاب ۱۳۵۷ -به جز یک مقطع محدود-همواره دو رقمی بوده است، ولی از ابتدای دولت دهم اولا سطح عمومی قیمت‌ها با سرعت زیادی شتاب گرفت و دوما همزمان با افزایش تورم، اقتصاد ایران درگیر رکود هم شد، تا در شرایط اقتصادی رکودی- تورمی، دولت بین سیاست‌های پولی و مالی خروج از رکود و یا کنترل تورم مجبور به انتخاب شود. راهی که دولت انتخاب کرد، کنترل تورم بود. به این ترتیب تورم از ۳۶ درصد سال ۱۳۹۲ به ۱۵ درصد در سال ۱۳۹۳، ۱۱ درصد در سال ۱۳۹۴ و ۸.۹ درصد در سال ۱۳۹۵ رسید. با این حال در این سال‌ها به دلیل برخی تکانه‌های خارجی مانند تحریم‌ها و کاهش قیمت نفت و... دولت موفق نشد همه بخش‌های اقتصاد ایران را از رکود خارج کند. مسیر تورم در آینده طبق اعلام بانک مرکزی ایران تورم اقتصاد ایران از ۸.۶ درصد آبان، آذر و دی به ۹.۸ درصد در اردیبهشت ماه رسیده است و برخی پیش‌بینی‌ها نشان از آن دارد که تورم اقتصاد ایران بار دیگر در مسیر افزایش قرار دارد و برخی نیز پیش‌بینی می‌کنند که ممکن است تورم بار دیگر به مسیر دو رقمی برگردد. علت افزایش دوباره تورم و نزدیکی آن به تورم دو رقمی، علاوه بر سیکل‌های فصلی، برخی اقدامات در جهت افزایش تولید و رونق...
  • آقای جواد لاریجانی این سخن کدام فقیه است
  • آقای محمدجواد لاریجانی در جایی از نامه‌شان اشاره کرده‌اند که «در تلاوت شجریان، توجه به آیت تحت‌الشعاع قرار می‌گیرد و این امر خلاف موازین شرعی تلاوت است!» این اجتهاد و تخصص در علم تلاوت بر چه مبنا و اساسی است؟ ایشان چگونه می‌توانند در موضع یک فقیه بنشینند، فتوا بدهند و این کار را خلاف شرع بدانند؟ نفس این کار خلاف شرع و بدعت خواهد بود. استخراج حکم شرعی از این جمله که منطق و شرعی ندارد، خود خلاف شرع است.»حجت الاسلام محمدتقی فاضل میبدی، عضو مجمع محققین و مدرسین حوزه علمیه قم، در ستون اول دفتر روزنامه ایران نوشت:‌ «تلاوت قرآن با آواز خوش از سفارشات پیامبر(ص) و ائمه معصومین بوده و در برخی از احادیث نیز به این موضوع اشاره شده است. به عنوان مثال رسول خدا (ص) فرمودند: «هر چیزی زیوری دارد و زیور قرآن آواز خوش است.» امام باقر(ع) می‌فرمایند: قرآن را با آواز خوش بخوان زیرا خداوند دوست دارد قرآن با صدای خوش خوانده شود. امام رضا(ع) فرمودند: قرآن را با آواز خوش بخوانید زیرا آواز خوش زیبایی قرآن را افزون می‌کند.آقای محمدجواد لاریجانی درباره پخش دعای «ربنا»ی آقای شجریان در پاسخ به نامه آقای سیدرضا صالحی امیری مغلطه بزرگی کرده‌اند؛ ایشان اشاره دارند که «دفاع از آقای شجریان به یک مناقشه سیاسی تبدیل شده است». متأسفانه آقای لاریجانی همه چیز را با نگاه سیاسی ذهن خود و مذاق گروهی که نسبت به مسائل مختلف برداشت سیاسی دارد، می‌سنجد. به عبارت دیگر چون موضع آقای شجریان سیاسی است بنابراین آواز او نباید پخش شود. اما با توجه به تحصیلات ایشان در منطق و فلسفه، این نوع چینش منطقی و قیاس قابل درک نیست و حتی کسی که اندک اطلاعات مذهبی داشته باشد، این صحبت‌ها را برنمی‌تابد.ایشان در جایی دیگر اشاره کرده‌اند که «در تلاوت مذکور، توجه به آیت تحت‌الشعاع قرار می‌گیرد و این امر خلاف موازین...
  • بهترین تیتراژ ماه عسل متعلق به کدام خواننده است
  • خبرگزاري آريا - «ماه عسل» يکي از پربيننده‌ترين برنامه‌هاي صدا و سيما در ايام ماه مبارک رمضان است که يازده سال از پخش آن مي‌گذرد. برنامه‌اي که در ابتدا با عنوان «جزر و مد» و اجراي «فرزاد حسني» آغاز شد اما در ادامه «احسان عليخاني» اجرا و تهيه‌کنندگي‌اش را بر عهده گرفت و در سال 86 به «ماه عسل» تغيير نام داد. از سال 86 به بعد ماه عسل پاي ثابت لحظات افطار شبکه سوم سيما شد و تيتراژش هم جنجال‌هاي زيادي به دنبال داشت و در کانون توجه رسانه‌ها قرار گرفت. چون احسان عليخاني و دست‌اندرکاران اين برنامه از همان زمان دقت نظر خاصي روي اين بخش داشتند و هر سال با چهره‌هاي مطرح موسيقي پاپ وارد همکاري مي‌شدند. همين موضوع باعث شده تا طي ده سال اخير اغلب تيتراژهاي ماه عسل در بين محبوب‌ترين قطعات سال قرار بگيرد و بازتاب‌هاي زيادي هم براي خواننده‌هايش داشته باشد.از روز گذشته نظرسنجي روي کانال تلگرام سايت «موسيقي ما» فعال شده و همه علاقه‌مندان موسيقي مي‌توانند بهترين تيتراژ ده سال اخير ماه عسل را انتخاب کنند. به همين بهانه گزارشي که اکنون مي‌خوانيد را براي شما آماده کرديم تا مروري بر جزئيات و حواشي تيتراژهاي اين برنامه پربيننده طي ده سال اخير داشته باشيم:1386 – محسن يگانهاولين استارت احسان عليخاني و همکارانش براي توليد تيتراژ ماه عسل در رمضان سال 86 زده شد. قطعه تيتراژ اول آن برنامه به نام «خيال تو» با صداي «محسن يگانه» و تنظيم «شهاب اکبري» به گوش مخاطبان رسيد. نکته حائز اهميت آن اثر اولين همکاري محسن يگانه با يک ترانه‌سراي ديگر بود. چون اين خواننده همه ترانه‌هايش را خودش مي‌نوشت و مي‌نويسد و در قطعه خيال تو با «روزبه بماني» به عنوان ترانه سرا همکاري کرد. اين آهنگ به يکي از محبوب‌ترين کارهاي آن سال تبديل شد و نسخه بي‌کيفيتش که از روي تلويزيون ضبط شده...
  • رژیم غذایی ویژه غواصی کدام است
  • خبرگزاری میزان- غواصان به منظور کاهش عوارض ناشی از استرس اکسیداتیو باید از منابع ویتامین ‌های C و E بیشتر مصرف نمایند. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، تاریخچه غواصی به قرن ‌ها قبل از میلاد برمی گردد. در دوران خشایارشاه، ایرانیان از غواصان برای بیرون کشیدن صندوقچه‌ های طلا و جواهرات کشتی‌ های غرق شده استفاده می ‌کردند. حفاری ‌های باستان شناسی نشان می‌ دهد که قرن‌ ها قبل از میلاد ساحل ‌نشینان دریای پارس از این فن برای تحصیل مروارید استفاده می‌ نموده ‌اند. هنگامی که انسان به زیر آب فرو می ‌رود، فشار در اطراف او به مقدار فوق ‌العاده زیادی افزایش می ‌یابد. در این حالت برای جلوگیری از روی هم خوابیدن ریه‌ ها، هوا نیز بایستی تحت فشار زیاد رسانده شود و این امر خون داخل ریه‌ ها را در معرض فشارهای فوق ‌العاده زیاد گازهای حبابچه ‌ای قرار می ‌دهد. گازهایی که غواص در هنگام استنشاق هوا به طور عادی در معرض آن ها قرار دارد، عبارتند از: نیتروژن، اکسیژن و دی ‌اکسید کربن. هر یک از این گازها می ‌توانند گاهی موجب اثرات فیزیولوژیک جدی در فشارهای زیاد شوند. هنگامی که فشار اکسیژن از 100 میلی متر جیوه بالاتر می ‌رود، اکسیژن محلول در آب خون افزایش می ‌یابد. در محدوده طبیعی فشار اکسیژن حبابچه ‌ای، تقریبا هیچ مقداری از اکسیژن کل خون مربوط به اکسیژن محلول نیست، اما به تدریج که فشار به طور فزاینده‌ای وارد محدوده هزاران میلی متر جیوه می ‌شود، بخش اعظم اکسیژن کل خون به جای ترکیب با هموگلوبین به حالت محلول در می ‌آید. فشار اکسیژن بافتی که هنگام استنشاق اکسیژن با فشار اکسیژن حبابچه ‌ای بسیار بالا به وجود می ‌آید، می ‌تواند برای بسیاری از بافت های بدن زیان‌آور باشد. این موضوع به ویژه در مورد مغز صدق می‌ کند....
  • کدام عادت ها روابط زناشویی را تخریب می کند
  • یک روان‌شناس گفت: باید عادت‌هایی که ناخودآگاه باعث تخریب روابط زناشویی می‌شود را بشناسیم و از آن‌ها اجتناب کنیم. فرناز امیراصلانی در گفت‌وگو با خبرنگار ایسنا، اظهار کرد: ماه عسل بهترین دوران یک رابطه است ولی به محض اینکه به پایان برسد خصوصیاتی از شریک زندگی‌مان که در آغاز نادیده گرفته بودیم به چشم‌مان می‌آید. ما و همسرمان ممکن است ناخودآگاه کارهایی انجام دهیم که باعث تخریب رابطه شود. عادات آزاددهنده نیاز به شناسایی دارند و همه برای بهبود رابطه باید این عادات را از ریشه خشک کنیم. این روان‌شناس ادامه داد: یکی از مهم‌ترین این عادات، اجتناب و فرار از مشاجره است. این در حالی است که زوجین موفق یاد می‌گیرند به خوبی مبارزه کنند و به سرعت یک راه‌حل پیدا کنند. آن‌ها کاملا از مشاجره پرهیز نمی‌کنند و جلوی حرف زدن یکدیگر را نمی‌گیرند. البته کسانی که نظرات‌شان نیش‌دار است، نمی‌توانند حرف سودمندی بزنند و فقط دیگران را مقصر قلمداد می‌کنند. باید کلمات قاطعانه و عادلانه را برای بیان خواسته‌های خود پیدا کنیم و به وضوح با شریک زندگی‌مان صحبت کنیم. وی با تاکید بر اینکه باید حرف‌هایی که در سینه داریم، با جملاتی مثبت به همسرمان بگوییم، افزود: در جهان روابط اینترنتی، افراد بیشتر دچار وسواس چک کردن تاریخچه مرورگر همسرشان، پیام‌ها و پست‌های شبکه‌های اجتماعی می‌شود. متاسفانه فناوری مانند یک شمشیر دو لبه است و اگر چیزی پیدا کنیم که شک‌برانگیز باشد امکان ندارد که بتوانیم با آن کنار بیاییم. این در حالی است که معمولا از تمام وقایع اطلاع نداریم و به راحتی ممکن است دچار تفسیر اشتباه شویم. از این رو اگر با اعتماد داشتن به شریک زندگی‌مان مشکل داریم، بهتر است با او صحبت کرده و این نگرانی را رفع کنیم. امیراصلانی تاکید کرد: بهتر است که از روال همیشگی زندگی‌مان خارج شویم؛ چرا که روی روال افتادن مسائل،...
  • کدام روز رکورددار تعداد جانباختگان طرح نوروزی است
  • احمد شجاعی در پنجاه و هشتمین جلسه کمیته هماهنگی اجرای ویژه طرح‌های ترافیکی به آمار نوروز 96 پرداخت و گفت: بیشترین تلفات را با 61 نفر فوتی در 29 اسفند داشته‌ایم؛ در 26 اسفند 60 فوتی، در 30 اسفند 57 فوتی، در 28 اسفند 54 فوتی و در 25 اسفند 53 نفر فوتی داشته‌ایم و این نشان می‌دهد که درصد جانباختگان قبل از شروع نوروز رشد صعودی داشته است. وی تصریح کرد: بیش از 71.9 درصد تلفات مردان بوده‌اند و در رده تحصیلات نیز 46 درصد تحصیلاتی کمتر از دیپلم داشته‌اند. وی افزود: 35 درصد متوفیان راننده بوده‌اند و 29 درصد تلفات در رده سنی 30 تا 49 سال بوده‌اند. شجاعی تصریح کرد: 42 درصد متوفیان در اثر برخورد دو وسیله نقلیه با هم، 28.6 درصد به دنبال واژگونی خودرو، 17.6 درصد در اثر برخورد با عابر و 9 درصد برخورد وسیله نقلیه با شیء ثابت بوده است. رئیس سازمان پزشکی قانونی کشور، علت اصلی فوت جانباختگان را 49.9 درصد ضربه به سر، 26.3 درصد شکستگی‌های متعدد، 8.1 درصد خونریزی و 9 درصد به علت‌های متفاوت اعلام کرد. وی ادامه داد: 53 درصد متوفیان در محل، 7.4 درصد حین انتقال به بیمارستان و در مراحل پیش‌بیمارستانی و 38 درصد در بیمارستان جان باخته‌اند.
  • هتل هایی که زیر دریا قرار دارند
  • خبرگزاري آريا - برترين ها: هتل‌هاي زيادي در نقاط مختلف دنيا امکان اقامت منحصربفرد براي شما فراهم مي‌کنند مانند اين هتل‌ها که به شما اجازه مي‌دهند به معناي واقعي کلمه در کنار ماهي‌ها بخوابيد. به نظر مي‌رسد هر چند سال طرح هايي براي مناطق تفريحي جديد زير دريا ظاهر مي‌شود. اما در واقعيت، ساخت و ساز زير آب به دليل نگراني‌هاي زيست محيطي و موانع مالي کار آساني نيست؛ بنابراين اگر بخواهيد تماس بگيريد و براي امشب يک اتاق رزرو کنيد واقعا کجا مي‌توانيد بمانيد؟ نگران نباشيد، چندين گزينه وجود دارد که آن‌ها را به شما معرفي مي‌کنيم که اگر انتخابشان کنيد يک اقامت به يادماندني خواهيد داشت.آتلانتيس پالم، دوبياين هتل لوکس در دوبي پنجره‌هاي عظيمي از سقف تا کف دارد که اجازه مي‌دهد زندگي دريايي را از تخت خود تماشا کنيد. هزينه که بايد براي يک شب اقامت در اين هتل پرداخت کنيد 8200 دلار است و بااينکه زير دريا نيست، اما مي‌توانيد 65000 جانور دريايي آکواريوم Ambassador Lagoon را ببينيد. عاشقان زيردريايي عميق، کارائيبچرا در يک اتاق بمانيد وقتي مي‌توانيد در يک زيردريايي اقامت کنيد؟ از سال 2014 امکان اقامت در اين زيردريايي لوکس فراهم شده است. يک آشپز و خدمتکار شخصي به شما اطمينان مي‌دهند که خدمات يک هتل پنج ستاره را دريافت مي‌کنيد. هزينه اقامت يک شب در اين زيردريايي 215000 دلار است. اقامتگاه دريايي سنوستا در سنگاپوراين هتل 11 سوئيت اقيانوسي دارد که در دو طبقه ساخته شده اند. طبقه بالا که روي دريا قرار دارد فضاي نشيمن است و طبقه پايين که زير آب است اتاق‌هاي خواب هستند. هزينه اقامت در اين هتل شبي 1200 دلار است. هتل مانتا درزنگباراين اقامتگاه تفريحي شناور در جزيره پمبا در زنگبار قرار دارد و منظره منحصربفردي از اقيانوس هند و ساحل آفريقايي برايتان فراهم مي‌کند. هر اتاق حدود...
  • مسابقه بین زولبیا بامیه یا آب جوش در ماه رمضان کدام محبو ب تر است
  • سایت سفارش آنلاین غذای ریحون، با برگزاری کمپینی به مناسبت ماه مبارک رمضان، بین سه برند برتر خوراکی این ماه یعنی زولبیا، بامیه و آب‌جوش مسابقه‌ای برگزار کرده است تا میزان محبوبیت این سه در بین روزه‌داران مشخص شود. به گزارش روابط عمومی ریحون، شرکت کنندگان در این نظرسنجی، علاوه بر انتخاب یکی از سه گزینه محبوب خود، می‌توانند از تخفیف 20درصدی خرید غذا از رستوران‌های برگزیده تهران استفاده کنند. هریک از سه گزینه مطرح شده دارای کد تخفیف مخصوص خود است که با وارد کردن آن در مرحله خرید غذا، رای کاربر ثبت می‌شود. نتایج این نظرسنجی نیز به صورت در لحظه در صفحه این کمپین به آدرسhttps://www.reyhoon.com/campaign/ramadhan96قابل مشاهده است. شرکت در این مسابقه و استفاده از کد تخفیف خرید آن در طول ماه مبارک رمضان نامحدود است و بنابراین مسافرین و معذورین شرعی در کل این ماه و قبل و یا بعد از افطار می‌توانند در خرید غذای خود از رستوران‌های برتر تهران، از 20 درصد تخفیف استفاده کنند. گفتنی است ریحون، از پیشروترین سرویس‌های ارائه دهنده سرویس سفارش آنلاین غذادر تهران (در حال حاضر) است که کاربران می‌توانند به سادگی و سرعت از طریق سایت ریحون و یا اپلیکیشن موبایل آن، غذای محبوب خود را از هر یک از رستوران‌های مطرح تهران انتخاب و خریداری کنند. ریحون همچنین برنده بهترین اپلیکیشن سفارش غذا از جشنواره وب و موبایل ایران در سال ۹۵ شده است.
  • رتبه دوم در مرگبارترین نقطه جهان از آن کدام کشور است
  • به گزارش ایسکانیوز، روزنامه ایندیپندنت در گزارشی نوشت: براساس تحقیق سالانه درگیری‌های مسلحانه از سوی موسسه بین‌المللی مطالعات استراتژیک، تعداد تلفات ناشی از درگیری‌های گروه‌های تبهکار در مکزیک در سال ۲۰۱۶، ۲۳ هزار نفر بود درحالیکه در مدت مشابه طی درگیرهای مسلحانه در افغانستان ۱۷ هزار نفر و در عراق ۱۶ هزار نفر کشته شدند. جان چیپمن، مدیرکل این موسسه تحقیقاتی در اظهارنظرش در لندن گفت: سطح تلفات در مکزیک به این دلیل شگفتی آفرین است که هیچ توپخانه یا تانک یا حملات هوایی در این کشور وجود ندارد. تلفات در مکزیک ناشی از تسلیحات سبک است. وی با اشاره به این مساله که گروه‌های تبهکار مواد مخدر در مکزیک تلاش می‌کنند تا برای غلبه بر گروه‌های رقیب در منطقه آنها را از سر راه بردارند و غیرنظامیان و افراد عادی هم در این بین کشته می‌شوند، ادامه داد: بیشترین تعداد تلفات در مکزیک زمانی رخ می‌دهد که گروه های رقیب کارتلی مواد مخدر برای کنترل مناطق به جان یکدیگر می‌افتند. به صورت کلی، خاورمیانه و سوریه به خصوص مرگبارترین مناطق بر روی کره زمین هستند و تنها در سوریه و در جنگ شش ساله این کشور سالانه بیش از ۵۰ هزار تن کشته شده‌اند. این آمار رقم کلی مرگ‌ها در جریان جنگ داخلی و جنگ نیابتی این کشور را به ۲۹۰ هزار تن می‌رساند که سه برابر بیشتر از کشته‌های جنگ بوسنی در دهه ۹۰ میلادی است. کشورهای آفریقای مرکزی نیز درگیر جنگ داخلی هستند اما تعداد تلفات در این جنگ‌ها از سال گذشته میلادی بیش از یک سوم کاهش داشته است. در مجموع، تعداد افرادی که در درگیری‌های مسلحانه در سراسر جهان کشته شده‌اند، در سال گذشته میلادی کاهش نامحسوسی داشته و از ۱۶۷ هزار تن در سال ۲۰۱۵ به ۱۵۷ هزار تن در ۲۰۱۶ رسیده است. البته این‌ آمار هنوز در مقایسه با دهه قبل بالاست و...
  • همه چیز درباره پیراهن یقه دیپلمات/کدام وزیر مبتکر این مدل یقه است
  • یه گزارش خبرنگار احزاب و تشکل‌های گروه سیاسی باشگاه خبرنگاران جوان، یکی از محصولاتی که آقایان استفاده می‌کنند پیراهن یقه آخوندی یا پیراهن یقه دیپلمات است. این پیراهن‌ها از تنوع زیادی برخوردارند و با اکثر لباس‌ها ست می‌شوند. این مدل پیراهن از مدل‌هایی است که از سال ۱۹۲۰ میلادی طراحی و مورد استفاده قرار گرفت که البته با مدلی که امروز برخی سیاسیون ایرانی می‌پوشند تفاوت‌ دارد. این پیراهن‌ها امروزه بیشتر در کانون توجهات قرار گرفته است اما اینکه برای اولین بار چه کسی این پیراهن را میان سیاسیون بخصوص دیپلمات‌ها باب کرد در این باره اظهارنظرهای متفاوتی وجود دارد که چند مورد جالب از آن را می‌خوانید.توکلی: شهید شرعی به من گفت این پیراهن را بپوشم احمد توکلی نماینده پیشین مجلس که نامش با انتقاد از سیاست‌های اقتصادی دولت‌ها گره خورده است طی گفتگویی در مورد دلیل استفاده سیاستمداران از یقه دیپلماتیک می‌گوید: در زمان جنگ من سخنگوی دولت بودم. یکی از شهدا، شهید محمد تقی شرعی فرزند آیت‌الله شرعی عضو فعال جامعه مدرسین، خدایش عافیت دهد، که طلبه با سوادی بود به من گفت: ما لباس ملی طراحی کردیم که راحت باشد و پیراهنی دوختیم که پیراهن حزب الهی است. تو که سخنگوی دولت هستی این را بپوش و برو پشت دوربین تا از این طریق ترویج شود.این پیراهن بدون یقه بود. همسرم همان دوران از این نوع پیراهن‌ها برایم دوخته بود، شهید شرعی تنم دیده بود. پیراهن پیشنهادی او بلند بود و جیب هم داشت. من این لباس را پوشیدم و رفتم در دولت.ولایتی خود را مبتکر یقه دیپلماتیک می‌داند علی اکبر ولایتی که 16 سال در کسوت وزیر خارجه کشورمان فعالیت کرده است در خصوص این نوع پیراهن و در پاسخ به اینکه این یقه‌های دیپلماتیک معروف به یقه آخوندی که خود شما هم الان دارید از دوران شما در وزارت خارجه و بین سایر مسئولان...
  • سرنشینان کدام خودرو ها در تصادفات بیشتر می میرند
  • به گزارش جام نیوز، بر اساس آمار خسارات جانی در تصادفات خودرویی آمریکا، با کوچک‌ شدن سایز بدنه، احتمال آسیب فیزیکی و مرگ سرنشینان افزایش پیدا می‌کند. بنیاد بیمه و امنیت بزرگ‌راه‌های آمریکا، خودروهای دخیل در تصادفات سال ۲۰۱۴ این کشور را مورد بررسی قرار داده است. بر طبق این تحقیق، خودروهای کلاس کامپکت بیشترین آمار مرگ سرنشینان را به همراه داشته‌اند و در سمت مقابل، مدل‌های کلاس لوکس کمترین میزان جراحات منجر به فوت را نشان می‌دهند. در میان خودروهای کامپکت، مینی‌های چهاردر با آمار ۸۷ کشته در یک میلیون، مرگ‌آورترین خودروهای آمریکا بوده‌اند. بالاترین میزان امنیت جانی هم به شاسی‌بلندهای فول‌سایز و لوکس اختصاص داشته که ۶ کشته در میلیون بوده است. در مجموع، احتمال مرگ هر شهروند آمریکایی در خودرو، ۳۰ نفر به یک میلیون گزارش شده است. مرگ‌آورترین خودروی آمریکا در سال ۲۰۱۴، مدل اکسنت از هیوندای بوده که از هر ۱ میلیون دستگاه، ۱۰۴ سرنشین خود را از دست داده است. مدل ریو از کیا با آمار ۱۰۲ کشته در میلیون، رتبه‌ی دوم لیست را در اختیار دارد و مدل GT86 از تویوتا، شاخص ۱۰۱ را به دست آورده است. دیگر خودروهای کشنده‌ی بازار آمریکا عباتند از: شورولت اسپارک (جانشین مدل ماتیز)، نیسان ورسا، فورد فیستا، کیا سول، دوج چلنجر، نیسان تایتان، نیسان سنترا، فورد فوکوس، کرایسلر 200 و هیوندای جنسیس. جالب است بدانید که خودروهایی با تیراژ بالا در آمریکا وجود دارند که حتی یک کشته در سال ۲۰۱۴ نداشتند. این مدل‌ها، مثل آئودی Q7، جیپ چروکی، مزدا CX-9، مرسدس بنز کلاس M، فولکس‌واگن تیگوان، فورد اکسپلورر، لکسوس RX و وانت تویوتا تاکوما، عموما در کلاس کراس‌اوور و شاسی‌بلند هستند. در میان سواری‌ها، مثل سال‌های گذشته، خودروهای بی‌ام‌و سری 5 و مرسدس کلاس E، همراه با لکسوس CT-200h، کمترین میزان فوت سرنشینان را داشته‌اند. دیگر نکته‌ مهم در آمارهای ارائه‌شده توسط بنیاد بیمه و...
  • مقایسه نرخ کرایه تاکسی های آنلاین کدام بهتر است
  • بررسی قیمت‌های مختلف در مسیرهای گوناگون این نرم افزارها نشان می‌دهد که احتمالاً در آینده‌ای نزدیک دیگر شاهد تفاوت قیمت محسوس میان این اپلیکیشن ها نخواهیم بود. روزنامه صبح نو: ظاهراً دیگر زمان آن گذشته است که شرکت تاکسیرانی روز و شب به ایجاد فناوری‌های نو در حمل و نقل اعتراض کند و از عید امسال که به طور رسمی اپلیکیشن رسمی این شرکت با نام کارپینو وارد بازار شده، بازار حذف رقبای جدید به رقابت با آن‌ها تبدیل شده است. اکنون دیگر سه اپلیکیشن بزرگ حمل و نقل مسافر آنلاین در تهران فعالیت و علاوه بر تهران، کم کم در شهرهای دیگر نیز سرویس‌های خود را راه اندازی می‌کنند.چند روز پیش بود که شهرداری مشهد در خبری اعلام کرد شرکت تپسی که به تازگی در این شهربه راه افتاده بود، پلمب شده است. آقای سید مهدی علوی‌مقدم مدیرعامل سازمان مدیریت و نظارت بر تاکسیرانی شهرداری مشهد در این باره گفته بود: سازمان تاکسیرانی منکر فناوری و پیشرفت نیست اما اعتقاد داریم که این پیشرفت ضوابط مشخصی دارد. شرکت‌های حمل و نقل در حوزه تاکسیرانی باید مجوز فعالیت خود را از سازمان تاکسیرانی اخذ کند و رانندگان آنان نیز باید دفترچه تاکسیرانی داشته باشند. مدیرعامل سازمان مدیریت و نظارت بر تاکسیرانی شهرداری مشهد اضافه کرد: مجوزی که سازمان تاکسیرانی به این شرکت‌ها ارائه می‌کند تنها مجوز حمل و نقل است و در این بین مجوزی به اپ موبایل اعطا نمی‌شود.شرکت تپسی هیچ گونه مجوزی برای فعالیت در شهر مشهد ندارد و نمی‌تواند از اپ موبایلی نیز استفاده کند لذا با مجوز قانونی توسط اداره اماکن پلمب شده است. در حال حاضر 1800 آژانس در سطح شهر مشهد فعالیت دارند که دستیابی آنان به اپ موبایلی راحت است اما قطعاً باید مجوز آن را دریافت کنند.در حال حاضر تنها شرکت‌های تاچسی و چی تکس مجوز فعالیت دارند که به صورت محدود...
  • کدام گروه از بیماران نباید روزه بگیرند
  • مرتضی صفوی متخصص تغذیهگفت: ورزشکاران روزه‌دار باید فعالیت‌های خود را تنظیم کنند و از فعالیت‌ بدنی زیاد و در زیر نور آفتاب خودداری کنند. وی افزود: روزه‌داران بهتر است فعالیت بدنی خود را به بعد از خوردن سحری و در هوای خنک موکول کنند، همچنین از انجام ورزش شدید در فاصله بین سحر تا افطار خودداری کنند. صفوی اضافه کرد: ورزشکاران روزه‌دار باید از مواد خوراکی سبک و کم چرب و همچنین حاوی قندهای پیچیده همچون خرما استفاده کنند، مصرف نان سنگک به دلیل داشتن املاح بسیار، مفید است. همچنین باید از آب و مایعات زیاد در قبل از فعالیت بدنی یا بعد از آن استفاده شود. این متخصص تغذیه گفت: بیماران دیابتی نوع 2 می‌توانند با مشورت پزشک و با تنظیم کردن ساعت قرص و انسولین، روزه بگیرند. این بیماران باید حتما سحری بخورند و در صورتی که باید قرص یا انسولین را در طول روز مصرف کنند یا مبتلا به عوارض کلیوی یا چشمی دچار شده‌اند نباید روزه بگیرند.اما بیماران دیابتی نوع یک (کودکان دیابتی، زنان باردار و دیابت کنترل نشده) توصیه می‌شود روزه نگیرند. وی گفت:‌ بیمارانی که مبتلا به پرفشاری خون خفیف تا متوسط هستند، می‌توانند روزه بگیرند اما بیماران مبتلا به فشار خون شدید یا فشارخون ناگهانی، به گرفتن روزه توصیه نمی‌شوند. همچنین کسانی که گرفتن روزه باعث افت فشار خون آنها می‌شوند باید حتما با پزشک مشورت کنند. صفوی افزود: بیماران قلبی و عروقی باید با پزشک مشورت کنند. بیماران قلبی که سابقه جراحی دارند باید با اجازه پزشک اجازه روزه بگیرند اما این بیماران باید به تداخل دارویی و غذایی توجه کنند. متخصص تغذیه گفت: بیشتر بیماران کلیوی برای گرفتن روزه مشکل دارند، به خصوص بیماران دیالیزی و افراد با کلیه سنگ ساز، این افراد حتما باید با پزشک مشورت کنند. بیماران کیلوی از آنجایی که نخوردن آب برایشان مشکل ایجاد می‌کند، به...
  • مناقشه پاتولوژیست ها با متخصصین علوم پایه حق با کدام است
  • با گذشت چند روز از موافقت وزارت بهداشت و درمان با صدور مجوز تأسیس و مدیریت آزمایشگاه های بالینی توسط متخصصین (ph.d ) علوم پایه که از این پس قادر خواهند بود در کنار متخصصین پاتولوژیست به این موضوع وارد شوند،واکنش هایی به ویژه از سوی پاتولوژیست های کشور شکل گرفت.به گزارش «تابناک»، پس از بالا گرفتن اختلافات بین فارغ التحصیلان رشته‌های علوم پایه و رشته‌هایی چون پاتولوژی که به دنبال صدور امکان تأسیس آزمایشگاه توسط فارغ التحصیلان علوم پایه از سوی وزارت بهداشت و درمان شکل گرفت، هر دو گروه در جریان مکاتبات و اعتراضات خود، تلاش کردند رأی و استدلال خود را به کرسی بنشانند.در این بین پاتولوژیست ها با انجام مکاتبات اداری تلاش دارند تا وزارت بهداشت را متقاعد کنند تا این تصمیم خود را که بر اساس آن از این پس فارغ التحصیلان علوم پایه نیز قادر به اخذ مجوز احداث آزمایشگاه می شوند، لغو کند.از آن سو فارغ التحصیلان و دانشجویان علوم آزمایشگاهی که رشته های تحصیلی آنها ذیل علوم پایه تعریف می شود تصمیم اخیر وزارتخانه را اجرای قانون معطل مانده سال های گذشته می دانند.مروری بر نظر و استدلال هر دو گروه نشان از حرف و نظرهایی است که اگر بدون شنیدن نظر مخالف انجام شود، می تواند در تصمیم گیری مدیران کلان کشور را دچار خطای محاسباتی کند.«تابناک»، بدون جانبداری از گروه یا نظر خاصی تلاش کرد تا با انجام گفت و گو با چندتن از صاحب نظران دو گروه و بدون قضاوت شخصی رأی و استدلال آنها را برای اطلاع عموم منعکس کند.دکتر مهرناز مصداقی، پزشک و دبیر انجمن ایمونولوژی و آلرژی ایران در رابطه با اختلاف پیش آمده به «تابناک» گفت: من به دلیل اینکه پزشک هستم می توانم به صورت بی طرف در این باره نظر بدهم. بهترین شاهد من این است که برای بررسی وضعیت آزمایشگاه ها می...
  • بدن ورزشکاران به چه مقدار آب نیاز دارد
  • خبرگزاری میزان- دریافت مایعات توسط ورزشکاران، فصل و شرایط محیطی خاصی نمی‌شناسد و ورزشکاران در فصول گرم و سرد، اهل هر ورزشی که باشند، نیاز جدی به نوشیدن مایعات دارند. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، در واقع، مصرف مایعات قبل، حین و بعد از تمرین یا مسابقه لازم و ضروری است؛ البته با توجه به نکاتی که در ادامه تشریح خواهیم کرد: مصرف مایعات قبل از ورزش ورزشکاران در روز قبل از مسابقه به همراه غذاهایی که می‌خورند باید مایعات کافی هم بنوشند تا در روز مسابقه بدنشان مایعات کافی داشته باشد. همچنین در ساعات منتهی به زمان گرم کردن برای آغاز مسابقه بهتر است آب و مایعات محتوی کربوهیدرات بنوشند (معمولاً توصیه می‌شود که تقریباً 40 تا 70 سی‌سی مایعات ظرف 1 تا 2 ساعت مانده به مسابقه مصرف شود، این فاصله، زمان کافی جهت دفع ادرار را در اختیار فرد قرار می‌دهد.) در مسابقات طولانی‌تر از یک ساعت و مواردی که ورزشکار زیاد عرق می‌کند و در عین حال فرصت کافی برای مصرف مایعات ندارد، نوشیدن 30 تا 60 سی‌سی مایعات درست 15 دقیقه قبل از شروع مسابقه برای او سودمند خواهد بود. مصرف مایعات حین ورزش خوشبختانه اغلب ورزشکاران به اهمیت مصرف مایعات حین ورزش وقوف کامل دارند ولی سوالاتی که مطرح است و بد نیست ورزشکاران با پاسخ آن‌ها آشنا باشند، این است که میزان مصرف مایعات چقدر باید باشد؟ چه نوع مایعاتی نوشیده شود؟ چه هنگامی از ورزش این اقدام به انجام رسد؟ بسته به شرایط محیطی (محیط گرم یا سرد) میزان و نوع نوشیدنی‌ها چه تفاوتی دارند؟ در پاسخ به این پرسش‌ها باید گفت در واقع میزان مایعات مصرفی حین تمرین یا مسابقه باید در حدی باشد که جبران مایعات از دست رفته از طریق تعریق را بکند و از...